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黑眼圈影响颜值!看中医艾灸缓解黑眼圈的方法

2016年07月23日      家庭医生在线

黑眼圈的原因有很多,身体的某些都会导致黑眼圈的出现,所以要先找出黑眼圈的原因才能更好的进行治疗。我国中医治疗黑眼圈的方法是艾灸疗法,不同的艾灸方法可以缓解不同原因导致的黑眼圈,下面具体为大家介绍介绍。

中医艾灸缓解黑眼圈的方法

脾腧:第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。

功效:可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、哎吐、便血水肿等有效。

水分:脐上1寸。

功效:可帮助恢腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时消除水肿和小便不利。

三阴交:在内踝上三寸,胫骨内侧后缘。

功效:调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、遗精、不孕、阳痿等有效。

肾腧:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。

功效:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或是过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,白带,遗精,水肿、耳鸣等。

想要正确的进行艾灸治疗,应该注意哪些呢?

中医艾灸的注意事项

要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

是否适合艾灸治疗黑眼圈应该要结合实际情况。

(责任编辑:邓莹莹 )

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文章关键词: 艾灸 黑眼圈 艾灸治疗黑眼圈

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