首页 > 中医频道 > 中医妇科 > 正文

月经总提前真的会加速衰老吗?这样做可调理

2017年10月12日      家庭医生在线

小时候,妈妈总是说,月经周期要规律啊。然后处于青春期的小编就问妈妈,“那规律地提前月经,是不是一种规律?”妈妈说也算是啊。可是后来小编长大了,认识的字多了以后,才知道,月经总提前,卵巢早衰老,人也……哎呀,真是说多都是泪。

月经提前可加速绝经期到来

生物学告诉我们,月经周期的变化,主要是受性激素周期性变化所影响,而性激素的变化与卵泡的发育直接相关。

众所周知,女性原始卵泡的多少是与生俱来的每个女性一生大概有400-500个成熟卵泡。每个月经周期排出一个成熟卵子,经历了400-500个周期,卵泡被耗竭,就进入了绝经期。

因为黄体期是固定了,而卵泡期每个人的长短不同,所以就会出现月经周期长短不同。当月经周期提前,说明卵泡期缩短,会使卵泡更快的闭锁或消耗完。

月经提前还提示卵巢功能下降

另外还有研究显示,既往月经规律的女性,如果出现月经周期缩短,也提示存在卵巢功能下降的可能,需要进行性激素检查进一步明确。月经提前与卵巢功能下降,两者是相辅相成的。月经周期缩短,卵泡更快被耗竭;而卵巢功能下降,也导致卵泡发育不良,出现卵泡期缩短甚至排卵性功血,导致月经周期缩短或月经紊乱。

月经提前应少吃肉 可在吃饭前按摩耳朵

经期总提前也是月经不调的表现之一。南方医科大学南方医院妇产科副主任医师庞战军副教授曾在此前的采访中表示,调理月经不调首先就要保证有充足的睡眠,因为熬夜、缺少睡眠是引起女性经期紊乱的元凶之一。在此基础之上,月经时常早来的女性,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。

他提醒,如果是轻微的月经不调可以通过日常生活习惯来调整,但如果是长期月经不调的女性或情况比较严重者则需要早日进行治疗。

用这些药材煮水泡脚也可调理月经不调

除了注意作息、饮食调理,泡脚也是一种不错的选择。一般泡脚中可以用当归、川芎、艾叶、紫苏叶各50-100克,加入适量的水烧煮,煮好后兑入温度适宜的泡脚白水中,能够行气活血、舒通经脉。

而如果有月经不调的症状需要调理,可以在此基础上加入素馨花、玫瑰花各20-30克和赤芍50-100克 ,如上法烧煮并兑入温度适宜的泡脚白水中,加两匙羹左右的醋,可以活血调经、活血祛淤。

本文指导医生:
庞战军

庞战军

南方医科大学南方医院 妇产科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
妇科良、恶性肿瘤的诊治;子宫内膜异位症的手术及药物治疗;腹腔镜、宫腔镜等微创手术、开腹手术、阴式手... [详细]

(责任编辑:郑永仪 )

女性月经不调怎么办?月经不调的危害

女性月经不调怎么办?月经不调对女性来说是有危害的,需要及时的进行调理。同时,女性朋友们都知道月经的颜色也会有所不同,这代表了什么呢?下面……详细>>

月经期做运动改善月经不调 经期可做4种运动

许多女性一直误解月经不调,或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实,刚好相反适当的运动可以改善月经不调症状,调整经期节律。详细>>

长时间玩手机可引起月经不调 中医帮你来缓解

现在有很多女性都被妇科疾病所困扰,如月经不调、阴道疾病、子宫疾病等,尤其是以月经不调最为常见。那么女性朋友该如何应对月经不调呢?一起来看……详细>>

揪出月经失调的元凶 中医如何治疗月经不调

随着生活节奏的不断加快,不少女性都忙于工作忽略了身体的健康状况,于是像月经不调等疾病变乘机入侵女性的身体,那么月经不调的原因是什么呢?……详细>>

月经不调猛爆疮 这些食疗方帮你

月经不调是很多女性常存在的,那么女性月经不调怎么办呢?女性月经不调如何缓解呢?下面就来了解一下改善女性月经不调的食疗方法。详细>>

中医养生项目 中医治疗肺癌 中医治疗白癜风 中医治疗脑萎缩 三伏贴的作用 荨麻疹中医治疗 中医治疗脚气 中医治疗妇科炎症 中医治疗脑梗塞 中药 喝中药的禁忌 吃中药的最佳时间 中药祛痘 吃中药能喝茶吗 中药名 治疗失眠的中药 拔罐穴位图 拔火罐后注意事项 拔火罐穴位图 拔罐减肥食谱 放血拔罐 拔罐视频 火罐 中医治疗食道癌 拔罐颜色 颈椎按摩器 按摩床 按摩师 盲人按摩 按摩器 足底按摩穴位图 按摩 拔火罐的作用 足底按摩 火罐减肥视频 中医按摩 董氏针灸 针灸治疗面瘫 平衡针灸疗法 针灸瘦身 中医针灸减肥 糖尿病的饮食疗法 感冒食疗 儿童咳嗽食疗 咳嗽食疗 小儿咳嗽食疗 宝宝咳嗽食疗 食疗本草 食疗治感冒 痛风食疗 中医食疗 面瘫食疗 宝宝咳嗽流鼻涕食疗 脚底按摩器 美容按摩手法视频 颈部按摩器品牌排行 推拿视频 推拿减肥 药膳鸡汤 药膳鸡脚 气管炎食疗 针灸大成 哮喘食疗 眼部按摩仪 足底按摩器 按摩浴缸 上火 鼻子上火 容易上火是什么原因 嘴唇上火 孕妇上火了怎么办 芒果上火吗 龙眼上火吗 婴儿上火 嘴巴上火起泡 什么牌子奶粉不上火 葡萄干上火吗 喝牛奶上火怎么办 上火吃什么药 吃西瓜上火吗 阴虚内热的症状 体内湿气重怎么办 感冒咳嗽吃什么药好 治疗咳嗽的偏方 治疗咳嗽的最快方法 干咳的原因 甲醛中毒症状 食物中毒的表现 中风前兆 中风的原因 中风后遗症 什么是脑中风 脑中风能治好吗 小中风饮食 中风能治好么 副伤寒 地方性斑疹伤寒 热伤风症状 热伤风怎么办 破伤风抗毒素
  • 杨国奋

  • 刘继红

  • 李小毛

  • 黄健玲

专家答疑假期长胖了节后如何调整饮食?

广州医科大学附属第二医院 专家在线解答网友疑惑

邓宇虹 副主任医师

擅长:擅长糖尿病、高血脂、肥胖、癫痫、痛风等各类疾病的营养治疗……[详情]