首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗 > 正文
癌症
挂号科室:肿瘤科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

花茶养生又健康 冬季最适合喝这些

2017年12月05日      家庭医生在线

喝花茶养生是现在很多女孩子的选择,认为这样不仅味道芬芳,同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们,喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处,不仅能够起到明目、提神的作用,长期如此还具有提高身体抵抗力的作用。那么,冬季养生喝什么花茶好?

花茶的功效与作用

花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。

1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。

2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3、具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。

4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5、预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处

冬季适合喝什么花茶

黄芪茉莉花茶

做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。

功效:这道花茶具有很好的促进身体健康的作用,特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响,有效的减少患有癌症的可能。

枸杞密蒙花茶

做法:将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡,一个小时之后服用,能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况,那么服用这道养生花茶具有很好的保健作用。

菊花人参茶

做法:将菊花和人参准备好,然后人参切碎之后备用,一起放入杯子之中加入开水冲泡,大约十五分钟之后就可以了。

功效:服用这道花茶能够很好的去除疲劳,人参中含有多种维生素以及皂苷,这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力,经常服用还能够很好的提高身体抵抗力,有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳,服用之后具有明目以及去火的功效。两种混合在一起服用之后,具有很好的明目以及提神的作用。不过需要特别注意的是,如果是一些高血压的患者,最后别服用,而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。

薰衣草柠檬茶

做法:将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中,然后充入开水,大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁,不过这需要在茶水温凉之后加入。

功效:薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草,除了味道好之外对于人体的好处也有很多,不仅能够滋补身体、舒缓压力,同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环,令人精神变好。不过需要注意的是,这道花茶并不适合孕妇服用。

蜂蜜菊花茶

做法:将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次,最后将两次的药液混合在一起去除要炸;放凉之后加入蜂蜜调味,每天在饭前服用。

功效:经常服用这道花茶,能够很好的保健身体,并且起到提神以及消除身体疲劳的作用。

生地栀子花茶

做法:将生地和栀子花一起放入杯子之中用开水冲泡一个小时。

功效:如果出现了钙离子流失导致骨骼发育异常的情况,或者是出现记忆力下降的情况,那么服用这道茶饮能够很好的令身体恢复健康。

三花清凉茶

做法:将金银花、黄贡菊、白贡菊以及枸杞和甘草准备好,然后一起放入锅中煎煮,去除药渣了留下药液服用。

功效:这道花茶具有很好的清热解毒以及明目的效果,特别适合一些生活压力、工作压力比较大的人群,能够很好的安抚情绪。

佛豆玫瑰茶

做法:将佛豆、豆蔻还有玫瑰花以及甘草准备好,然后一起放入干净的杯子中用开水进行冲泡,一个小时之后就可以服用了。

功效:这道花茶具有很好的疏肝理气的效果,如果出现食欲不振以及胸闷不舒服的情况,那么服用这种花茶能够很好的令身体恢复健康。

(责任编辑:郑永仪 )

相关推荐

文章关键词: 冬季喝什么花茶 花茶功效 花茶

春季喝花茶可驱寒养生?

花茶一度为茶客们所不屑,但如今城市里却有不少年轻人亲睐花茶,这固然跟来自地区的流行风有关,更多的或是因为关于“花茶养生”的种种传说。详细>>

常喝花茶身体好 盘点适合女性喝的8种花茶

我们都说女人如花,在日常养生保健中,更是将花融入了饮食当中。推荐以下几款花茶,配合女性不同的养生需要,让自己更如花美丽。详细>>

秋季喝什么花茶好?

做法:白萝卜洗净之后切片或者切丝,与茶叶一起放进锅中熬到白萝卜丝煮烂即可,起锅前加一点食盐调味,喜欢甜口的朋友也可以加冰糖调味。详细>>

春季易上火 4种花茶帮你忙

在天气干燥的春季,你是否有类似口干舌燥的上火症状呢?在这个时候,很多人都会有上火的现象发生。我国中医认为,有4种花茶可以帮我们有效降火。……详细>>

菊花茶种类不同功效不同?详说菊花茶种类和注意事项

菊花茶是有不同种类的,有些人也会会认为菊花茶只有一种,其实并不是这样的。与此同时,在泡菊花茶时也有很多讲究不得不知道,只有这样才能够更好……详细>>

中医治疗脑萎缩 三伏贴的作用 荨麻疹中医治疗 中医治疗脚气 中医治疗妇科炎症 中医治疗脑梗塞 中药 喝中药的禁忌 吃中药的最佳时间 中药祛痘 吃中药能喝茶吗 中药名 治疗失眠的中药 拔罐穴位图 拔火罐后注意事项 拔火罐穴位图 拔罐减肥食谱 放血拔罐 拔罐视频 火罐 中医治疗食道癌 拔罐颜色 颈椎按摩器 按摩床 按摩师 盲人按摩 按摩器 足底按摩穴位图 按摩 拔火罐的作用 足底按摩 火罐减肥视频 中医按摩 平衡针灸疗法 咳嗽食疗 食疗本草 中医食疗 面瘫食疗 宝宝咳嗽流鼻涕食疗 脚底按摩器 美容按摩手法视频 颈部按摩器品牌排行 推拿视频 推拿减肥 药膳鸡汤 药膳鸡脚 气管炎食疗 眼部按摩仪 足底按摩器 按摩浴缸 上火 容易上火是什么原因 嘴唇上火 婴儿上火 什么牌子奶粉不上火 喝牛奶上火怎么办 上火吃什么药 吃西瓜上火吗 阴虚内热的症状 感冒咳嗽吃什么药好 治疗咳嗽的偏方 治疗咳嗽的最快方法 干咳的原因 食物中毒的表现 中风前兆 中风的原因 中风后遗症 什么是脑中风 副伤寒 地方性斑疹伤寒 热伤风症状 破伤风抗毒素 破伤风杆菌 伤风感冒吃什么 午后潮热 恶寒 经行头痛 身体疲乏 新生儿吃奶粉上火 柚子会上火吗 喝牛奶容易上火吗 橙子会上火 奶粉上火怎么办 宿醉后吃什么 吃什么奶粉不上火 西瓜子上火吗 喝牛奶会不会上火 感冒后咳嗽怎么办 止咳化痰药 过敏性咳嗽吃什么药 嗓子痒咳嗽怎么回事 咳嗽药 吃什么止咳化痰 支气管炎?咳嗽 止咳方法 干咳偏方 咳嗽吃什么消炎药 老咳嗽怎么办 鼻塞咳嗽 肺结核咳血
  • 唐之雅

  • 张海波

  • 陈继跃

  • 古伟光

专家答疑哪些女性更容易患上宫颈癌?

南方医科大学中西医结合医院 专家在线解答网友疑惑

冯忻 主任医师

擅长:擅长各种妇科良、恶性肿瘤的诊治。 [详情]