首页 > 中医频道 > 中医妇科 > 正文
痛经
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

当归煮蛋怎么煮最补?中医师有话说

2018年01月09日      家庭医生在线

当归煮蛋是很多女性最爱的补血食方,痛经或者月经不调的时候都可以适当吃上一些。但是,你知道当归煮蛋怎么做才能更补吗?广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明教授在此前的采访中曾经就给过一些小秘方,一起来了解一下吧。

当归煮蛋加这些补血效果更好

李桂明教授表示,当归的主要有补血活血、通经止痛的功效,一般是妇科上的常用药。尤其适应有血虚证的人群。那么当归煮蛋怎么做才能更补呢?事实上,鸡蛋本身的营养就已经十分丰富了,当归补血的功效也很好,一般来说这样吃已经很好了。但如果有需要增强疗效的话,不妨尝试着加一些补血的药物来一起煮,比如说红枣、黑枣或者是熟地,同时在吃的时候不要只吃汤水或汤料,最好能够汤和料一起吃,这样补血的功能能够大大增强。

需要注意的是,吃当归煮蛋的时间需要注意。通常来说,当归煮蛋在经前经后吃都是很有裨益的。经前吃可以缓解痛经,经期后吃能够调理月经,补血。但要知道经期中最好就不要吃了,以免造成出血量异常。

这样吃当归容易有副作用

但是,李桂明教授也指出,当归的用量不能太大,一般10克左右即可。一是因为当归药性偏温燥,过食容易引起出血或其他上火症状,诸如口干咽燥、烦躁难眠等;二是当归有通便之用,如果平时里大便不好、大便烂的人群过食之容易诱发腹泻的问题。所以一般建议在用量上还是要有所顾忌。

提醒:当归不宜长期吃

此外,李桂明教授提醒,当归不能长期食用。这个黄芪不一样,黄芪如果对症的话长期食用是没有问题的,然而当归活血偏温燥,长久吃容易有口干舌燥、喉咙痛等上火的症状,有些情况下还会导致出血量增多,所以建议吃当归最好还是在中医师的指导下进行。以免由于长期服用妨碍消化等其他问题。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
李桂明
擅长疾病:
慢性肾衰、急慢性肾炎、糖尿病肾病、肾结石、急慢性尿路感染。 [详细]

(责任编辑:郑永仪 )

相关推荐

文章关键词: 当归煮蛋怎么煮最补 当归煮蛋 当归

过敏性鼻炎如何有效处理

过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质(主要是组织胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏……详细>>

老年人缺铁性贫血的病因有哪些

缺铁性贫血是指体内贮存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,属于小细胞低色素性贫血,在出现贫血之前的阶段称为缺铁。铁是人……详细>>

过敏性鼻炎有什么症状? 治疗宝宝过敏性鼻炎的偏方

过敏性鼻炎是现在最常见的慢性病之一,从儿童到成年都可能患病。作为妈妈的您不得不知道一些关于过敏性鼻炎有什么症状,对您的宝宝带来什么危害。……详细>>

老花眼常见有7征兆 日常防治需做好

年纪大了视力下降,老花眼的情况就顺然产生。但是,这种眼部问题,可以通过一定的预防措施来延缓发生。该如何调理防治老花眼,一起来看看吧。详细>>

脾胃不好有5症状 如何做好相关调理?

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康,那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢?详细>>

中医养生项目 中医治疗肺癌 中医治疗白癜风 中医治疗脑萎缩 三伏贴的作用 荨麻疹中医治疗 中医治疗脚气 中医治疗妇科炎症 中医治疗脑梗塞 中药 喝中药的禁忌 吃中药的最佳时间 中药祛痘 吃中药能喝茶吗 中药名 治疗失眠的中药 拔罐穴位图 拔火罐后注意事项 拔火罐穴位图 拔罐减肥食谱 放血拔罐 拔罐视频 火罐 中医治疗食道癌 拔罐颜色 颈椎按摩器 按摩床 按摩师 盲人按摩 按摩器 足底按摩穴位图 按摩 拔火罐的作用 足底按摩 火罐减肥视频 中医按摩 董氏针灸 针灸治疗面瘫 平衡针灸疗法 针灸瘦身 中医针灸减肥 糖尿病的饮食疗法 活血化瘀的中药 感冒食疗 儿童咳嗽食疗 咳嗽食疗 小儿咳嗽食疗 宝宝咳嗽食疗 食疗本草 食疗治感冒 痛风食疗 中医食疗 面瘫食疗 宝宝咳嗽流鼻涕食疗 脚底按摩器 美容按摩手法视频 颈部按摩器品牌排行 推拿视频 推拿减肥 药膳鸡汤 药膳鸡脚 气管炎食疗 针灸大成 哮喘食疗 眼部按摩仪 足底按摩器 按摩浴缸 上火 鼻子上火 嘴唇上火 孕妇上火了怎么办 芒果上火吗 龙眼上火吗 婴儿上火 嘴巴上火起泡 什么牌子奶粉不上火 葡萄干上火吗 喝牛奶上火怎么办 上火吃什么药 吃西瓜上火吗 阴虚内热的症状 体内湿气重怎么办 感冒咳嗽吃什么药好 治疗咳嗽的偏方 治疗咳嗽的最快方法 干咳的原因 甲醛中毒症状 食物中毒的表现 中风的原因 中风后遗症 什么是脑中风 脑中风能治好吗 小中风饮食 中风能治好么 副伤寒 地方性斑疹伤寒 热伤风症状 热伤风怎么办 破伤风杆菌 伤风感冒吃什么
  • 刘植华

  • 王小云

  • 郑敏

  • 邓晓杨

专家答疑如何提高精子质量?

暨南大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

卓育敏 主任医师

擅长:擅长男性不育症,泌尿系结石,肿瘤及先天性畸形......[详情]