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针灸减肥并非人人适合 治疗期需循序渐进

2018年03月01日      

减肥是当今很多人的必备工作,中医在减肥方面也颇有建树,除了药物治疗外,中医针灸对减肥也很有好处。

针灸如何减肥?

所谓的针灸减肥,主要是采用针灸的方式对身体各个减肥穴位进行刺激,以此来疏通经络,调理气血,也可以直接破坏脂肪细胞,减少体内脂肪。针灸减肥相对而言还是比较容易操作的,医生可以根据患者特点有选择性的扎针。施针速度快、准、轻,患者疼痛感较低。

一般来说,针灸减肥针会在体内停留40分钟,以便刺激全身经络,加速血液循环,释放体内能量,从而成功减肥。在正常操作下,患者一般只会有微量的麻、酸、胀的感觉,这种感觉会随着针灸结束而消失。但是并不是所有人都可以接受这种手法,施针过程全身会被密密麻麻地扎满针,看起来有些可怕。但是对于不爱运动又不愿意吃减肥药的人来说,这个方法是非常适合的。

针灸减肥的注意事项

针灸减肥并不是一次就可以的,需要多个疗程。前面两个疗程减肥的速度可能会比较快,体重也降得快,但是在之后的两个疗程,体重会越来越稳定,并开始进入缓慢减重期,在第五个疗程体重和腰围会继续缓慢降低。松弛的皮肤也会恢紧致,故而,针灸减肥是一个较长的过程,需要患者耐心对待。

再者,不是所有年龄都适合针灸减肥,20~40岁之间才适合,但是也要因人而异。也就是说不是所有人采用针灸减肥体重都明显降低的、,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,针灸减肥也是一个渐进的过程,如果想几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不可能的。

运动要搭配。针灸减肥也需要运动配合疗期间,一般都要求患者增加一定的运动,就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后,患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好,消化特别好,排便也正常了,这时若再加上健康的运动,使人处于一种愉悦的状态,这对整个机体代谢都会有好处。

(责任编辑:郑永仪 )

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文章关键词: 针灸减肥注意 针灸减肥 减肥

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