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肾虚
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眼袋又大又黑别忧心 中医按摩来帮你

2018年04月13日      

眼睛是心灵之窗,但是不少人却发现自己的眼袋又黑又重,看起来没有了精神,这是怎么回事呢?下面我们就来了解下:

眼袋大是脾虚

脾胃主运化水谷,脾胃的好坏会对我们的肌肉功能和脂肪代谢带来直接的影响,脾胃功能差,水湿难以运化,皮肤就会开始变得松弛没有弹性,尤其是眼部皮肤,松弛之后就会慢慢下垂,形成眼袋。所以当眼袋较大时,可能就要谨慎是否脾虚了。提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。

眼袋黑是肾虚

中医认为,肾主水,肾虚会引起水代谢异常,肾气不足,气血就会运行不畅,进而出现黑眼圈,尤其是下眼睑部分。因此,当眼袋长期间没有消褪时而且有很黑的时候就要查看肾脏状况,谨防肾虚。

如何去除眼袋?

上述我们了解了眼袋的形成原因,那么,祛眼袋推拿按摩的步骤有哪些呢?

一、用中指和名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重做3次。

二、用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

三、使用无名指,以画圈的方式逆时针从下眼睑的眼角开始按压,一般重复做5次。

四、按压完下眼睑,要延伸到太阳穴,可以稍微加大力度,以按摩下眼睑的方式按摩太阳穴,重复做3次。这是祛眼袋推拿按摩的步骤之一。

(责任编辑:杨晓红 )

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