首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗 > 正文
痛经
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

食用田螺有哪些注意事项? 哪些人应忌食田螺?

2018年09月12日      

田螺富含蛋白质、维生素a、钙、铁和钾等营养物质,是一种高蛋白、高钙且低脂的营养保健食物。食用田螺不仅能为人体补充营养,还能提高免疫力、防治骨质疏松和护眼明目等。不过田螺是一种大寒的食物,脾胃虚寒者和寒性痛经者经期忌食,不能过量食用。

那么,食用田螺有哪些注意事项?哪些人应忌食田螺?

脾胃虚寒者忌食:田螺是一种性质大寒的食物,脾胃虚寒的人本身脾胃内寒气过重,容易出现食欲不振消化不良的症状,进食田螺会进一步加重脾胃内的寒性而恶化脾胃虚寒的症状。

寒性痛经者经期忌食:田螺性质大寒,人体进食后会使体内的寒气增多。寒性痛经者在经期不能吃田螺,以免加重体内的寒气而引起或恶化痛经的症状。

不过量食用:田螺虽然是一种高营养和保健价值的贝类食物,但是性质寒凉,正常人一次性过量食用很容易使体内的寒气增多而引起呕吐腹痛腹泻等消化不良的症状。

在食用前应用清水浸泡两三天:田螺生活在淤泥沼泽中,体内含有大量的泥沙。为了在食用田螺时尽可能的避免摄入泥沙而影响口感和卫生,我们应先用清水浸泡田螺两三天以使其最大化排泄掉体内的泥沙。

不吃未煮熟透或死的田螺:田螺体内含有大量需要持久高温才能杀灭的细菌、病毒或寄生虫等有害物质,死田螺中的有害物质更多。我们在煮食田螺时,一定要用高温煎炒20分钟左右,切勿食用未煮熟透或死的田螺,以免摄入细菌、病毒或寄生虫而引起急性肠胃炎或感染到血吸虫和肝吸虫等。

不搭配寒性食物一起吃:田螺是一种大寒性质的食物,正常人一次性过量食用会因体内寒气增多而引起呕吐、腹痛或腹泻等消化不良的症状。在食用田螺时,切勿搭配莲藕、苦瓜、冬瓜、西瓜或香瓜等寒性食物一起吃,以免使体内的寒气猛增而引起消化不良。

不搭配木耳、玉米、芸豆或牛肉一起吃:田螺不搭配木耳或玉米一起吃,以免引起食物中毒。田螺不搭配芸豆一起吃,以免增高结肠癌的患病率。田螺不搭配牛肉一起吃,以免引起呕吐、腹痛或腹胀等消化不良的症状。

我们在食用田螺时要注意:脾胃虚寒者和寒性痛经者经期忌食,不过量食用,在食用前应用清水浸泡两三天,不吃未煮熟透或死的田螺,不搭配莲藕、苦瓜、冬瓜、西瓜或香瓜等寒性食物一起吃,不搭配木耳、玉米、芸豆或牛肉一起吃。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 忌食田螺的人 田螺的食用注意事项 田螺

冬瓜的食用注意事项有哪些? 有哪些食用禁忌人群?

冬瓜富含蛋白质、维生素c、维生素b族和钾等营养物质,还含有植物脂肪、丙醇二酸和葫芦巴碱等有益成分,是一种优质的营养保健蔬菜。不过冬瓜性质……详细>>

葡萄的食用注意事项有哪些?有哪些禁忌事项?

葡萄富含蛋白质、维生素c、维生素p、葡萄糖、钾、铁和钙等营养物质以及白藜芦醇、果酸和酒石酸等有益成分,是一种营养保健的滋补类水果。不过在……详细>>

食用红枣的注意事项有哪些? 有哪些食用禁忌事项?

红枣虽然是一种高营养和保健价值的食物,但是在食用时是要注意很多事项的。红枣富含糖分和维生素且性质温热,糖尿病患者、水肿患者、上火者和伤风……详细>>

丹参的功效有哪些?丹参的食用注意事项有哪些?

中医讲以茶养生,尤其是一些药用价值非常高的茶,目前就有很多人都喜欢喝丹参茶,丹参茶不仅具有茶浓郁的香味而且它的一些功效也绝对不亚于茶类,……详细>>

食用火龙果要注意什么? 哪些人应该忌食火龙果?

火龙果中含有丰富的蛋白质、水溶性纤维、维生素c、钾、钙、铁、植物性白蛋白和花青素等补益成分,不仅营养丰富,还能防止便秘、防治贫血和美肤养……详细>>

中医养生项目 拔火罐后注意事项 中医治疗食道癌 按摩师 中医按摩 针灸治疗面瘫 感冒食疗 儿童咳嗽食疗 小儿咳嗽食疗 宝宝咳嗽食疗 食疗本草 食疗治感冒 痛风食疗 面瘫食疗 宝宝咳嗽流鼻涕食疗 美容按摩手法视频 药膳鸡汤 药膳鸡脚 气管炎食疗 芒果上火吗 葡萄干上火吗 感冒咳嗽吃什么药好 中风前兆 中风后遗症 小中风饮食 身体疲乏 柚子会上火吗 喝牛奶容易上火吗 西瓜子上火吗 喝牛奶会不会上火 感冒后咳嗽怎么办 快速止咳 支气管炎?咳嗽 止咳方法 老咳嗽怎么办 肺结核咳血 支气管炎咳嗽有痰 流鼻涕咳嗽 孕妇止咳化痰的食物 小孩止咳药 咳喘膏 蜂蜜水止咳吗 咳嗽的食疗方法 小孩咳嗽有痰食疗 小儿咳嗽的食疗 股骨颈骨折并发症 感冒发烧怎么办 外伤性癫痫 食疗治疗咳嗽 感冒发烧 热感冒吃什么药 感冒流鼻涕食疗 流行性感冒症状 姜汤可以治感冒吗 什么感冒药好 感冒了吃什么水果好 感冒疫苗 姜汤治感冒吗 流鼻涕是什么感冒 脉搏和心跳 痨病 湿热 湿热体质吃什么药 冬季预防感冒小常识 冬天手脚冰凉怎么调理 急性风湿热 火疖子 风寒感冒与风热感冒的区别 风寒感冒 风热感冒 流行性病毒感冒 眼疖子 麻风病是什么 嗓子疼怎么办 熬中药用什么锅 药膳大全 断食疗法 针灸穴位图 针灸针 针灸治疗失眠 慢性支气管炎食疗 高血压饮食疗法 便秘怎么食疗 推拿按摩视频 支气管炎的食疗方法 过敏性咳嗽食疗 失眠怎么食疗 麦片上火吗 上火能喝牛奶吗 火龙果吃了会上火吗 月经期间上火怎么办 吃橙子上火吗 火龙果上火 气管炎咳嗽 伤寒病 伤风感冒症状 石榴上火吗 紫癫病 疲乏无力 中风偏瘫 畏寒怕冷
  • 左越

  • 王小云

  • 谢波

  • 梁雪芳

专家答疑哪些保健措施能养肝护肝?

广东省第二人民医院 专家在线解答网友疑惑

刘浩 主任医师

擅长:中西医结合治疗内分泌、代谢性疾病 ....[详情]