首页 > 中医频道 > 中医特色 > 慢病管理 > 正文
皮肤干燥
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

中医按摩的功效有哪些? 5大好处让你爱上按摩!

2019年01月15日      

我们中医按摩是源远流长的,能够防止疾病的发生,同时也可以振奋精神,提高性的抵抗力和免疫力,对于身体虚弱的人群来说,适当的进行按摩能够提高抗病的能力,从而帮助病情恢到正常。

中医按摩的好处都有哪些呢?

1、能够改善肌肉的弹性

适当的进行按摩可以促进肌肉纤维生长以及收缩,改善了局部的血液循环以及淋巴夜的循环流动,最终为肌肉提供了充足的营养,增加了肌肉的忍耐力及弹力,除此之外按摩也能够防止肌肉出现萎缩,消除其疲劳感。

2、辅助治疗慢性疾病

适当的进行按摩具有活血化瘀以及通经活络的功效,同时也能够让阴阳处于平衡状态,改善了胃肠道的功能,提高了食欲。另外适当的进行按摩也可以增加肌肉骨骼以及关节的弹性以及韧性,从而强壮身体,辅助治疗慢性疾病。

3、提高身体的免疫系统

适当的按摩能够促进淋巴以及血液的循环,从而提高免疫系统以及抵抗力,在按摩的过程中会扩张血管,增加了血管的通透性,减少了血流量的阻力,最终改善了血液循环。在按摩的过程中也能够提高淋巴液的流动,具有减轻身体疼痛感的功效,同时也能够预防疾病,增强身体体质。

4、能够快速的消除身体疲劳感

因为人们的生活节奏比较快,而且生活压力大,会让身体长时间处于紧张以及疲劳状态,适当的进行按摩能够有效的刺激穴位和经络,从而缓解了疲劳感以及紧张感,除此之外也能够调节兴奋的抑制,让生理功能恢复到正常。

5、有美容养颜的功效

对皮肤进行适当的按摩能够改善局部的血液循环,提供充足的营养。尤其对于皮肤干燥松弛的皮肤患者来说,适当的进行按摩能够恢复光滑性及光泽度,同时也可以提高弹性。另外适当的进行按摩也可以帮助分解色素,有效的改善肤色。

温馨提示

除了按摩对身体有以上五大好处之外也能够维持身体的健美,现在的人们嗯活动量比较少,再加上暴饮暴食会让身体堆积大量的脂肪,从而影响了形体。适当的进行按摩能够加快身体新陈代谢的速度,帮助脂肪的燃烧,最终达到了减脂塑身的功效。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 中医按摩的好处 中医按摩的功效 中医按摩

消灭肩膀酸痛职业病 中医按摩最佳

肩膀酸痛是白领一族的通病,每天八小时伏案工作,缺少运动,难免会出现肩膀酸痛的现象,下面中医就为白领一族介绍缓解肩膀酸痛的穴位按摩法,一起……详细>>

中医按摩减肥:瘦身最轻松的方法

现如今,减肥的方法越来越多。热衷于减肥的女性朋友往往都会跟随潮流选择一些不同的减肥方法。然而,没有副作用的减肥方法才是最健康的。今天,就……详细>>

中医按摩保健的好处有哪些

中医按摩的保健作用都有哪些呢?按摩不同穴位会有不同的保健作用,不过最关键的是找对穴位和按摩的方法。今天,就来为大家介绍介绍中医按摩保健的……详细>>

美白有巧方 中医按摩轻松搞定色斑

如何中医按摩轻松搞定色斑呢?美是人们追求的,尤其是女性朋友们,但是色斑往往是女性朋友们的天敌,往往白皙的皮肤结果出现了色斑导致了形象上的……详细>>

睡前按摩养生 揉捏4部位延年益寿

我们常说一日之计在于晨,保健养生也是如此,但并不是说别的时段不适合养生了,睡前也是养生的好时段,那么睡前该如何养生呢?中医介绍,睡前给……详细>>

中医养生项目 中医治疗肺癌 中医治疗白癜风 中医治疗脑萎缩 三伏贴的作用 荨麻疹中医治疗 中医治疗脚气 中医治疗妇科炎症 中医治疗脑梗塞 中药 喝中药的禁忌 吃中药的最佳时间 中药祛痘 吃中药能喝茶吗 中药名 治疗失眠的中药 拔罐穴位图 拔火罐后注意事项 拔火罐穴位图 拔罐减肥食谱 放血拔罐 拔罐视频 火罐 中医治疗食道癌 拔罐颜色 颈椎按摩器 按摩床 按摩师 盲人按摩 按摩器 足底按摩穴位图 按摩 拔火罐的作用 足底按摩 火罐减肥视频 中医按摩 针灸治疗面瘫 平衡针灸疗法 针灸瘦身 中医针灸减肥 活血化瘀的中药 感冒食疗 食疗本草 食疗治感冒 痛风食疗 中医食疗 面瘫食疗 宝宝咳嗽流鼻涕食疗 脚底按摩器 美容按摩手法视频 颈部按摩器品牌排行 推拿视频 推拿减肥 药膳鸡汤 药膳鸡脚 气管炎食疗 针灸大成 哮喘食疗 眼部按摩仪 足底按摩器 按摩浴缸 上火 鼻子上火 容易上火是什么原因 嘴唇上火 孕妇上火了怎么办 芒果上火吗 龙眼上火吗 婴儿上火 嘴巴上火起泡 什么牌子奶粉不上火 葡萄干上火吗 喝牛奶上火怎么办 上火吃什么药 吃西瓜上火吗 阴虚内热的症状 体内湿气重怎么办 感冒咳嗽吃什么药好 治疗咳嗽的偏方 治疗咳嗽的最快方法 干咳的原因 甲醛中毒症状 食物中毒的表现 中风前兆 中风的原因 中风后遗症 什么是脑中风 脑中风能治好吗 小中风饮食 中风能治好么 副伤寒 地方性斑疹伤寒 热伤风症状 热伤风怎么办 破伤风杆菌 伤风感冒吃什么 午后潮热 经行头痛 身体疲乏 新生儿吃奶粉上火
  • 陈军生

  • 陈达灿

  • 周再高

  • 张伟程

专家答疑动脉粥样硬化的危害有哪些?

中山大学附属第三医院 专家在线解答网友疑惑

殷恒讳 主任医师

擅长:利用开放及腔内技术治疗腹主动脉瘤、主动脉夹层....[详情]