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中医治疗失眠

经常失眠的人怎么办?健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时,但是每个人睡眠的时间和质量也可以有一定程度的波动,偶尔出现的睡眠不足或失眠,对健康不会造成长期或持续的不良影响。然而长期睡眠不足就有问题了。中医认为经常失眠的人是身体阴阳不平衡。那么,中医怎么治疗失眠呢?失眠的治疗方法有很多,中医治疗失眠主要依靠食疗、针灸和推拿按摩几种方法。例如,中医治疗失眠时用针灸或者按摩穴位,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用。

摘要: 很多人都感到自己的头发老是油油的,看起来着实是不雅,这是怎么回事? 查看全文>>

摘要: 人类肾虚毛病多,男人总疲惫不堪,女人月经总失调。于是补肾成了很多人的日常,各种方法相继扑面而来,有些是一看就知道信不过,但有些却看起来挺像一回事。比如,有人就推…… 查看全文>>

摘要: 阳痿对生理和心理的危害都是很大的,因此应该要及时有效的治疗阳痿才行。在这里,为大家来介绍几种治疗阳痿的按摩和饮食方法,帮你更快速的远离阳痿,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 拔火罐预防疾病和保健是我国中医传统方法,甚至受到国外友人的喜爱。那么,你对拔火罐是否足够了解呢?下面就来一起看看拔火罐的方法,同时看看拔罐有什么要注意: 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,我们每个人都会受到疾病的侵害,最最普遍的就是感冒了,对于此病的预防措施大家有多少了解呢?那么,如何有效的来预防感冒呢?针对这个问题,为大家做出以下…… 查看全文>>

摘要: 最近,关于中医是否是伪科学的讨论越演越烈,各路专家各抒己见,俨然要将中医扒皮抽筋,再狠狠踏上一脚。不过,中医存在了上千年,肯定有它合理的地方,所以小编特别邀请了…… 查看全文>>

摘要: 过敏性皮肤瘙痒是一种自觉过敏性皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病。临床上可分为全身性过敏性皮肤瘙痒和局限性过敏性皮肤瘙痒,常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病、…… 查看全文>>

摘要: 我们有时会出现口干舌燥的情况,面对这样的情况时,不仅仅是缺水,还有身体的其他情况,跟我们一起看看,如何辩证治疗口干舌燥的情况吧。 查看全文>>

摘要: 中医是如何治疗鼻炎的呢?我们都知道鼻炎是一种较为难以治愈的疾病,并且常常困扰着我们的生活,有什么办法可以有效治疗鼻炎的呢?在这里,要为大家介绍的就是中医治疗鼻炎…… 查看全文>>

摘要: 肺结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病,治疗要从整体出发,加强营养,可补给患者充足热和营养素,满足结核病灶修复需要,增强机体抵抗力,那么肺结核吃什么好呢? 查看全文>>

摘要: 中医放血疗法是一种怎样的治疗方法呢?这是中医养生治病中较为古老的一种,并且至今仍然适用。今天,为大家科普的是中医放血疗法的须知和禁忌,快来看看都是怎样的吧。 查看全文>>

摘要: 过劳肥的小半兴致勃勃地走进针灸科的大门,信心满满地离开了,她最信任的一种减肥方法,结果把她的姨妈给带跑偏了,川流不止血流不息,正值初秋易受凉感冒,小半这是小棉被…… 查看全文>>

摘要: 痔疮虽然是小病,但是对我们的影响还是很大的。日常生活中饮食不当或者便秘都会容易导致痔疮,所以预防痔疮也需要从这两方面来进行。接下来,为大家介绍一下防治痔疮应该怎…… 查看全文>>

摘要: 对于不少女性朋友来说,月经过多都是一大难题,那么,什么会导致月经过多呢?应该如何调理呢? 查看全文>>

摘要: 现如今,减肥的方法越来越多,在中医中都有哪些减肥的方法呢?如果你也想通关中医来减肥,不如就一起往下看看关于中医减肥的小偏方和中药材的介绍都有哪些方法吧。 查看全文>>

摘要: 白露过,虽然气温的下降并没有很明显,但是随着一场场狂风暴雨,倒是为夜晚送了些凉意来。入秋进补讲究滋阴敛阳,此时吃些什么才能达到这样的养生目的呢?广东省第二中医院…… 查看全文>>

摘要: 胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,通过对罹患胃癌患者的生活方式的追溯,胃癌的发生主要与饮食习惯有关,除此之外还有哪些危险因素呢? 查看全文>>

摘要: 多年来,小燕一直饱受痛经的折磨。最近,朋友见她喝中药一直无效,建议她可以尝试针灸拔罐治疗。但小燕就迷茫了,针灸拔罐真能治疗痛经吗?广东省中医院针灸专科主任医师徐…… 查看全文>>

摘要: 很多老年人经常会感到口干。口干是由多种因素引起的唾液减少引起的一种症状,是一种生理性或病理性现象。老年人身体器官的功能多会有不同程度的退化,这是一种增龄性变化,…… 查看全文>>

摘要: 孩子还小面对一些疾病的时候往往不知道应该要如何应对,但是在日常生活当中总会出现这样那样的疾病,鼻炎就是其中的一种,鼻炎疾病的出现给患者的身体带来了很大的影响,鼻…… 查看全文>>

摘要: 失眠是如今很多朋友的烦恼,中医认为,失眠也有分门别类,下面带你来看看不同类型的失眠应该如何调理。 查看全文>>

摘要: 老王确诊肝癌以后,有朋友推荐他可以尝试看看中医,然后这个朋友就被老王拉进了黑名单。老王的内心是:什么?让我看中医好死快点让你继承我的蚂蚁花呗?老子可还是能做手术…… 查看全文>>

摘要: 骨质增生是老年人常见的一种疾病,会给老年人的健康带来极大的威胁,会出现疼痛,驼背等症状,所以患者一定要及时的进行治疗,避免更严重的危害发生。下面介绍骨质增生的预…… 查看全文>>

摘要: 脸上的斑斑点点让女性朋友美容的容颜顿失色彩,祛斑已经是迫在眉睫。其实,出现色斑主要是身体内部出现问题,需要梳达其肝气兼温补脾肾,才能取得好效果。下面,就让我们一…… 查看全文>>

摘要: 秋冬时节天气寒冷,如果不注意日常的饮食,那么很容易出现腹泻的情况。腹泻虽然不是什么大病,但是治疗不当也会给我们的身体造成较大的损伤。下面我们就来说说应该如何治疗…… 查看全文>>

摘要: 本来每个月的月经的就给女性带来很多不便,再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼,还会出现恶心,甚至是昏厥的现象…… 查看全文>>

摘要: 血糖的稳定直接影响这糖尿病患者的病情,那么血糖偏高怎么办呢?不少糖友迷恋吃素食,认为素食更不易升血糖,其实并非如此,有些素食可能吃越多血糖越高,下面我们就一起来…… 查看全文>>

摘要: 体内湿气重怎么办?有什么效果好的食疗呢?想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了解一些关于健脾补肾祛湿的方法是非常有必要的。 查看全文>>

摘要: 秋季是支气管炎的高发季节,除了要做好预防工作,家里做药膳调养,也可以帮助缓解支气管炎病人的一些病状。 查看全文>>

摘要: 一般体质虚弱,居住环境潮湿、寒冷、好吃寒凉食物、易怒、过度劳累等人群易出现宫寒的症状。下面我们看看女性宫寒的原因是什么? 查看全文>>

摘要: 工作压力大,饮食不规律,睡眠不佳等等问题,导致很多人都陷入了亚健康状态。亚健康似乎成了都市人的“通用病”,面对这种情况,我们该如何调理呢? 查看全文>>

摘要: 艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法,并且具有很好的效果。天气渐凉,不少老年人的关节痛又开始了,中医艾灸则可以解决这个问题,下面我们就一起来看看 查看全文>>

摘要: 快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯,越来越多的人出现肠胃不适的问题。肠胃问题困扰着很多人,反反复复,就是得不到根治。而且一旦肠胃出现问题,那么消化吸收也会受到影…… 查看全文>>

摘要: 糖尿病治疗时间长,见效慢,对于很多糖尿病患者来说,中药调理是一个很好的治疗方法。 查看全文>>

摘要: 少女正是处于青春期的一个人群,身体的抵抗力是不错的,但是根据调查有些少女患上了乳腺炎这个疾病。乳腺炎一般是哺乳期女性所患上的疾病,而且对于人们的影响很大。那么,…… 查看全文>>