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中医治疗失眠

经常失眠的人怎么办?健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时,但是每个人睡眠的时间和质量也可以有一定程度的波动,偶尔出现的睡眠不足或失眠,对健康不会造成长期或持续的不良影响。然而长期睡眠不足就有问题了。中医认为经常失眠的人是身体阴阳不平衡。那么,中医怎么治疗失眠呢?失眠的治疗方法有很多,中医治疗失眠主要依靠食疗、针灸和推拿按摩几种方法。例如,中医治疗失眠时用针灸或者按摩穴位,便可达到疏通经络,调节阴阳的作用。

摘要: 现在不仅老年人常发高血压,年轻的都市白领们也因各种原因,如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发,让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的中医降压方法。 查看全文>>

摘要: 中医在我国渊源流传,至今仍然有很多人习惯通过中医来治疗疾病。那么,在看中医前就要先做好准备才行。下面,我们就一起来了解了解看中医前需做好的准备都有哪些,让你更正…… 查看全文>>

摘要: 头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。有哪些缓解头痛方法? 查看全文>>

摘要: 从中医角度来说,冬季是最佳的进补时机。那么,冬季如何进补呢?进补首选中草药,那么你知道适合冬季进补的中草药吗? 查看全文>>

摘要: 寒性体质是什么?中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。 具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸…… 查看全文>>

摘要: 现在社会,人们工作压力大,越来越多人注意饮食健康,而广告里铺天盖地提出的粗粮概念也让粗粮养生观念深入人心。虽说粗粮容易填饱肚子,又可以养生,不过,这也并非意味着…… 查看全文>>

摘要: 脾虚的人,会影响体内营养物质和水分的输送,这样可导致身体的五脏六腑缺乏营养,从而出现面色发黄、身体疲乏无力、精神疲倦、进食五味、气短怯冷以及消化不良而导致便秘等…… 查看全文>>

摘要: 治疗和缓解脾虚痰湿最重要的是健脾化湿,平时吃的中成药一般有参岑白术散、归脾丸、补益资生丸等,可以补气健脾,调养脾胃。 查看全文>>

摘要: 补中益气丸主要是用于补脾胃重汽,主要针对脾胃气虚,少言困乏、四肢无力、食欲下降、心悸心烦等脾虚症状。一般这种补中益气丸在早上服用效果更好。 查看全文>>

摘要: 肾虚脾虚导致的原因有很多,但是无论是哪一种原因,对我们的身体健康来说都是极其不利的,因此,当人们身体出现肾虚脾虚的现象的时候一定要特别重视,小心小病调理不好变成…… 查看全文>>

摘要: 生活中很多人都容易脾虚,导致脾虚的原因有很多吗,但是大多数都是因为饮食失调。劳逸失度,或久病体虚所引起的。脾虚就是脾功能运化失调,导致机体功能出现障碍,脾对食物…… 查看全文>>

摘要: 脾虚主要是因为脾气不足,道士脾胃功能失调,通常是因为我们生活饮食和作息习惯不良导致的,长期的饮食不合理,生活作息不规律,熬夜加班,抽烟喝酒等伤耗脾气,导致气血运…… 查看全文>>

摘要: 脾虚早泄给男性带来很大的伤害和影响,不经对身体都严重的损害,在生活个工作上面也会有影响,脾虚早泄需要及时的检查治疗,对于肝火旺盛引起的早泄,可以通过服用龙胆泻肝…… 查看全文>>

摘要: 脾虚的人在饮食上面应该多吃一些健脾养胃的食物,像一些鱼汤对脾脏功能有很好的保护作用。 查看全文>>

摘要: 中药汤剂禁忌过夜服用:因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分,煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热…… 查看全文>>

摘要: 猪肉:反乌梅、桔梗、黄连;合苍术食,令人动风;合荞麦食,令人落毛发,患风病;合鸽肉、鲫鱼、黄豆食,令人滞气。猪肝:同荞麦、豆酱食,令人发痼疾;合鲤鱼肠子食,令人…… 查看全文>>

摘要: 即在性能功效方面有某种共性的药物配合应用,而以一种药物为主,另一种药物为辅,能提高主药物的疗效。如补气利水的黄芪与利水健脾的茯苓配合时,茯苓能提高黄芪补气利水的…… 查看全文>>

摘要: 中药的配伍原则很简单,根据中药的药性“四气五味”结合病症配合使用,“四气”指药物的“寒凉温热”;“五味”指:“辛、甘、酸、苦、寒”一般药物只有一味一性,各种药物…… 查看全文>>

摘要: 用药注意对象:如体质强壮的或青壮年能够耐受较为峻猛的药物,而年老体弱者则不易耐受。妇女月经期不宜过用寒凉药、破血药或泻下药;妊娠期不宜过用破血、破气及峻泻药物。 查看全文>>

摘要: 即在性能功效方面有某种共性的药物配合应用,而以一种药物为主,另一种药物为辅,能提高主药物的疗效。如补气利水的黄芪与利水健脾的茯苓配合时,茯苓能提高黄芪补气利水的…… 查看全文>>

摘要: 对于皮肤病按照选好的配方,购买好药材之后,用清水将药材清洗干净,然后将药材放入专门制药的瓦煲中。煎药的时间不能太长,一般在15分钟左右,熬好之后,要经过纱布的过…… 查看全文>>

摘要: 将前7味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡15日后,过滤去渣,即成。滋肾养心,健脾和胃,安神志,乌须发。适用于精神萎靡、消渴、便秘、头昏目眩、健忘失眠、食欲缺…… 查看全文>>

摘要: 药酒,既可治病防病,凡临床各科190余种常见多发病和部分疑难病症均可疗之;又可养生保健、美容润肤;还可作病后调养和日常饮酒使用而延年益寿,真可谓神通广大。难怪有…… 查看全文>>

摘要: 噎膈,相当于现代的食管癌、胃癌等恶性肿瘤。今人治癌,蜈蚣亦多用之。有报道,胃癌,用蜈蚣5条,三棱、莪术、枳实各12克,海藻、昆布各15克,水蛭24克,银花90克…… 查看全文>>

摘要: 由此可见,药酒的作用,是多种多样的。其另一主要作用,酒入药中,可以反佐或缓和苦寒药物的药性,免除了平时服药的苦涩,也为人们所乐于接受。如有很多善于饮酒的人,常用…… 查看全文>>

摘要: 何首乌和熟地黄均属于补血类药物,主要适用于治疗气血虚弱所导致的面色姜黄、头晕目眩、身体虚弱,服用后能够活血养血,对月经不调等血症均有明显的功效。赤芍归入肝经,服…… 查看全文>>

摘要: 桂圆也是女性补血的食物之一,加入首乌以及米酒,补血的功效会更好。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克,米酒1500毫升。将桂圆肉、首乌以及鸡血藤泡酒10天后…… 查看全文>>

摘要: 老生姜1000克,葱白500克,甜酒250毫升。将上药共捣烂,炒热,趁热敷患处,冷后再炒热,每日2次,每次10~20分钟,7日为一疗程。此方对上肢肩胛骨痛有疗效…… 查看全文>>

摘要: 丹参祛痛酒:丹参、元胡各30g,川牛膝、红花、郁金各15g,酒500ml,冷浸或热浸法制取。月经前3天开始服用,每日3次,每次15~20ml。田七丹参酒:田七3…… 查看全文>>

摘要: 准备适量的腽肭脐,白酒。把腽肭脐洗净切细件,准备一个纱布袋,切好的腽肭脐用纱布袋装起来,再把袋子口扎紧,放入大口径的玻璃瓶中,然后,倒入白酒,盖好,浸泡一个星期…… 查看全文>>

摘要: 是马钱子,该药毒性较大,必须泡制后才可药用,超量或长期服用可引起毒性反应,严重者可导致昏迷。是川乌、草乌,此药泡制和煎煮后,对人体感觉神经和运动神经有麻痹作用,…… 查看全文>>

摘要: 浸泡药酒的时间要根据药材的多少、气温的变化等多种情况而定,不能一概而论。一般来说,药酒浸泡的时间在15—30天左右。同时,在药酒浸泡期间,需每日摇晃或搅拌一次,…… 查看全文>>

摘要: 将所有准备好的中药材一起清洗干净,然后一起放入坛子中,最后倒入准备好的白酒,搅拌均匀之后密封好;最后放入阴凉的位置,一个星期之后就可以取出,每天早晚的时候服用适…… 查看全文>>

摘要: 原料制法:上骨片5g,蛤蚧(去头爪)10g,蕲蛇(去头)30g,白酒600ml。上药入酒中浸7天,去渣过滤,贮瓶备用。每次服10~20ml,1日3次,15天为1…… 查看全文>>

摘要: 药物组成:当归、川芎、白龙、五加皮、石楠藤、僵蚕、白芍各90g,苍术15g,白芷、苦参、何首乌、木瓜、牛膝、细辛、黄柏、知母、大枫子、薏苡仁、生地黄各9g,川乌…… 查看全文>>