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中医食疗

中医食疗又叫食物疗法,是利用食物进行防病治病,或促进病体康复,是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法,也与普通的膳食有很大的差别。中医食疗能对人体调理起什么作用呢?食物疗法和药物疗法有很大的不同。食物治病最显著的特点之一,就是“有病治病,无病强身”,对人体基本上无毒副作用。也就是说,利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳,使之趋于平衡,有助于疾病的治疗和身心的康复。下面一起来看详细的中医食疗吧!

摘要: 葡萄干是一种干果类食品,由成熟的葡萄弄干制成。葡萄干肉质软嫩,味道清甜,适合直接吃,也可以作为调味料放在糕点中吃。葡萄干中含有丰富的果糖、维生素、铁和钙等营养物…… 查看全文>>

摘要: 有不少人的身体都会出现疲劳的经历,现在的年轻人工作压力加大也会出现身体疲劳的经历。很多人年纪大了会更加注重养生方面,但是也难免会感觉身心疲劳的时候。毕竟身体不像…… 查看全文>>

摘要: 菠萝香气浓郁,酸甜可口,还能止渴解烦,是炎热夏季大家爱吃的水果之一。菠萝不仅味道鲜美,还富含了几乎人所需的所有维生素和矿物质,营养价值非常高。同时,常吃菠萝还能…… 查看全文>>

摘要:   在日常生活中,有些人经常会脸色发白,嘴巴不能正常地感到味觉,身体又特别容易流汗,甚至导致精神不振,性格也会变得内向,大家所不知道的是,这些症状往往是人体阳虚…… 查看全文>>

摘要: 宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善,如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物,就会引起腹泻,长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水,不利于身体发育,但是现在有很多的地…… 查看全文>>

摘要: 我们每个人的体质是不同的,我们人体生命过程中主要受到先天遗传或者后天基础形成的一种体质,主要分为平和体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质等,不同的体质选择不同的养…… 查看全文>>

摘要: 现在生活节奏比较快,有很多的年轻人缺少一定的锻炼,生活中不注意养生导致身体处于亚健康状态,经络不通是年轻人现在的常态,那如何来疏通经络呢。 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,我们经常可以听到谁谁谁的脾胃不好,然后吃不好,又睡不好。但是细问一下,脾胃不好具体指的是什么,以及脾胃不好有哪些症状,大家却不甚了解。为此,家庭医…… 查看全文>>

摘要: 夏天天气炎热雨水相对也比较多,加上饮食不节制、没有养成良好的生活习惯等就会导致身体里面湿气重,从而引起身体的肥胖、月经失调、全身无力、嗜睡等症状,夏天湿气重应该…… 查看全文>>

摘要: 夏天到了,随着气温的升高,很多人都会出现大量出汗的现象。有些人可能会觉得,出汗就是我们的身体在排毒,是一件很健康的事情。可是实际上,出汗过多可能是一些疾病的征兆…… 查看全文>>

摘要: 肝脏是人体一个很重要的器官,它是人体进行新陈代谢的最主要的一个器官,是对身体非常重要的,如果肝脏不好的话,身体就会出现很多的问题,导致其它的一下相关的器官也会出…… 查看全文>>

摘要:  橘子是一种非常常见的水果,如果去市场买两斤回来,人就会情不自禁地把橘子消灭掉,几乎停不下来。经常吃橘子对人体也非常有好处,那么日常生活中怎么吃橘子才正确呢?下…… 查看全文>>

摘要:  月经是每一个女孩子都会经历的一件事情,这是女孩子长大成熟的一种标志,但是月经也不会一直都在的,一般都是在12~50岁左右,到50岁左右女性基本上都不会 查看全文>>

摘要: 大家应该都知道,人们的指甲底部是有月牙状的白色的东西的,基本上每一根手指上都是有的,只是说月牙的面积不太一样而已,但是也有可能有几根手指比较 查看全文>>

摘要: 很多人都会出现?肝火旺的情况,这是因为人体的内脏调节出现了问题,像熬夜、或者是长了痘痘的话,就会出现肝火旺盛的问题,长了痘痘的话就 查看全文>>

摘要:  在中医种认为,人体的五官和身体的五脏六腑的健康关系非常大,五官的气色可以很好地反映出人体的健康状况。因为这样,大家可以每天通过照镜子来观察自己的健康状态,再综…… 查看全文>>

摘要: 很多女性体重并不超标,身体也并不显得臃肿,可唯独小腿显得有些粗壮。更令人头疼的事,绝大多数粗壮的小腿,摸起来都是硬硬的。这说明里面的肌肉含量比较丰富,并不是由于…… 查看全文>>

摘要:  三九天是人们经常会提到的一种时节天气,这这个时候人们的身体可能会出现一些问题,所以就有针对这个时节的疾病治疗的一种药物,那就是三九贴,可能很多的人对 查看全文>>

摘要: 三七大家应该都是知道的,它是一种比较常见的中药材,而且对身体也是比较好的,三七的的功效逐渐被人们发现,很多的人开始买三七来进行养生,随着市场 查看全文>>

摘要:  食物也是有很多种的颜色的,可以说是五彩嫔纷了,每一种颜色都是主要代表的一种食物,但是为了人体的健康,我们是不可能长期之吃一种颜色的食物的,像绿色食 查看全文>>

摘要:   灵芝是一种很补的东西,在日常生活中,大家都应该没有很多的接触灵芝这一类东西,因为这些东西不是很常见,在市面上也不能经常能买到,就算再市面上偶尔见到,也不会加…… 查看全文>>

摘要:  大家平常有没有感觉到偶尔眩晕呢?每天不管在做什么都会无缘无故地眩晕?吃了药过后也不能完全消除这种眩晕的状况,这到底是为什么呢?下面就给大家了解一下眩晕症是为什…… 查看全文>>

摘要:  吃过桂圆的人都顺桂圆非常好吃,桂圆不仅美味可口,还能够治疗一般性失眠,可谓一举两得,那么桂圆是治疗失眠的好帮手,哪些人能吃哪些人不能吃呢?下面就给大家来简单了…… 查看全文>>

摘要:   在现代社会,许多女性喜爱吃甜食,因为甜食比较符合当代女性的口味,就像米饭一样,一天不吃,饿的慌,平时是一天不吃,难受的慌。其实大家不知道的是,平常吃的太甜,…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英又称作婆婆丁、黄花苗和奶汁草等,属多年生草本植物,每到春夏季节田间地头就会随处可见。蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等众多营养成分,有清热解毒…… 查看全文>>

摘要: 世界杯马上就要开赛了,相信很多球迷朋友们已经做好了充足的准备,在冰箱里囤好了各种的零食以及啤酒,打算熬夜看球。可是你知道吗?熬夜对身体有很大的伤害,对于很多人来…… 查看全文>>

摘要: 藏红花营养价值高,养生功效也很多,非常适合日常食用,既营养又能防治疾病。藏红花有很多种食用方法,可以用它泡水、煮粥、煮饭、搭配青稞炒面、做成肉卷或烹饪成菜肴来吃…… 查看全文>>

摘要: 现在有很多的白领工作比较繁忙,一日三餐不定时,尤其是早餐会不吃饭或者到了晚上暴饮暴食,长期以往会对我们的胃部造成一定的伤害,当出现胃病的时候就会降低了食欲,身体…… 查看全文>>

摘要: 鹅口疮一般是发生在婴幼儿身上的,主要是由一种叫做白色念珠菌引起的一种口腔黏膜的炎症,这种白色念珠菌容易寄生在我们的肠道和阴道里面,没有得到彻底治疗的话会反复发作…… 查看全文>>

摘要: 夏季天气炎热,如果长期受到太阳的暴晒,我们的身体体温调节容易出现障碍,从而引起电解质和水的代谢紊乱,导致神经系统功能出现了损害,最终形成中暑,那导致中暑的原因是…… 查看全文>>

摘要: 短暂的春天马上就过去了,转眼炎热的夏季就快速的到来,在漫长的高温季节里,养生食物通常是随着季节不同,而选择的食物也有所不同。现在生活压力太大,大家更加重视健康养…… 查看全文>>

摘要: 宫寒是女性常见的一种症状,会导致女性出现痛经、腰膝酸软甚至不孕,给女性的生活和工作带来了一定的负担,同时也会影响家庭的和睦。 查看全文>>

摘要: 肝脏是我们身体中非常重要的器官,可以帮助我们排出身体的毒素,保护我们的身体健康。夏天的时候,由于天气炎热,我们的肝脏很容易会出现问题,尤其可能会出现肝火旺盛的现…… 查看全文>>

摘要: 动脉硬化是一种动脉管壁变硬变厚并失去弹性的非炎性病变,该病主要由长期吸烟喝酒、缺少运动、精神紧张或过食肥腻辛辣或高胆固醇高脂食物等不良生活习惯引起。中医认为,动…… 查看全文>>

摘要: 皮肤瘙痒症指的是一种没有原发性皮肤损害的皮肤瘙痒症状,该病多由甲状腺功能亢进、糖尿病、白血病和习惯性便秘等因素引起。中医把皮肤瘙痒症称之为风瘙症,并根据症状分为…… 查看全文>>