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上火怎么办

上火怎么办?“上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。然而,很多患者并不了解上火怎么办,对于上火的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线中医频道为广大网友提供上火最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下上火怎么办,请关注家庭医生在线。

摘要: 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、乳糖和维生素等营养保健成分,饮用时不能搭配含果酸、维生素C、鞣酸或草酸丰富的橘子、柠檬、杨梅、菠萝、香蕉、猕猴桃、鲜枣、柿子、浓茶…… 查看全文>>

摘要: 相信大家对牛黄解毒片一点也不陌生,属于一种中成药,具有清热解毒的功效,可以用来治疗口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等,同时也具有抗菌消炎对抗病毒的功效。 查看全文>>

摘要: 辣木籽里面含有大量的辣木籽油,可以降低血脂、降血压、调节肠胃道、减肥瘦身、护肝解酒、提高身体免疫力的功效,具有一定的药物价值和养生价值,那哪些人可以吃辣木子呢。 查看全文>>

摘要: 椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果,富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。食用椰子时不宜搭配海鲜或寒性食物一起吃,以免引起中毒反应或消化不良…… 查看全文>>

摘要: 长时间受到紫外线的照射、没有做好皮肤的护理、内分泌出现了紊乱等都会导致脸上有斑点,当脸上长有斑点时确实会影响到外观,其实可以通过中药来祛除斑点,那就跟着小编来了…… 查看全文>>

摘要: 天气越来越凉,空气也会变得很干燥,有一部分的人总是感觉到口干舌燥,尤其是到了晚上之后出现口干的情况,严重影响了正常的生活和作息,不利于健康,晚上总是出现口干原因…… 查看全文>>

摘要: 指甲是健康的晴雨表,正常的人指甲下部都会有白色的月牙形,如果五个手指甲都出现了月形,那就是身体处于最佳状态,如何从指甲上知健康。 查看全文>>

摘要: 在生活当中,有很多人都会有胃不舒服的现象,其实有可能是不正确的的饮食习惯所导致的,也有可能是某些严重的肠胃疾病所导致的。当胃上火不舒服的情况下,除了应该到医院进…… 查看全文>>

摘要: 上班族长时间的久坐出现腰部疼痛,属于常见的一种症状,导致久坐腰部疼痛的原因有很多,比如不正确的坐姿、腰部的力量太弱,坐久了腰部疼痛是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 众所周知燕窝属于滋补品,在新加坡有很多孕妇会食用燕窝制品,适当的补充燕窝制品,能够让新生儿变得更加的强壮,那女性在坐月子期间能吃燕窝吗。 查看全文>>

摘要: 正所谓“秋高气燥”,许多朋友感到烦躁。这时候有不少人觉得,是上火了,需要喝一些凉茶来降降火。但实际上,并不是一上火就需要喝凉茶来降火,凉茶也有不同的种类,并不是…… 查看全文>>

摘要: 山楂是秋季上市的季节,别看山楂个头小,但是营养非常的多,里面含有大量的维生素c有机酸,脂肪酸,果胶,具有降脂减肥,活血化,一提高消化功能的功效,同时也可以治疗肠…… 查看全文>>

摘要: 有不少人平时正餐不定时,一到晚上就感觉饿到不行,自然而然的养成吃宵夜的习惯,一旦不吃就觉得难以入眠,饿得慌,但其实宵夜也不是一定不能吃,有部分人群,在日常生活中…… 查看全文>>

摘要: 加班熬夜是现在年轻人必不可少的,长时间熬夜不仅仅会对我们的皮肤造成伤害,同时也会透支的体力,久而久之引起了腰酸背痛、大脑空白、滋生痤疮等,其实可以通过中医的方法…… 查看全文>>

摘要: 当脾胃虚弱时,在我们的舌头上会出现一些白色的舌苔,而且在舌头边缘上会有一些齿痕,脾胃虚弱的人群容易出现腹部胀痛以及不消化,脾胃虚弱会在舌头上有什么表现呢。 查看全文>>

摘要: 梨是秋季盛产的水果,里面还有大量的矿物质、维生素、有机酸和膳食纤维,具有生津清热、润燥化痰的功效,特别适合于干燥的秋季。 查看全文>>

摘要: 现在人们的学习和工作压力比较大,长时间处于精神紧张、睡眠不足,再加上大量的吃辛辣油腻的食物,会出现脱发的情况,其实可以通过中药的方法来洗头缓解脱发。 查看全文>>

摘要: 宿便主要是指一些废物长时间淤积在身体里面,只要把一些粪便及时的排出体外,就可以防止毒素给身体带来的副作用,其实可以通过中医的方法来清除宿便。 查看全文>>

摘要: 若是在生活中总是感觉到腰酸背痛、全身没有力气并且双腿浮肿、四肢发凉、月经不调痛经、月经血快比较多等就要引起重视了,那就跟着小编来了解一下腿凉腿肿膝盖凉是怎么回事…… 查看全文>>

摘要: 当出现肝郁气滞时,患者会出现胸部疼痛、乳房胀痛、闭经、痛经、月经不调等,患者要及时的进行调理,防止各种疾病的发生。 查看全文>>

摘要: 当患上某种疾病时我们的身体会出现明显的症状,当身体出现明显的腰部疼痛时一定要引起重视,及时去医院做相关的检查,不能盲目的使用药物,腰部疼痛是如何缓解。 查看全文>>

摘要: 每个人都希望自己能够长寿,虽然适当的运动能够提高新陈代谢的速度,有利于身体健康,但是适当的休息也可以让身体长寿。 查看全文>>

摘要: 从中医角度上来讲,经络是连接着我们身体上所有的穴位,一旦经络不通时,那么就会导致气血流通不畅,对五脏六腑带来疾病。 查看全文>>

摘要: 女性容易出现气血两虚,因此,女性的保健必须注意气血。那么,如何弥补我们的血液不足?一些含有补气和补血的食材和中药,通过科学以及合理地搭配,就可以满足我们的胃口,…… 查看全文>>

摘要: 紫苏叶和紫苏梗都具有一定的药用价值,尤其是把紫书和茯苓、陈皮、鸡内金一起配成药液使用,特别适合于妊娠呕吐、胎动不安的患者,紫苏给人们带来意想不到的效果。 查看全文>>

摘要: 在生活中常常会出现手脚麻的情况,比如长时间保持同一个姿势。另外当血流不畅时也会出现手脚发麻的情况,一定要引起重视,有可能暗示着疾病的到来。 查看全文>>

摘要: 脾虚是中医常使用的术语。它是指脾虚引起的脾脏生理功能障碍的一系列病理现象和疾病综合征。脾虚不是指特定疾病,而是指某些疾病引起的健康状况不佳。脾虚可能与吃的食物、…… 查看全文>>

摘要: 气血不足,是一种常见的症状。随着生活水平的不断提高,人们的生活状态也变的不再规律,从而导致气血不足的人越来越多。然而,气血不足对身体有很大的危害,如果自身气血不…… 查看全文>>

摘要: 红糖是我们生活中常见的一种,但感觉到腹部疼痛、感冒发烧时可以使用红糖煮水,可以缓解疼痛的症状,红糖有很多的疗效是让你意想不到的。 查看全文>>

摘要: 秋季干燥再加上平时喝水少、摄入的蔬菜和水果量少,容易出现嘴巴干燥起皮的现象,一定要寻找出导致嘴巴干燥起皮的原因,这样才可以对症治疗。 查看全文>>

摘要: 每个女人都希望年轻、引人注目。然而,随着时间的推移,以及恶劣环境的侵蚀,逐渐导致暗沉肌肤的状态。在皮肤上呈深黄色、粗糙、油腻以及皱纹、暗沉肤色扩大。让我们看起来…… 查看全文>>

摘要: 羊肉是山羊身上的肉,虽然因有一股膻味而被部分人不喜,但是如果掌握好去膻味的方法,也是能很轻松的做出香味浓郁且滑嫩可口的佳肴的。最值得一提的是,羊肉是一种性质温热…… 查看全文>>

摘要: 面色发黄一般就是指皮肤呈现暗黄色,一般都是由于脾胃虚弱气血不足所引起的,常见的原因一般主要是由于一些常见的慢性病或消耗性疾病,失血或者贫血等原因而引起的一些面色…… 查看全文>>

摘要: 老年斑,又常常被人称为“寿斑”,呈现黑褐色,大小不一,有些大的版块还会略微凸起,呈扁平状。老年斑顾名思义,好发于老年人的平常裸露的皮肤上,在医学上称之为“老年性…… 查看全文>>

摘要: 60%的人都经历过头晕恶心想吐的症状,有可能是身体出现了短暂的不适或者某种疾病所引起的,一定要引起重视。 查看全文>>