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体内湿气重怎么办

体内湿气重怎么办?体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。 在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。然而,很多患者并不了解体内湿气重怎样祛除,对于体内湿气重的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线中医频道为广大网友提供体内湿气重最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下体内湿气重怎么办,请关注家庭医生在线。

摘要: 气虚一般是发生在女性身上,因为现在的社会节奏加快,女性的压力也会变得越来越大,有很多的女性经常性的加班熬夜,慢慢的导致气虚的症状,气虚主要是因为身体的元气不足而…… 查看全文>>

摘要: 夏天天气炎热有很多人会出现胃火旺的情况,口臭是最明显的症状之一,另外,患者也会伴有口渴、口苦、便秘、牙龈出血、牙龈红肿的症状,体内有毒素会引起胃火旺吗。 查看全文>>

摘要: 湿气重不仅仅是出现在女性身上的,另外有一些小宝宝体内容易湿气重,湿气重的宝宝主要表现为大便不成形、全身乏力、没有食欲感、精神萎靡等,影响了宝宝正常的生长和健康,…… 查看全文>>

摘要: 到了夏天天气潮湿闷热雨水又多,容易让人们出现嗜睡、疲惫、身体不舒服、口干舌燥等症状,这说明身体已经受到了寒气入侵,身体湿气重,生活中很多的坏习惯容易加重体内湿气…… 查看全文>>

摘要: 糯米既是端午节粽子的原料,也是春节年糕和元宵的主要材料。因为糯米软糯滑爽香甜可口,还经常被做成各种风味独特的小吃或甜品如糍粑、丸子和八宝粥等。糯米富含营养成分且…… 查看全文>>

摘要: 菠萝香气浓郁,酸甜可口,还能止渴解烦,是炎热夏季大家爱吃的水果之一。菠萝不仅味道鲜美,还富含了几乎人所需的所有维生素和矿物质,营养价值非常高。同时,常吃菠萝还能…… 查看全文>>

摘要: 白菜是我们生活中经常会吃到的一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和多种微量元素等营养物质。同时,白菜还能防治疾病和美容,是一种最常见的养生蔬…… 查看全文>>

摘要: 女性容易出现气血不足的情况,当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状,所以应该及时的进行调理,通过运动能不能调理女性的气血…… 查看全文>>

摘要: 宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善,如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物,就会引起腹泻,长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水,不利于身体发育,但是现在有很多的地…… 查看全文>>

摘要: 春困秋乏夏打盹,在夏天特别容易打盹,因为天气热的缘故吃完午饭之后,大量的血液全部都流向了胃部来帮助消化,大脑的供血相对就会不足,自然会感觉到疲劳容易犯困。 查看全文>>

摘要: 生姜是我们生活中常见的一种调料味,每次泡脚的时候放入生姜有利于驱寒、促进全身的血液循环的功效。到了夏天湿气比较严重是排湿气最好的季节,其实可以通过生姜泡脚来祛除…… 查看全文>>

摘要: 白醋因为色白而得名,是用糯米经多道工序酿造而成的烹调级别的调味品。因为白醋还有防治疾病的功效,所以还能入药。白醋含有脂肪、蛋白质、钠、钙和钾等营养物质,有消食、…… 查看全文>>

摘要: 夏天天气炎热雨水相对也比较多,加上饮食不节制、没有养成良好的生活习惯等就会导致身体里面湿气重,从而引起身体的肥胖、月经失调、全身无力、嗜睡等症状,夏天湿气重应该…… 查看全文>>

摘要: 生完孩子的女性容易出现气血不足的情况,当女性出现气血不足时会全身无力、心悸气短、月经失调、脸部发黄、并且失眠的症状,气血不足时总是听到别人说要多吃大红枣,那红枣…… 查看全文>>

摘要: 鳗鱼含有的epa和dha能健脑,鳗鱼中的稀有成分西河洛克蛋白能补肾强身,鳗鱼皮和肉中还有胶原蛋白能美容养颜。鳗鱼富含多种人体所需氨基酸、维生素和矿物质等营养成分…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会出现?肝火旺的情况,这是因为人体的内脏调节出现了问题,像熬夜、或者是长了痘痘的话,就会出现肝火旺盛的问题,长了痘痘的话就 查看全文>>

摘要: 石斛有“救命仙草”的美誉,是养阴生津的能手,对全身脏腑器官都有调养和护理作用。石斛花是石斛开的花朵,颜色艳丽气味芳香,不仅有很高的观赏价值,还有很高的营养和药用…… 查看全文>>

摘要: 到了夏天天气炎热,有很多的人会长期待在空调房里不喜欢出去运动,呆在空调房里,时间久了就会让大量的寒气进入身体,从而引起身体各个部位的疼痛,最终导致身体湿气的加重…… 查看全文>>

摘要: 正常情况下我们的舌苔是薄白的,当身体出现某些疾病或者功能紊乱的时候就会导致舌苔发黄,舌苔是健康的晴雨表,菊花茶受到很多人的青睐有利于清热降火的功效,那舌苔发黄能…… 查看全文>>

摘要: 到了夏天是手足口病的高发季节,尤其是发生在3到9岁的儿童身上,当孩子出现手足口病时就会有发高烧、口腔溃疡等症状,一般不需要住院,只要在生活中注意调理就可以缓解病…… 查看全文>>

摘要: 三七大家应该都是知道的,它是一种比较常见的中药材,而且对身体也是比较好的,三七的的功效逐渐被人们发现,很多的人开始买三七来进行养生,随着市场 查看全文>>

摘要: 石斛花呈黄绿色,气味清香,高洁雅致,观赏价值很高。同时,石斛花还有提神醒脑、抗疲劳、活血、降血糖、健胃、解郁、护眼、净化空气、减肥和祛斑美容等养生功效,我们平时…… 查看全文>>

摘要: 野猪肉野味浓郁肉质鲜美,富含优质粗蛋白、微量元素和氨基酸等营养物质,还具有很好的保健和美容功效,是一种优质的养生肉类食材。那么,野猪肉到底有什么营养价值?野猪肉…… 查看全文>>

摘要: 作为中国人,我们对红薯都不陌生,而且有着特殊的感情。在没有大米做主食的过去,红薯都是当做主食出现在餐桌的。如今人们物质生活水平提高丰衣足食了,但是红薯因为它丰富…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英又称作婆婆丁、黄花苗和奶汁草等,属多年生草本植物,每到春夏季节田间地头就会随处可见。蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等众多营养成分,有清热解毒…… 查看全文>>

摘要: 现在社会压力大体质下降明显,所以越来越多的人群希望通过锻炼,来提高身体的免疫力,在这样的情况下,还是需要大家选择一些适合自己身体的运动强度的锻炼方式,大家可以通…… 查看全文>>

摘要: 女性朋友会经历月经和怀孕以及生育等,很容易导致体内失血过多而引起贫血,就会出现气血不足的现象,气血不足会严重影响到女性朋友的健康,而且会出现提前衰老的症状。所以…… 查看全文>>

摘要: 现代人的生活压力和工作压力都是相当大的,很多年轻人为了家庭事业经常会四处打拼,长期受到压力的影响会导致身体出现多种问题。所以,大家应该学会排解压力,才有利于身心…… 查看全文>>

摘要: 阴虚是现代人比较常见的症状之一,虽然阴虚不是特别严重的病,但是如果长期不治,则可能给我们的身体造成一定的伤害。如:身体的长期低热、盗汗、容易感冒等。所以一旦身体…… 查看全文>>

摘要: 鹅口疮一般是发生在婴幼儿身上的,主要是由一种叫做白色念珠菌引起的一种口腔黏膜的炎症,这种白色念珠菌容易寄生在我们的肠道和阴道里面,没有得到彻底治疗的话会反复发作…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有一些人会出现嗓子干痒的症状,其实这是发炎的症状,而且这种症状很容易反复发作,就会严重影响到病人的正常生活。其实有一些中药是可以治疗嗓子干痒的,…… 查看全文>>

摘要: 肝脏是我们身体中非常重要的器官,可以帮助我们排出身体的毒素,保护我们的身体健康。夏天的时候,由于天气炎热,我们的肝脏很容易会出现问题,尤其可能会出现肝火旺盛的现…… 查看全文>>

摘要: 动脉硬化是一种动脉管壁变硬变厚并失去弹性的非炎性病变,该病主要由长期吸烟喝酒、缺少运动、精神紧张或过食肥腻辛辣或高胆固醇高脂食物等不良生活习惯引起。中医认为,动…… 查看全文>>

摘要: 由于夏季天气炎热,很多人很容易因为内火旺盛而出现扁桃体发炎症状。扁桃体发炎会让患者感觉到喉咙不舒服,连喝水也不舒服。这时候就可以选用一些水果来滋润喉咙,并且起到…… 查看全文>>

摘要: 干燥综合症又被称作自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或者自身免疫性外分泌病,是一种全身性自身免疫性疾病,中医认为该症多由肝肾亏虚、阴血损伤和脾胃蕴热等原因引起。那么…… 查看全文>>