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感冒了吃什么水果好

感冒了吃什么水果好?感冒了很痛苦,吃什么都没有胃口,鼻塞、头疼,怎么能稍微缓解一下呢?有人感冒的时候不想吃饭,就特别想吃水果,有人说:水果大多数是属于性寒凉的,感冒本身就是着凉引起的,吃水果会让感冒病情更严重,所以可不能吃水果。可是你知道感冒了吃什么水果好吗?感冒能吃水果吗?家庭医生在线中医频道为广大网友提供感冒最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下感冒了吃什么水果好,请关注家庭医生在线。

摘要: 核桃又名羌桃或胡桃等,是世界有名的四大干果之一。核桃中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾、磷、钙、铁、维生素E和维生素C等营养物质以及不饱和脂肪酸…… 查看全文>>

摘要: 红枣是生活中常见的一种食材,可以缓解失眠、烦躁、气血不和、手脚冰凉、脸色苍白、痛经、抵抗力下降的人群,红枣虽好但并不适合所有的人。 查看全文>>

摘要: 核桃内含丰富的脂肪、蛋白质、钾、钙、铁、维生素E、不饱和脂肪酸和多酚等补益成分,不仅能为人体补充营养,还能防止心血管疾病、补血健骨、抗癌防辐射和美肤养颜等。不过…… 查看全文>>

摘要: 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、乳糖和维生素等营养保健成分,饮用时不能搭配含果酸、维生素C、鞣酸或草酸丰富的橘子、柠檬、杨梅、菠萝、香蕉、猕猴桃、鲜枣、柿子、浓茶…… 查看全文>>

摘要: 豆腐又名水豆腐,是由黄豆或黑豆等高蛋白豆类和水共同制成的食品,据说是我国汉朝刘安发明的传统美食。豆腐质地软嫩性质寒凉,富含水分、植物性优质蛋白、氨基酸、钙、钾、…… 查看全文>>

摘要: 秋季天气比较干燥,人体中容易出现缺水的现象,在秋季应该以清热润燥原则来进补,这样可以防止感冒着凉,秋季可以选择海参,具有滋阴润燥的功效,提高性的抵抗力和免疫力。 查看全文>>

摘要: 中成药顾名思义就是由中药为原料而制作出来的药物,在服用的时有一部分的人会存在很大的疑惑,不知道该什么时候服用,那就跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要: 相信大家都知道,健康对于我们来说是相当重要的,要想保证身体健康,那么就应该从饮食入手,保证营养均衡摄入,身体才能够得到所需要的营养,就能够增强体质,可以促进身体…… 查看全文>>

摘要: 众所周知葛根粉属于一种滋补营养品,价值是非常高的,常吃葛根粉具有调节人体免疫力的功效,同时也可以抗癌、防癌、解酒、降血压等,葛根粉的作用和功效有哪些。 查看全文>>

摘要: 火龙果中含有丰富的蛋白质、水溶性纤维、维生素c、铁、钾、植物性白蛋白和花青素等补益成分,不仅能为人体补充大量营养物质,还能解毒去火、防治贫血、防治肿瘤和美肤养颜…… 查看全文>>

摘要: 核桃富含蛋白质和钙质,且是一种性温的干果类食品,在食用时是不能搭配富含鞣酸物质或同属热性的食物吃的,比如浓茶或白酒等。不过如果我们用核桃搭配芹菜、红枣或黑芝麻吃…… 查看全文>>

摘要: 油麦菜是一种高营养和保健价值的叶用莴苣类蔬菜,内含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、钾、钙、铁和莴苣素等补益成分,生食时能最大化的发挥其营养和保健价…… 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来讲,我们的体质主要是分为九大类型,其中痰湿体质会威胁到身体的健康,到了秋季是痰湿体质养生的季节。 查看全文>>

摘要: 有一部分的人在生病时会选择中药来进行治疗,中药虽好,但是在煎煮的时候有很多地方要注意,不然会影响药效,喝中药时要注意什么呢。 查看全文>>

摘要: 当胃肠道功能不好时,就会影响身体对营养物质的吸收,长时间下去会导致营养不良,生活中一些小偏方可以调理胃肠不好。 查看全文>>

摘要: 辣木籽里面含有大量的辣木籽油,可以降低血脂、降血压、调节肠胃道、减肥瘦身、护肝解酒、提高身体免疫力的功效,具有一定的药物价值和养生价值,那哪些人可以吃辣木子呢。 查看全文>>

摘要: 椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果,富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。食用椰子时不宜搭配海鲜或寒性食物一起吃,以免引起中毒反应或消化不良…… 查看全文>>

摘要: 椰子富含蛋白质、葡萄糖、果糖、膳食纤维、脂肪、维生素C、钾、钙和椰子油等营养保健成分,不仅能为人体提供大量营养元素,还能润肺止咳、保健口腔、防止便秘和美肤养颜等…… 查看全文>>

摘要: 牛奶是雌性奶牛产出的奶水,富含水分、蛋白质、乳糖、脂肪、维生素C、维生素E、钾、钙、磷、铁、锌和硒等营养元素以及SOD等有益成分。饮用牛奶不仅能为人体补充大量营…… 查看全文>>

摘要: 在儿童时期增长发育非常快,对于钙的需求量很大,到了老年期钙的流失量就会大量的增加,所以在日常生活中应该多补充钙,这样可以促进骨骼的发育,防止出现骨质疏松。 查看全文>>

摘要: 人的一生,生老病死都是有一定的规律并且难以避免的,据统计,无疾而终的人只占5%,而有八成的人群是因疾病死亡的,世界卫生组织有提到,影响健康长寿的因素有五个,其中…… 查看全文>>

摘要: 美食的诱惑对许多人来是都是难以抵挡的,但是贪吃的后果往往是体重的增加。我们经常发现有的人吃好多东西都不胖,有的人明明吃很少也不怎么胖,这除了受体质、运动影响也跟…… 查看全文>>

摘要: 天气越来越凉,空气也会变得很干燥,有一部分的人总是感觉到口干舌燥,尤其是到了晚上之后出现口干的情况,严重影响了正常的生活和作息,不利于健康,晚上总是出现口干原因…… 查看全文>>

摘要: 木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、氨基酸、番木瓜碱和木瓜蛋白酶等营养保健成分,不仅有较高的营养价值,还能健胃消食、杀虫抗疫、防治血癌和排毒养颜等。不过木瓜性质…… 查看全文>>

摘要: 生活当中有五种颜色的食物,分别是白色食物和青色食物,还有黑色食物和红色食物,以及黄色食物,这五种不同颜色的食物,对人体五脏都有着不同功效的滋补效果。所以在平时的…… 查看全文>>

摘要: 秋天的干燥会让我们的身体备受折磨,比如身体的上火、皮肤骚痒、流鼻血,在秋季可以选择中医的方法来远离秋燥给身体带来的伤害。 查看全文>>

摘要: 当人们出现中气不足时就会导致脾胃功能变得虚弱,运化失常,影响了食物的消化及吸收,主要表现为全身无力出汗、语言无力、上腹部胀痛、精神不振,严重的话会引起胃下垂、脱…… 查看全文>>

摘要: 感冒之后出现全身酸痛属于很常见的情况,主要是因为感冒之后身体的抵抗力和免疫力下降,导致身体的肌肉代谢过程减慢,酸性代谢物就会在身体中堆积,从而出现了全身酸痛,如…… 查看全文>>

摘要: 在正常情况下,人们通常每天至少排便1次,有些人可能会有两次。如果24小时都没有进行排便,那么很容易使大便干燥非常干燥、不容易排出这就是便秘。便秘会导致体内垃圾与…… 查看全文>>

摘要: 适当的静坐可以舒缓压力,让身心得到一定的放松,特别适合于现在的年轻人,因为年轻人工作压力比较大,长时间处于高强度紧张的工作中,会让身体处于亚健康的状态,适当的静…… 查看全文>>

摘要: 咖啡和盐是我们生活中常见的一种,两者相结合也受到了很多人的青睐,可以消除便秘、提高性能力,同时也可以延长时间的时间,那就跟着小编来了解一下咖啡加盐的作用有哪些。 查看全文>>

摘要: 众所周知燕窝属于滋补品,在新加坡有很多孕妇会食用燕窝制品,适当的补充燕窝制品,能够让新生儿变得更加的强壮,那女性在坐月子期间能吃燕窝吗。 查看全文>>

摘要: 椰子又名可可椰子,是一种热带木本油料作物的果实,主要产于印度尼西亚或太平洋群岛等热带地区。椰子富含蛋白质、脂肪、果糖、葡萄糖、维生素C、钾、钙、铁和椰子油等营养…… 查看全文>>

摘要: 我们平时所说的养生就是养阳气,当阳气不足时身体就非常的虚弱,容易让大量的细菌入侵身体,导致疾病接踵而来,中医如何来补阳气呢。 查看全文>>

摘要: 山楂是秋季上市的季节,别看山楂个头小,但是营养非常的多,里面含有大量的维生素c有机酸,脂肪酸,果胶,具有降脂减肥,活血化,一提高消化功能的功效,同时也可以治疗肠…… 查看全文>>