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冬天手脚冰凉怎么调理

针对冬天手脚冰凉怎么调理?"局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。冬天手脚冰凉怎么调理的方法?出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢,再加上自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状,可以通过一些方法自己来缓解: 调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激:随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。想知道多些冬天手脚冰凉怎么调理,可以关注家庭医生在线哦。

摘要: 有不少人的身体都会出现疲劳的经历,现在的年轻人工作压力加大也会出现身体疲劳的经历。很多人年纪大了会更加注重养生方面,但是也难免会感觉身心疲劳的时候。毕竟身体不像…… 查看全文>>

摘要: 糯米既是端午节粽子的原料,也是春节年糕和元宵的主要材料。因为糯米软糯滑爽香甜可口,还经常被做成各种风味独特的小吃或甜品如糍粑、丸子和八宝粥等。糯米富含营养成分且…… 查看全文>>

摘要: 菠萝香气浓郁,酸甜可口,还能止渴解烦,是炎热夏季大家爱吃的水果之一。菠萝不仅味道鲜美,还富含了几乎人所需的所有维生素和矿物质,营养价值非常高。同时,常吃菠萝还能…… 查看全文>>

摘要: 白菜是我们生活中经常会吃到的一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和多种微量元素等营养物质。同时,白菜还能防治疾病和美容,是一种最常见的养生蔬…… 查看全文>>

摘要: 女性容易出现气血不足的情况,当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状,所以应该及时的进行调理,通过运动能不能调理女性的气血…… 查看全文>>

摘要: 宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善,如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物,就会引起腹泻,长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水,不利于身体发育,但是现在有很多的地…… 查看全文>>

摘要: 春困秋乏夏打盹,在夏天特别容易打盹,因为天气热的缘故吃完午饭之后,大量的血液全部都流向了胃部来帮助消化,大脑的供血相对就会不足,自然会感觉到疲劳容易犯困。 查看全文>>

摘要: 白醋因为色白而得名,是用糯米经多道工序酿造而成的烹调级别的调味品。因为白醋还有防治疾病的功效,所以还能入药。白醋含有脂肪、蛋白质、钠、钙和钾等营养物质,有消食、…… 查看全文>>

摘要: 鳗鱼含有的epa和dha能健脑,鳗鱼中的稀有成分西河洛克蛋白能补肾强身,鳗鱼皮和肉中还有胶原蛋白能美容养颜。鳗鱼富含多种人体所需氨基酸、维生素和矿物质等营养成分…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会出现?肝火旺的情况,这是因为人体的内脏调节出现了问题,像熬夜、或者是长了痘痘的话,就会出现肝火旺盛的问题,长了痘痘的话就 查看全文>>

摘要: 石斛有“救命仙草”的美誉,是养阴生津的能手,对全身脏腑器官都有调养和护理作用。石斛花是石斛开的花朵,颜色艳丽气味芳香,不仅有很高的观赏价值,还有很高的营养和药用…… 查看全文>>

摘要: 到了夏天天气炎热,有很多的人会长期待在空调房里不喜欢出去运动,呆在空调房里,时间久了就会让大量的寒气进入身体,从而引起身体各个部位的疼痛,最终导致身体湿气的加重…… 查看全文>>

摘要: 正常情况下我们的舌苔是薄白的,当身体出现某些疾病或者功能紊乱的时候就会导致舌苔发黄,舌苔是健康的晴雨表,菊花茶受到很多人的青睐有利于清热降火的功效,那舌苔发黄能…… 查看全文>>

摘要: 到了夏天是手足口病的高发季节,尤其是发生在3到9岁的儿童身上,当孩子出现手足口病时就会有发高烧、口腔溃疡等症状,一般不需要住院,只要在生活中注意调理就可以缓解病…… 查看全文>>

摘要: 三七大家应该都是知道的,它是一种比较常见的中药材,而且对身体也是比较好的,三七的的功效逐渐被人们发现,很多的人开始买三七来进行养生,随着市场 查看全文>>

摘要: 石斛花呈黄绿色,气味清香,高洁雅致,观赏价值很高。同时,石斛花还有提神醒脑、抗疲劳、活血、降血糖、健胃、解郁、护眼、净化空气、减肥和祛斑美容等养生功效,我们平时…… 查看全文>>

摘要: 野猪肉野味浓郁肉质鲜美,富含优质粗蛋白、微量元素和氨基酸等营养物质,还具有很好的保健和美容功效,是一种优质的养生肉类食材。那么,野猪肉到底有什么营养价值?野猪肉…… 查看全文>>

摘要:  吃过桂圆的人都顺桂圆非常好吃,桂圆不仅美味可口,还能够治疗一般性失眠,可谓一举两得,那么桂圆是治疗失眠的好帮手,哪些人能吃哪些人不能吃呢?下面就给大家来简单了…… 查看全文>>

摘要: 作为中国人,我们对红薯都不陌生,而且有着特殊的感情。在没有大米做主食的过去,红薯都是当做主食出现在餐桌的。如今人们物质生活水平提高丰衣足食了,但是红薯因为它丰富…… 查看全文>>

摘要: 生活中很多人手掌的温度都不正常,有些人的手掌温度过高,可能会四季保持出汗的状态,有些人的手掌温度过低,手上摸起来总是冰冰凉凉的,怎么暖都暖不过来。按照中医的角度…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英又称作婆婆丁、黄花苗和奶汁草等,属多年生草本植物,每到春夏季节田间地头就会随处可见。蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等众多营养成分,有清热解毒…… 查看全文>>

摘要: 40%的女性会出现宫寒的症状,宫寒会导致女性月经不调、痛经、怀孕困难、各种妇科疾病发生、习惯性的流产等,所以作为女性调理宫寒势在必行。 查看全文>>

摘要: 按摩是中医的一种很好的养生保健方式,在现实生活当中按摩的方式是比较多的,搓脚也是一种常见的按摩方式。经常搓脚有利于身心健康,会给身体带来多种好处,下面我们就一起…… 查看全文>>

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摘要: 40%的女性会出现月经不调的症状,月经不调主要是指痛经、月经量过多或少、月经持续时间过长或者周期短等,长期的月经不调会导致女性不孕,那如何通过中医的方法调理月经…… 查看全文>>

摘要: 阴虚是现代人比较常见的症状之一,虽然阴虚不是特别严重的病,但是如果长期不治,则可能给我们的身体造成一定的伤害。如:身体的长期低热、盗汗、容易感冒等。所以一旦身体…… 查看全文>>

摘要: 每个人都会出现出汗的症状这是属于正常的生理现象,出汗能够把身体里面的有毒物质排出体外,有利于健康,但是有一部分的人出汗特别严重,即使在寒冷的冬天手心也容易出汗,…… 查看全文>>

摘要: 鹅口疮一般是发生在婴幼儿身上的,主要是由一种叫做白色念珠菌引起的一种口腔黏膜的炎症,这种白色念珠菌容易寄生在我们的肠道和阴道里面,没有得到彻底治疗的话会反复发作…… 查看全文>>

摘要: 脾脏是由我们重要的内脏器官,如果遭受到损伤之后,就会出现脾寒,导致患者抵抗力和免疫力下降,容易出现腹泻、胃寒等症状,一旦出现脾寒的症状就要引起我们的重视。 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有一些人会出现嗓子干痒的症状,其实这是发炎的症状,而且这种症状很容易反复发作,就会严重影响到病人的正常生活。其实有一些中药是可以治疗嗓子干痒的,…… 查看全文>>

摘要: 肝脏是我们身体中非常重要的器官,可以帮助我们排出身体的毒素,保护我们的身体健康。夏天的时候,由于天气炎热,我们的肝脏很容易会出现问题,尤其可能会出现肝火旺盛的现…… 查看全文>>

摘要: 动脉硬化是一种动脉管壁变硬变厚并失去弹性的非炎性病变,该病主要由长期吸烟喝酒、缺少运动、精神紧张或过食肥腻辛辣或高胆固醇高脂食物等不良生活习惯引起。中医认为,动…… 查看全文>>

摘要: 由于夏季天气炎热,很多人很容易因为内火旺盛而出现扁桃体发炎症状。扁桃体发炎会让患者感觉到喉咙不舒服,连喝水也不舒服。这时候就可以选用一些水果来滋润喉咙,并且起到…… 查看全文>>

摘要: 干燥综合症又被称作自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或者自身免疫性外分泌病,是一种全身性自身免疫性疾病,中医认为该症多由肝肾亏虚、阴血损伤和脾胃蕴热等原因引起。那么…… 查看全文>>

摘要: 中医认为,“风为百病之长”,感冒也多是因为风邪袭击人体而引起的疾病。无论是风寒还是风热类感冒,我们都是可以通过喝药酒来进行治疗的。治疗感冒的药酒有很多,除了苦参…… 查看全文>>