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中医频道中医内科栏目主要介绍内科疾病的中医疗法。包括心脑血管、肾病、血液、肝病、内分泌等疾病方面的知识。

摘要: 女人肾虚毛病多,畏寒怕冷失眠多梦月经不调;男人肾虚分分钟就抬不起头。护肾要少喝酒大家都知道吗,但其实很多伤肾细节反而藏在生活里。 查看全文>>

摘要: 慢性肾炎也是比较常见的一种肾病,那么慢性肾炎是什么导致呢?慢性肾炎应该如何防治呢? 查看全文>>

摘要: 许多人由于个人的生活习惯等原因肝脏容易受损,因此在冬季的时候最需要养肝护肝。而这时养肝护肝的最直接方法就是饮食调理,那么吃哪些食物能养肝呢? 查看全文>>

摘要: 含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。 查看全文>>

摘要: 先将牛腩切块放在开水中注意下,然后放在锅内加上料酒、葱段、姜片和胡椒粉,西红柿洗干净切成块也放进去,加入适量的水炖半个小时,最后放进土豆,等土豆烂熟后即可出锅。…… 查看全文>>

摘要: 相信有很多上班族都没有坚持运动的习惯,想要保护肝脏,运动是少不了的,所以建议白领们在下班之后去健身房或者在家附近的公园跑跑步,如果你不喜欢跑步,也可以在饭后散散…… 查看全文>>

摘要: 肝气不调,会引起不少的问题,比较常见的有慢性胃炎、胃溃疡、以及月经不调等,这些都跟肝气不调有关系,因此在平常时候,要随时疏理肝气。 查看全文>>

摘要: 要是想要肝脏强壮,保持心情开朗是一件很重要的事情,首先要做的就是要少发怒,因为发怒首先伤害的就是肝脏。 查看全文>>

摘要: 山楂入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,所以,对于“脂肪肝”或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂…… 查看全文>>

摘要: 秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。 查看全文>>

摘要: 多休息也是不错的养肝方法,而且睡眠不知道的人非常容易导致肝火的出现,所以说一定要早点睡,最好是保证八小时的睡眠时间。 查看全文>>

摘要: 猕猴桃含有各种维生素以及各种氨基酸,不但能够防癌美容,而且还是养肝护肝的好帮手。 查看全文>>

摘要: 排骨入锅加适量冷水,煮开后洗净,沥水后放进瓦煲里(放铁皮枫斗生姜),加入清水1200毫升(约6碗水量)先用武火煲沸后,撇去浮沫,改用文火煲半个小时,加入苦瓜以及…… 查看全文>>

摘要: 并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效,同时还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能。 查看全文>>

摘要: 掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。 查看全文>>

摘要: 因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。 查看全文>>

摘要: 但是,如果只是草草冲洗身体,只有皮肤表面的血液循环加快,而送往内脏的血流量却会降低,结果适得其反。 查看全文>>

摘要: 梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。 查看全文>>

摘要: 先将绿豆、大米洗净一起煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。 查看全文>>

摘要: 春气的气候容易引起肝阳亢的情况,容易引起干燥,这时候要营造一个相对应的收敛气候,例如说秋天。 查看全文>>

摘要: 把香菇泡在水里面,然后用手敲打或是勺子、筷子都可以,这样香菇会比较干净,因为泥沙会掉进水里,如果香菇比较干净,则只要用清水冲洗干净就可以,这样可以保持香菇的鲜味…… 查看全文>>

摘要: 脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”,当肝脏排毒不畅快的时候,自然也就会出现容易偏头痛、两颊长痘痘等问题。 查看全文>>

摘要: 葡萄柚中含有丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,因此,当食用葡萄柚的时候,它会帮清楚肝脏中的毒素和致癌物质,有助于肝脏健康。 查看全文>>

摘要: 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 查看全文>>

摘要: 将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,将砂仁放入鱼腹中,然后与陈皮共同放入砂锅内,加适量水用大火烧开,放入生姜、葱、精盐,煮至汤浓味香即可 查看全文>>

摘要: 不仅如此,黄豆还含有大量的卵磷脂,这种营养可以把残留在肝脏内的脂肪分解清楚掉,有效的防止脂肪肝的形成;黄豆还含有植物脂醇类营养,能够防止癌细胞的分化,减缓肝癌的…… 查看全文>>

摘要: 少喝酒自然少伤害,如果一定要喝,并且想做点预防措施,那就是尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精…… 查看全文>>

摘要: 中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经,有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效,对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。 查看全文>>

摘要: 频繁饮酒是引起脂肪肝和肝癌的重要因素,拒绝酗酒可以减轻肝脏的工作压力,让肝脏始终保持在一个良好的运行状态之上。 查看全文>>

摘要: 经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效,对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。 查看全文>>

摘要: 如果是处在冬春之交、早春时节,大自然余寒未尽,适当吃些温热食物有助祛寒升阳,但羊肉等太过温补的食物一般宜在冬天大寒时节吃。 查看全文>>

摘要: 鸡腿1个,干香菇10克,干燥压缩木耳1/2块,姜丝10克,青葱1根,料酒1大勺,酱油1大勺,蚝油2大勺,细砂糖1茶匙,盐1茶匙,玉米淀粉2茶匙,清水4大勺。 查看全文>>

摘要: 春季人的大脑容易处于兴奋状态,而B族维生素对神经系统有镇定作用,有助增强细胞能量,还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。 查看全文>>

摘要: 少喝酒自然少伤害,如果一定要喝,并且想做点预防措施,那就是尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精…… 查看全文>>

摘要: 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,有补益气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾、清热利湿的功效,对强肝、保肝效果尤佳。 查看全文>>

摘要: 要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤…… 查看全文>>

摘要: 要注意营养适量和均衡,全面摄取身体所需的营养素,适当增加蛋白质和维生素,才能为健康的肝脏打下坚实的基础。 查看全文>>

摘要: 春季养肝宜多吃一些温补的食物,养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料是姜和葱,最宜蔬菜是马铃薯,最宜饮料是红茶。 查看全文>>

摘要: 菠菜择洗干净并焯水;排骨要提前浸泡,尽量将血水泡出,中间换2、3次水,锅中加水烧沸后放入浸泡后的猪排骨焯一下,去浮沫,取出放入盆里用热水洗一下。 查看全文>>

摘要: 要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。 查看全文>>

摘要: 鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。 查看全文>>

摘要: 过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”,因此,由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。 查看全文>>

摘要: 十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋葱、大蒜、花椰菜,它们都可以增强身体的排毒功能。 查看全文>>

摘要: 如果吃完宵夜酒足饭饱后马上睡觉,会导致睡眠中肝脏也在全面运转而无法休息,影响其代谢与排毒功能。 查看全文>>

摘要: 菠菜为春天的应时蔬菜,它具有滋阴润燥、舒肝生血等作用,对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。 查看全文>>

摘要: 肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜,因为它具有很好的养肝作用,除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。 查看全文>>

摘要: 灵芝里面含有灵芝多糖,这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”,有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。 查看全文>>

摘要: 将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米放锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。 查看全文>>

摘要: 对三阴交进行艾灸,有较好的引火下行作用,同时,春季阳气外散于体表,内脏气血不足,会引起脾胃消化能力不足的问题,这时要对足三里进行艾灸,可调节脾胃,也可调肝补肾,…… 查看全文>>

摘要: 热油锅里放姜丝炒哈加水,烧开放入丝瓜、猪肝,煮过4分钟(煮的过程中不能加锅盖,加了盖子,丝瓜会发黄)加枸杞、盐、鸡精和香油几滴即可。 查看全文>>

摘要: “太冲穴”在大脚趾缝往脚背方向4厘米处,有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。 查看全文>>

摘要: 头慢慢转向左侧,微向左上方仰起,上半身随之稍向左侧转,转动过程中慢慢吸气,待转至左侧,头仰定,两目怒睁,用力呼气,同时发出“嘘”字音。 查看全文>>

摘要: 惊蛰前后,天气明显变暖,饮食上应由冬季的浓郁厚味转变为清温平淡,可多食用新鲜蔬菜以及蛋白质丰富的食物,增强体质,抵御病菌的侵袭。 查看全文>>

摘要: 糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消…… 查看全文>>

摘要: 从中医角度来讲,绿色食物有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物有助养肝护肝,比如西兰花、菠菜、小油菜。 查看全文>>

摘要: 有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。 查看全文>>

摘要: 糯米有补中益气、补充营养的作用,寒凉的早春天气吃糯米,可温补脾胃、养血安神,适合脾胃气虚、常腹泻的人,也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃,但糯米不易消…… 查看全文>>

摘要: 春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是人类自身对脑和整个神经系统的有效调节,在高质量睡眠状态下,体内出现一系列有利于生理、生化的变化,起到祛病延年的作用。 查看全文>>

摘要: 首先就是把绿豆淘洗干净备用;然后把白米也淘洗干净,淘洗完白米之后加入绿豆一起开始慢慢的煮,慢慢的熬;其次就是把猪肝处理了,把猪肝洗干净然后切成面条状备用;最后就…… 查看全文>>

摘要: 红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的…… 查看全文>>

摘要: 这是因为精神病患者在春季容易会病情加重或者复发,所以春季要特别重视精神上的调养,保持心情的蔬菜,切忌不要生气和烦躁。 查看全文>>

摘要: 大椎穴为手足三阳经的交会穴,具有疏通乳腺的作用,两手拇指指端分别按压大椎穴两侧,同时头部可略向后仰,一松一按,做20次,以按压后有酸胀感为宜。 查看全文>>

摘要: 睡眠是人类自身对脑和整个神经系统的有效调节,在高质量睡眠状态下,体内出现一系列有利于生理、生化的变化,起到祛病延年的作用。 查看全文>>

摘要: 沙参9克、麦冬10克、桑葚10克、紫河车9克、圆肉6克,每日一副,煎熬后分4次口服,2个月为一疗程。 查看全文>>

摘要: B族维生素就像体内的油库,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏加油,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用,因此对于嗜酒爱好者应多…… 查看全文>>

摘要: 苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,在春季适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减肥除腻的功效。 查看全文>>

摘要: 其中,B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。 查看全文>>

摘要: 有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。 查看全文>>

摘要: 特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者,同时,它对患慢性肾炎、水肿的人亦有较好疗效。 查看全文>>

摘要: 鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉,加适量水及佐料煲烂熟,1-2天1次,可用于重症肝炎患者,具有解毒退黄扶正护肝作用。 查看全文>>

摘要: 胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食…… 查看全文>>

摘要: 取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,也可帮助肝癌患者保肝。 查看全文>>

摘要: 养过剩不仅会对肝脏的修复不利,而且过多的热量剩余还会加重肝脏的代谢负担,进而可能会加重病情或形成脂肪肝。 查看全文>>

摘要: 鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。 查看全文>>

摘要: 肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 查看全文>>

摘要: 冬瓜性微寒,味甘,含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸,瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿,化痰止咳;瓜肉可清热止渴,并可解鱼蟹毒。 查看全文>>

摘要: 养肝益胃高粱有养肝益胃、收敛止泻的功效,对于经常喝酒及有慢性腹泻的人来说,经常吃点高粱非常合适,其中的单宁酸也益于心血管病的预防。 查看全文>>

摘要: 荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火。 查看全文>>

摘要: 肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜,因为它具有很好的养肝作用,除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。 查看全文>>

摘要: 葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素,本身就具有提高血浆白蛋白的作用,葡萄中的果酸能帮助消化,促进食欲,同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。 查看全文>>

摘要: 当身体处于平躺姿势的时候,轻柔地按摩胆囊和肝脏部位,大约位于身体右侧的肋骨下方,按摩有助于促进肝脏部位的血液循环,进而改善全身代谢功能。 查看全文>>

摘要: 苦瓜性寒因此具有去火的功效,但是也正是因为苦瓜性寒,所以伤胃,因此不建议食用过多。 查看全文>>

摘要: 5种颜色的蔬果各有优点,比如绿色、红色、黄色蔬果,含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐时可多选择、多替换。 查看全文>>

摘要: 鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。 查看全文>>

摘要: 往盆中放入适当的清水,之后加入已经清洗干净的大枣在水中浸泡,浸泡时间大概三十分种即可。 查看全文>>

摘要: 早晨是肝气最活跃的时候,此时可以走一走,动一动,将气机调动起来,将肝脏功能调整到最佳状态。 查看全文>>

摘要: 如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。 查看全文>>

摘要: 大家在平时去菜市场买菜的时候一定要选择具有低脂高纤的食物,因为素食不仅可以减轻肝功负担而且健康全面的饮食结构给予您轻松快乐的感觉。 查看全文>>

摘要: 另外,五味子具有消炎作用,以制止肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性,再生肝脏细胞。 查看全文>>

摘要: 晚上10点至凌晨2点为美容时间,如果这段 时间不睡觉,就会导致皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大,甚至出现黑眼圈,有碍美容。 查看全文>>

摘要: 脑部是血管,穴位的集中地区,梳头的时候就像是给这些血血管,穴位进行按摩,从而可以促进血液的循环。 查看全文>>

摘要: 首先先把大米淘洗干净备用,猪肝清洗一下切条或者切片备用,绿豆也淘洗干净。 查看全文>>

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