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推拿按摩

中医频道推拿按摩栏目主要介绍推拿按摩方面的知识。包括推拿手法,按摩手法,按摩推拿的好处等内容。

摘要: 肝脏是人体的重要器官,如果平日里不好好保养,不但会伤害到肝脏本身,还会引发出其他类疾病,比如气血紊乱、高血压高血脂、消化不良等。而且随着年龄的增长,尤其是上了岁…… 查看全文>>

摘要: 刮痧是一种中医养生的方法,在夏天刮痧已经受到了很多人的青睐,能够去除身体里面湿气,防止亚健康,促进了全身血液循环,有利于缓解各种身体不适,不同的部位刮痧方法也是…… 查看全文>>

摘要: 有一大部分的人因为生活节奏的加快,工作压力加大,所以脾气也会变得越来越暴躁,脾气大的话容易引起肝气的郁结,可以通过按摩穴位的方法来缓解情绪的波动,同时也具有养肝…… 查看全文>>

摘要: 夏季天气比较炎热,有很多人喜欢在外面吃烧烤、喝啤酒来为身体降温,从而导致了胃火过于旺盛,当胃火太旺的话会引起口臭、牙齿疼痛、便秘等症状,其实可以通过中医按摩穴位…… 查看全文>>

摘要: 拍打经络属于中医养生的一部分,现在人们越来越注重身体的养生了,拍打经络已经受到了很多人的青睐,只有经络通了才能够让身体处于健康状态,同时拍打经络也可以养生。 查看全文>>

摘要: 现在有大部分的女性生活和工作压力比较大,长时间如此会让身体处于亚健康的状态,其实生活中可以通过按摩穴位的方式来调理身体,那就让小编为大家介绍一下。 查看全文>>

摘要: 相信大家都想永远年轻,但是我们是无法去除岁月留下的痕迹,随着年龄的增长,身体总会出现一些衰老的症状。现代人越来越注重养生保健了,其实中医按摩就有很好的延缓衰老功…… 查看全文>>

摘要: 相信大家都听说过中医推拿,这是一种很常见的中医手段,不仅可以起到治疗疾病的作用,更重要的是可以起到预防疾病的作用,只要坚持中医推拿就可以达到养生的目的。听起来中…… 查看全文>>

摘要: 气血不足一般发生在女性身上,当气血不足时会让女性全身无力、皮肤黯淡无光、没有食欲、月经紊乱甚至会影响怀孕,其实可以通过敲打经络的方式,促进气血的通畅。 查看全文>>

摘要: 有一部分的人早晨醒来之后会出现眼睛浮肿的情况,若是生活中长期使用眼睛导致眼睛过度劳累或者眼部受到了疾病引起的浮肿,可以通过按摩的方式来消肿,那就跟着小编来了解一…… 查看全文>>

摘要: 当经络不通时就会导致身体各种疾病的发生,如果想要保障身体的健康就要疏通经络,其实我们每天可以抽出几分钟的时间来疏通经络,方法简单易行,而且不耽误时间。 查看全文>>

摘要: 在我们手上有很多的保健穴位,每天两个手掌互相的搓一搓对身体有一定的好处,具有刺激穴位的功效,缓解身体的疲劳,防止了慢性疾病,那就让小编为大家讲解一下经常性的搓手…… 查看全文>>

摘要: 现在有很多的年轻人工作压力比较大或者晚上睡觉之前玩手机,只要熬夜超过了12点以后入睡就会变得非常的困难了,时间久了就会导致皮肤变得越来越差甚至引起神经衰弱,所以…… 查看全文>>

摘要: 高血压在在我们身边随处可见,随着物质生活水平的不断提高,它不再是老年朋友的专利,年轻人患高血压的情况也越来越多,疾病也越来越年轻。而不良的生活方式也有着密切的关…… 查看全文>>

摘要: 有不少人的身体都会出现疲劳的经历,现在的年轻人工作压力加大也会出现身体疲劳的经历。很多人年纪大了会更加注重养生方面,但是也难免会感觉身心疲劳的时候。毕竟身体不像…… 查看全文>>

摘要: 女性容易出现气血不足的情况,当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状,所以应该及时的进行调理,通过运动能不能调理女性的气血…… 查看全文>>

摘要: 宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善,如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物,就会引起腹泻,长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水,不利于身体发育,但是现在有很多的地…… 查看全文>>

摘要: 现在生活节奏比较快,有很多的年轻人缺少一定的锻炼,生活中不注意养生导致身体处于亚健康状态,经络不通是年轻人现在的常态,那如何来疏通经络呢。 查看全文>>

摘要: 很多女性体重并不超标,身体也并不显得臃肿,可唯独小腿显得有些粗壮。更令人头疼的事,绝大多数粗壮的小腿,摸起来都是硬硬的。这说明里面的肌肉含量比较丰富,并不是由于…… 查看全文>>

摘要: 现在大部分的年轻人都属于低头族,经常性的玩手机、工作的时候没有保持正确的姿势来面对电脑,时间久了颈椎就会变得越来越严重,现在有很多的中医馆大肆的宣传通过推拿按摩…… 查看全文>>

摘要: 我们中国的按摩推拿博大精深,能够解除身体的疲劳,让身体变得更加的轻松,已经受到了很多人的青睐,但是一定要选择正确的时间去推拿按摩才能够达到事半功倍的效果。 查看全文>>

摘要: 40%的女性会出现宫寒的症状,宫寒会导致女性月经不调、痛经、怀孕困难、各种妇科疾病发生、习惯性的流产等,所以作为女性调理宫寒势在必行。 查看全文>>

摘要: 长期进行身体的按摩有利于放松紧张的身体,促进全身的血液循环,尤其是对于身体虚弱的患者来说,有利于提高身体的素质,增强对抗疾病的能力,那我们就来说一下中医按摩有哪…… 查看全文>>

摘要: 按摩是中医的一种很好的养生保健方式,在现实生活当中按摩的方式是比较多的,搓脚也是一种常见的按摩方式。经常搓脚有利于身心健康,会给身体带来多种好处,下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要: 作为中医较常使用的一种方法,热敷相信很多人都用过,那么,热敷有什么作用呢?有什么注意呢? 查看全文>>

摘要: 如果呼吸道感染经常出现反复的孩子,一般被称作复感儿,这样的孩子疾病发生的因素是喂养不当,或者先天禀赋不足以及营养不良,或者是因为药物的使用不当损伤当了正气,从而…… 查看全文>>

摘要: 夏天就到了,夏天是高温多出汗的季节,很多人在夏天身体会发生很大的变化,会出现食欲不振和全身乏力的症状,而且容易患感冒和发热以及腹泻等疾病。其实,在夏天可以在睡前…… 查看全文>>

摘要: 美丽的容颜是女性朋友们最在乎的一个东西,皮肤不好不仅会影响个人形象,还可能是身体发出的信号。那么,什么会导致皮肤黯淡呢?皮肤黯淡应该如何应对呢? 查看全文>>

摘要: 在中医传统疗法中,人们经常使用的方法有针灸、拔罐、刮痧、热敷等,而热敷是一种见效较快而简单易行的方法,因此人们可能经常通过热敷来缓解身体上的酸痛。但是大多数人并…… 查看全文>>

摘要: 头部按摩是所有按摩中最重要的,因为在健康第三状态中,脑疲劳、头痛和视力下降往往是最容易发生,而头部按摩又最容易收效。按摩的手法,按摩的力度的控制,都是有一定的大…… 查看全文>>

摘要: 美好的臀部曲线是很多人的梦想,那么,怎么才能有美丽的曲线呢?臀部曲线应该如何塑造呢?下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 急性上呼吸道感染称感冒,通常四季皆可发生,以气候变化大,以及初冬初春等季节出现的发病率比较高。其实,像普通感冒这 种常见疾病,运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效…… 查看全文>>

摘要: 中医推拿的功效是行气活血,滑顺关节,经络的疏通。如果经络不通,形数惊恐,病生于不仁,治之以按摩醪药。病气始于背俞之脉则脉泣,人体的经络是全身都遍布的,脏腑中属于…… 查看全文>>

摘要: 由于宝宝肠胃功能发育未完善,特别是婴儿时期的宝宝,因此特别容易因为各种刺激导致各种消化系统疾病,如小儿腹泻、小儿便秘、腹痛等病症。中医推拿对治疗疾病有较强的功能…… 查看全文>>

摘要: 刮痧是相对较为常用的一种养生方法,那么刮痧不同时期有什么注意呢?下面我们就来看看: 查看全文>>

摘要: 每一个男人都希望自己拥有一个健康的好身体,那么在我们的生活中肾虚是一种影响我们身体的一种亚健康状态,那么肾虚的症状有哪些?肾虚怎么调理呢? 查看全文>>

摘要: 足疗是人们日常养生最方便的一种手法,足疗按摩手法不同所起到的养生功效也不相同。下面我们就来了解下足疗有什么手法: 查看全文>>

摘要: 说到推拿,相信很多人都很熟悉,那么,推拿有什么作用呢?应该如何推拿呢? 查看全文>>

摘要: 推拿按摩时中医常用的治疗手法,但是,并不是所有人都适合按摩推拿的,下面我们就来简单了解下: 查看全文>>

摘要: 中医上讲“温则通,通则不痛”,热敷具有去痛、养生保健的作用,可以有效去除身体的疼痛。下面我们就来说说热敷有什么功能: 查看全文>>

摘要: 推拿是治疗颈椎病的常用手法之一,可以起到解痉止痛等疗效,但若是使用的方法或手法不正确,常会出现相反的效果,使患者的症状加重,甚至可能引发更严重的后果。 查看全文>>

摘要: 春季温度变化大,也容易感冒咳嗽,那么,孩子感冒咳嗽应该如何应对呢? 查看全文>>

摘要: 肚子痛是很常见的一个症状,应对肚子疼,除了吃药,还可以适当尝试热敷,但是却不是人人适合,也不是所有疾病都适合,下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 推拿也是中医的一种治疗方法,那么推拿有什么作用呢?推拿要注意些什么呢? 查看全文>>

摘要: 足疗养生相信很多人尝试过,那么足疗有什么作用呢?足疗的常见方法有什么呢? 查看全文>>

摘要: 失眠是很多人都担忧的事情,睡不着会让一个人精神萎靡,第二天也无法进行正常的工作和学习,那么怎么才能保持良好睡眠呢?下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 推拿也是中医的一种治疗方法,那么推拿有什么原则呢?那些手法适合用于推拿呢? 查看全文>>

摘要: 感冒咳嗽可以说是春季最常见的症状,那么儿童咳嗽应该怎么办呢?如何应对呢? 查看全文>>

摘要: 苗条的身材是所有女人的愿望,但是小肚子却让不少女性十分烦恼。中医按摩可以治疗疾病相信很多人都有所了解,其实,按摩方式得当也是可以瘦肚子的,下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 中医说“上工治未病”,即是说,最好的治疗就是预防,最佳的疗效就是不得病。在养生的方法中我崇尚“不药之补” ,例如,道家的导引术,内丹功,太极拳等等都非常有益于健…… 查看全文>>

摘要: 足疗养生相信很多人尝试过,那么足疗有什么作用呢?足疗的常见方法有什么呢? 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,人们会经常使用热敷来缓解身体部分的各种疼痛,比如眼睛酸痛,颈椎疼痛以及足部扭伤等等。但是,很少人会想到热敷具有很好的保健功效,而加入中药成分的热敷…… 查看全文>>

摘要: 每逢过节胖三斤,不少人春节大概都胖了不少,如今节日已经结束,减肥大业又将开始,下面我们就来说说中医对瘦脸有什么妙招: 查看全文>>

摘要: 颈椎病是一种常见的颈段脊柱慢行性变,常在中年以后发生,男性多于女性。下面我们就来简单了解下颈椎病: 查看全文>>

摘要: 按摩脚底的好处有很多,它不仅可以加强新陈代谢、保持青春,还能够调节体内的内分泌平衡,促进器官之间的协调,最终达到提高身体抵抗力、免疫力的作用。 查看全文>>

摘要: 泡脚时在水里加点盐会有保健效果,它可以治疗清洁脚部、治疗脚气,还可以治疗感冒,盐水泡脚好处多但是在泡脚时要注意控制水温,太高或太凉都不适宜。那盐水泡脚具体有哪些…… 查看全文>>

摘要: 阳痿不仅是男性的生理健康问题,也会影响到男性的心理健康,有些患上该病的男性不敢上医院治疗,下面就让中医教你自我治疗阳痿。 查看全文>>

摘要: 不少it从业者都有失眠、睡眠质量低下的情况出现,从中医角度看,“不寐”或“不得卧”系指失眠为主症的一些疾病。那么中医有哪些疗法有助改善失眠? 查看全文>>

摘要: 由于耳鸣容易和其他疾病想混淆,所以需要了解耳鸣的基本症状,这对治疗耳鸣是有很大帮助的。今天,就来为大家总结一下耳鸣的表现症状和中医疗法,快来一起看看吧。 查看全文>>

摘要: 颈椎病属中医学“痹证”范畴,是中老年人的常见病和多发病。那么,颈椎病有什么危害呢?应该如何防治呢? 查看全文>>

摘要: 夜晚很多人明明觉得很困,却床上翻来覆去的,直到半夜才能入睡,甚至彻夜难眠。失眠不仅仅让人精神崩溃,长期失眠还会影响我们的身体健康,给我们的生活埋下隐患。那么,如…… 查看全文>>

摘要: 面部刮痧是中医美容方法的一种,如今也深受女性喜爱,但是面部刮痧为什么有美容的功效呢?面部刮痧有什么要注意呢?下面我们就一起来了解下: 查看全文>>

摘要: 打嗝属于一种生理上常见的情况,日常生活中我们很常见。那么什么会导致打嗝呢?打嗝应该如何应对呢? 查看全文>>

摘要: 便秘,可以说是我们说不出的痛,长期便秘不仅会影响我们的心情,还会让我们的身体越来越糟糕。生活中,不少看似不相关的事情都会导致便秘,那么便秘应该如何应对呢? 查看全文>>

摘要: 对于广大白领朋友来说,每天面对电脑是常态。长期面对电脑办公,久而久之视力逐渐下降,眼疲劳成为不少白领朋友面临的难题,那么眼疲劳要怎么办呢?下面我们就一起来了解下…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,人们会经常使用热敷来缓解身体部分的各种疼痛,比如眼睛酸痛,颈椎疼痛以及足部扭伤等等。但是,很少人会想到热敷具有很好的保健功效,而加入中药成分的热敷…… 查看全文>>

摘要: 按摩补益是中医养生的方法之一,对于按摩补益来说,有哪些手法,以及注意事项呢?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 胃疼是对很多朋友来说想必不再陌生,根据胃疼的发生的频率,通常分为偶尔胃痛和经常胃疼情形,不同频率的胃疼通常表现为的不同的原因特点。那么经常胃疼有哪些原因呢?中医…… 查看全文>>

摘要: 冬天想要减少患病的可能性就要提高自身的免疫力,中医提高免疫力的方法也有很多,按摩就是其中之一。今天,就来为大家介绍一下按摩是如何提高免疫力的,千万别错过了。 查看全文>>

摘要: 眼疲劳常见症状为眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊,甚至视力下降,直接影响着人们的工作与生活。对眼疲劳的调理可以分为以下几个方面: 查看全文>>

摘要: 腰腿痛是常见的骨科疾病,很多人会选用药物治疗,但其实中医按摩也有很好的疗效。按摩可以疏通气血、活血化瘀,促进血液循环。接下来就一起看看腰腿痛有哪些按摩方法吧。 查看全文>>

摘要: 食管癌的人群分布与年龄、性别、职业、种族、地域、生活环境、饮食生活习惯、遗传易感性等有一定关系。经已有调查资料显示食管癌可能是多种因素所致的疾病,下面我们就来说…… 查看全文>>

摘要: 不少人在寒冷的天气里容易出现手脚冰凉的现象,究竟手脚冰凉是怎么回事呢?要缓解症状,首先要了解导致手脚冰凉的原因。 查看全文>>

摘要: 中医刮痧的部位有很多,每个部位刮痧会有不同的功效和作用。头部和颈部刮痧是最常见的,这两个部位刮痧都会有哪些好处呢?今天,不如就来了解了解头部和颈部刮痧的好处有哪…… 查看全文>>

摘要: 冬天时节是感冒的高发期,感冒不能及时治疗的话也看会引发很多的并发症,防胜于治,生活中我们最好要做好感冒的预防,那么怎么预防感冒呢?中医按摩能起到预防感冒的作用,…… 查看全文>>

摘要: 足三里,这个穴位要如何找到呢?注重养生并且习惯中医养生的朋友们一定对足三里不会陌生,这个穴位是中医常常会提到的养生穴位。今天,不如就来具体了解了解按摩足三里的方…… 查看全文>>

摘要: 按摩是一种很好的防病治病的养生方法,经常给身体做做按摩,那么会放松身体消除疲劳,促进血液循环,让经络更加的畅通。那么是不是任何人都能做按摩呢?下面我们就来了解下…… 查看全文>>

摘要: 现在大大小小的足底按摩场所遍地都是,也是我们将养生保健的意识越来越强。很多人为了获取养生保健的舒适感受,自己在家也会进行足底按摩,那么,足底按摩有什么好处,又有…… 查看全文>>

摘要: 长时间开车容易带来健康隐患,如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢?下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 如今很多女性都会到美容院做面部按摩,专家认为,正确的面部按摩手法可以帮助女性留住青春、延缓衰老,那么面膜按摩对于脸部还有哪些好处呢?今天就来了解下吧。 查看全文>>

摘要: 无论是哪种便秘,最重要的是要能够通肠润便,才能顺利排便。因此,在饮食上,要选择含有粗纤维、通肠润便的食物,这些才是治疗便秘的最佳食物,对于治疗便秘有很好的效果。 查看全文>>

摘要: 当你贫血的时候,会很容易感到疲乏、困倦,下蹲站起时会头晕目眩。下面我们就来说说中医是如何应对贫血,以及说说贫血应该如何饮食: 查看全文>>

摘要: 使用电脑时鼠标是不可少的工具,现代人电脑使用频率高,手握鼠标的时间就长,久而久之就容易出现食指、中指疼痛、麻木的现象,这就是我们俗称的鼠标手,那么,怎么知道自己…… 查看全文>>

摘要: 许多人都希望自己能延缓衰老,那么首先就要知道自己为什么会衰老,那么导致衰老的原因有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 由于耳鸣容易和其他疾病想混淆,所以需要了解耳鸣的基本症状,这对治疗耳鸣是有很大帮助的。今天,就来为大家总结一下耳鸣的表现症状和中医疗法,快来一起看看吧。 查看全文>>

摘要: 根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,改善失眠症状。怎么自我按摩治疗失眠? 查看全文>>

摘要: 大多数女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,然而,女性朋友们没注意的是生活中养成的许多不良习惯会让你臀部下垂,将这一场美丽憧憬变为泡沫。那么,中医应对这个有什么妙招…… 查看全文>>

摘要: 打嗝在日常生活中经常见到,虽然不是什么大病,可让人尴尬、难受。那么,什么会导致打嗝呢?打嗝应该怎么办? 查看全文>>

摘要: 由于我们对疾病的不够了解,所以耽误了最佳治疗的时期,其实心绞痛这样的疾病的症状是很明显的,只要我们重视起来就能够及时发现并得到有效控制的,对于心绞痛这样的心脏疾…… 查看全文>>

摘要: 湿气重很多人都听过,那么怎么判断自己是不是湿气重呢?湿气重应该如何应对呢?下面我们就来了解下: 查看全文>>

摘要: 由于我们对疾病的不够了解,所以耽误了最佳治疗的时期,其实心绞痛这样的疾病的症状是很明显的,只要我们重视起来就能够及时发现并得到有效控制的,对于心绞痛这样的心脏疾…… 查看全文>>

摘要: “强”是指筋强,即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法,以达到缓解肌肉痉挛的目的。 查看全文>>

摘要: 疼痛是运用按摩进行治疗的最常见的症状之一,包括各种急性损伤、慢性劳损所致的疼痛以及人体各部软组织、骨关节等慢性病症引起的疼痛,如落枕、肩周炎、网球肘、急性腰扭伤…… 查看全文>>

摘要: 用屈曲的指间关节突起部分为力点,按压于某一治疗点上,称为点法。它由按法演化而成,可属于按法的范畴。具有力点集中,刺激性强等特点。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指…… 查看全文>>

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