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推拿按摩

中医频道推拿按摩栏目主要介绍推拿按摩方面的知识。包括推拿手法,按摩手法,按摩推拿的好处等内容。

摘要: 中医推拿具有良好的养生保健作用,从西医的角度来说能够提高机体的免疫力;从我国传统中医的角度来说可以疏通经络,调和人体的气血。 查看全文>>

摘要: 按摩推拿可以放松我们的身体,可以帮助我们很好的改善疲惫的身体内循环,让人们的身体处于一种保健养生的状态之下的,所以说,很多的人都喜欢上了按摩推拿,将之生成为自己…… 查看全文>>

摘要: 对于很多人来说,便秘时他们最头疼的事情,很多人都不知道怎么去解决这个大麻烦您,让很多都很难受,有的采取吃药,有的采取食疗,但是很少人会想到通过推拿可以治疗便秘的…… 查看全文>>

摘要: 很多人都时不时的有打鼾的毛病,大家都不知道是怎么回事,打鼾是由于睡眠时咽部软腭、小舌头、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动了下,发生颤动产生的一种声音,可能大家都…… 查看全文>>

摘要: 鼻炎问题是非常不容易治疗的,需要长时间的进行治疗,才能够帮助我们达到治愈的效果,我们可以采用推拿穴位的方法来进行治疗,可以有效的帮助我们缓解自身出现的鼻塞的问题…… 查看全文>>

摘要: 厌食症现在很常见,多半都是儿时的时候缺乏食欲而导致的,由于没有食欲而导致了身体上的伤害,身体虚弱、体重减轻很多种情况的发生。推拿就是一种治疗厌食症的很好方法,可…… 查看全文>>

摘要: 虽然推拿对于治疗消化不良效果好,但是家长平时还是要注意照顾好孩子,避免孩子出现消化不良的症状。比如要让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,每天按时按量吃饭,…… 查看全文>>

摘要: 痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。现在广大…… 查看全文>>

摘要: 对于从事电脑行业的人来说,都有很多时间都是坐在那里呀,因此很多人都会有颈椎病或者是腰间盘突出的毛病,所以治疗脊椎病或腰间盘突出那就是迫在眉睫了,但是现在有很多按…… 查看全文>>

摘要: 推拿是不错的养生方法,推拿不但可以提高我们人体的免疫力而且还能提高我们的抗病能力,经常推拿有利于起到日常的保健作用,所以我们可以多选择推拿来保护我们的身体健康。…… 查看全文>>

摘要: 对于一些有风湿性腰痛的人来说,一到换季的时候就容易犯病,所以这个时候他们都要做一些防范措施,很多人都是保暖,但是保暖真的有效果吗,不见得吧,风湿性腰痛一般都出现…… 查看全文>>

摘要: 冠心病史因为冠状动脉病变所引起的,很多时候都是突发性的,有些人又没每天忙碌的工作,导致了身体上和心里上的压力,引起了突发性冠心病,据中医说,如果每天进行按摩一下…… 查看全文>>

摘要: 推拿对大家都不陌生,现在的推拿成了很多人的一种养生的手段了,很多人都酷爱推拿,它不但可以缓解身体上的疲劳,还可以治疗一些外在因素引起的疾病,对大家的身体很有帮助…… 查看全文>>

摘要: “强”是指筋强,即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法,以达到缓解肌肉痉挛的目的。 查看全文>>

摘要: 按揉颈椎:用食指、中指、无名指三指端按揉颈椎正中及两旁,边按揉边移动,上下往返各10遍,左手按右侧穴位,右手按左侧穴位,局部要有明显的酸胀感。 查看全文>>

摘要: 小儿推拿时,应按顺序依次操作,以免遗漏。应先轻手法,如推、揉、运等,后重手法,如掐、捏、拿等,先头面,次上肢,再下肢,最后是胸腹腰背。 查看全文>>

摘要: 按摩是时下流行的一种保健方法,它可以让我们放松身心、防治疾病,在按摩前也要做好一些准备,让按摩更加的舒适,下面我们来看看按摩前要做好三项准备。 查看全文>>

摘要: 患儿取俯卧位,术者双手食指紧贴皮肤向上推,拇指向下按压。沿督脉由下(长强穴)至上(大椎穴)缓慢推拿共7次在推至脾俞、肾俞穴时进行点压数次,以健脾益肾。此法有调阴…… 查看全文>>

摘要: 小儿推拿是中医推拿的一种,适用于6岁以下的儿童,通过对特定穴位和部位的刺激,既可以让孩子气血调和经络通畅起到不得病、少得病的功效,又可以在孩子得病后,防止发生并…… 查看全文>>

摘要: 越来越受人们欢迎的保健养生包含很多特色疗法。推拿按摩就是其中一项基本的疗法。现在,在城市的大街小巷,随处可见大小不一的推拿按摩馆,推拿按摩主要通过按摩的手法调整…… 查看全文>>

摘要: 我们都知道推拿按摩可以让我们的身心得到真正的放松,促进身体血液的循环,对于治疗身体上的疾病也有一定的疗效,但是需要注意的是并不是所有的人都是和做推拿按摩,很多的…… 查看全文>>

摘要: 随着社会的进步,人们生活水平的提高,对养生更加的看重,特别是在进行养生的时候中医的养生方法也是最受大家欢迎的,其中足疗、按摩、推拿等都特别有效果,通过中医的养生…… 查看全文>>

摘要: 我们都知道人的五脏六腑穴位其实都是相通的,所以说如果通过按摩或者推拿的方式帮助自己缓解一些病痛的话,是可以起到很好的功效的,那么你知道背部推拿可以帮助我们带来哪…… 查看全文>>

摘要: 虽然说现在治疗驼背的方法有很多种,但是也希望每一个朋友都能够注意,治疗问题必须是建立在健康有效的基础之上的,而在现在很多人会使用推拿的方法治疗驼背,所以下面就为…… 查看全文>>

摘要: 有胃火的话,患者常常会出现在口臭、胃酸、便秘等情况,严重影响人们的生活和工作。对于胃火比较严重的患者来说,除了去医院进行治疗,还可以通过按摩推拿的方式来进行调节…… 查看全文>>

摘要: 推拿前的准备工作会直接的影响推拿的效果,但是推拿现在还不是很流行的养生放松方式,导致很多人不仅不了解推拿的方式有哪些,而且在推拿前都不知道有哪些事项是需要注意的…… 查看全文>>

摘要: 气功推拿是中医传统手段的一种,不是什么人都可以练习的,它的练习一定要具备气功基础的人,并对气功有一定了解的人,才可以练习气功推拿法,气功推拿法可以治疗很多种疾病…… 查看全文>>

摘要: 在生活当中我们中医的疗法是一种常见的方法,中医的方法有很多,特别是推拿是人们常常会用到的,这也是一种有效调理身体或是治疗疾病的方法,起着特别重要的作用,不过在进…… 查看全文>>

摘要: 相信每一个人都对按摩推拿不陌生的,工作劳累了,进行必要的按摩推拿是一种享受,一种身体和身心的双重的放松的,让人们从一天的疲惫和劳累之中舒缓下来,让人们可以以更加…… 查看全文>>

摘要: 人体在劳累过后经常会出现的酸痛的症状,因此,有的人想用按摩推拿的方法来解决全身酸痛的问题,但是部分人士在做完按摩后出现了推拿后酸痛的症状。这种推拿后酸痛的出现是…… 查看全文>>

摘要: 很多人由于压力过大,从而倒是失眠,很多时候人们都是采用吃药的方法,在这给大家讲解一下不需要吃药,采取一下推拿按摩的方式就可以解除的,中医说,睡前做推拿按能有有效…… 查看全文>>

摘要: 推拿医术是中国古老的医治伤病的方法,是目前中医学的一个组成部分。 推拿是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的…… 查看全文>>

摘要: 事实上在生活当中很多人会出现头痛头晕头胀等问题,而且经常性的失眠也容易造成这种现象的出现所以说在生活当中,我们一定要重视头部的一个护理和保养问题,头部的推拿其实…… 查看全文>>

摘要: 我们平时进行运动的时候稍微的不注意就会导致脖子扭伤,脖子扭了以后会脖子会非常的疼痛,做什么事情的时候都觉得很疼痛,严重的影响我们的正常工作和生活。目前还有治疗脖…… 查看全文>>

摘要: 患儿仰卧位,家长以双手拇指推鼻翼两侧各20~30次,然后推印堂、攒竹穴,再向左右分抹额部,抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍,以皮肤微微发红为度。 查看全文>>

摘要: 最近是呼吸系统疾病高发季节,加之小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下,因此不少家庭中都出现了咳喘儿,让父母焦心不已。其实,小儿咳嗽在治疗的同时,可…… 查看全文>>

摘要: 以口颊、上腭、齿龈、口角溃疡为主,甚则满口糜烂,或疱疹转为溃疡,周围焮红疼痛,拒食,烦躁不安,伴发热,汗出、咽喉肿痛,舌红,苔薄黄,脉浮数,指纹浮。治宜疏风清热…… 查看全文>>

摘要: 食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对,向上捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)向上边…… 查看全文>>

摘要: 肺主一身之气,有通调水道的作用,膀胱的气化功能也依赖于肺的肃降功能。脾位中焦,五行属土,性喜燥恶湿而能制水。脾肺功能正常,则能维持机体水液的正常输布和排泄。若肺…… 查看全文>>

摘要: 肩周炎可是老年人的常见疾病,这种疾病也会发生的许多的年轻人身上,大多数是长时间的坐着,长时间的伏案工作或是不注意运动引起的,现在大家已经开始越来越注重养生了,面…… 查看全文>>

摘要: 遗尿是小儿时期常见一种疾病,小儿遗尿治疗不及时会加大疾病的治疗难度,同时还会给孩子心理健康带来一定影响,下面为大家介绍小儿推拿治遗尿。 查看全文>>

摘要: 每天坚持1-2次搓脚心,持之以恒,能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。 查看全文>>

摘要: 我们流传一句谚语,叫“富人吃人参,穷人搓脚心”,这句话不是拿穷人开涮,而是强调脚心能保健,胜似吃人参。根据中医原理,脚在人体最下端,得到的营养远不及其他部位,但…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中我们常看到一些长寿老人都有搓脚心养生的习惯,其实从养生的角度上说,搓脚心对促进身体健康具有很大的帮助的。中医认为人体的脚底对应着身体的很多器官,因此日…… 查看全文>>

摘要: 每一个男人都希望自己拥有一个健康的好身体,那么在我们的生活中肾虚是一种影响我们身体的一种亚健康状态,那么肾虚的症状有哪些?肾虚怎么调理呢? 查看全文>>

摘要: 根据自我症状,找相应的部位,自己或请他人采用搓、揉、按、压等手法,刺激相应穴位。身体各部位病患的反射部位除头部各器官反射部位在异侧脚上,其它部位都在同侧脚上。 查看全文>>

摘要: 在中医看来,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩涌泉穴,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常搓脚心,能活跃肾经内气。强壮身体,防止早衰,有利于健康长寿。老年人常…… 查看全文>>

摘要: 中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数…… 查看全文>>

摘要: 捏脊其实就是通过按压穴位的方法帮助自己防止和解决一些疾病,在日常生活当中其实很多人都会用捏脊的方法帮助小儿做推拿,从而有效的帮助他们保证自己的身体健康,那么你有…… 查看全文>>

摘要: 在每一个家庭中,小孩子都是家长们捧在手心都怕会化掉的心肝宝贝。而人们知道,小孩子刚刚来到这个世界上不久,身体的发育还非常的不完整。所以经常会面临着许多疾病对他们…… 查看全文>>

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