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推拿按摩

中医频道推拿按摩栏目主要介绍推拿按摩方面的知识。包括推拿手法,按摩手法,按摩推拿的好处等内容。

摘要: 小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等,在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序,对常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。 查看全文>>

摘要: 生柏叶15克,石斛6克,柴胡3克,猪鼻肉30克刮洗干净,加水3碗,煎成大半碗,去渣取汁,加入蜂蜜30克,30度米酒15克,和匀,分次饮之。3剂为一疗程,连服3个…… 查看全文>>

摘要: 穴位与经络的治疗功能,已被现代临床医学所证实。穴位即为经络上的最重要点,通过刺激穴位,就可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。正气自然充足,正气存内,则邪不可干…… 查看全文>>

摘要: 小儿推拿对秋季腹泻(湿热泻)很有效,多年来临床治疗秋季腹泻的经验,推拿可以有效控制病情的恶化发展,防止脱水现象发生,一般治疗1-2天发烧、呕吐停止,大便次数明显…… 查看全文>>

摘要: 腹泻是宝宝最常见的消化道疾病,本病四季均可发生,尤其是季节变化时为多。腹泻会影响宝宝的身体发育,使宝宝营养不良,影响宝宝的健康成长。 查看全文>>

摘要: 小儿推拿轻松搞定宝儿咳嗽,清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部(重点肺俞和膻中部位)擦热、搓摩胁肋15-20次,按揉丰隆穴3分钟左右(…… 查看全文>>

摘要: 前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病,多见于青壮年。本病多因房事不洁、急性尿道炎、嫖娼、会阴部损伤等原因导致细菌、病毒、支原体、衣原体等侵入腺体所致。临床以尿频…… 查看全文>>

摘要: 现在的孩子经常是每餐有鱼肉、零食不离手,吃多不消化、肚子胀等“积食”现象也时常发生,愁坏家长。发现孩子积食后,首先应迅速减少孩子的饮食量,比如平时每顿饭吃一个馒…… 查看全文>>

摘要: 捏脊:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住病儿皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁…… 查看全文>>

摘要: 内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。用左手托起小儿四指,使其掌…… 查看全文>>

摘要: 脾胃虚弱是小儿时期身体常见的症状,脾胃虚弱会影响到孩子身体的发育,这时家长要给小儿推拿治脾胃虚弱,这样才能更好的缓解症状,下面为大家介绍小儿推拿治脾胃虚弱。 查看全文>>

摘要: 小儿黄疸分为生理性和病理性,生理性黄疸不需要治疗,但是病理黄疸要及早治疗,小儿推拿治疗黄疸比较常见,这种方法治疗效果比较理想,下面为大家介绍小儿推拿治疗黄疸。 查看全文>>

摘要: 推拿室的要求:应选择避风、安静、光线明亮的房间,要保持清洁卫生,温度适中为宜;--操作者的要求:保持双手清洁,操作前洗手,并不能佩戴戒指、手镯等;--经常修剪指…… 查看全文>>

摘要: 月经不调,是一种常见的妇科疾病。主要是指妇女的月经周期、经量、经色、经质发生异常改变,包括月经先期、月经后期、月经过多、月经过少,甚至闭止,并连续超过三个周期者…… 查看全文>>

摘要: 慢性腰肌劳损,通常是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。常因腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来,也可由于一些平常不足以致伤的外力,因…… 查看全文>>

摘要: 宝宝具有遗传性过敏体质,或者自身的血管神经免疫功能出现障碍。如果吃进或吸入花粉、霉菌、动物皮屑等过敏原,就容易透过较薄的肠壁进入血液中。由于宝宝的皮下毛细血管很…… 查看全文>>

摘要: 四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约2~3分钟。具有调中行气,和气血,除胀满的…… 查看全文>>

摘要: 小儿推拿治扁桃体炎是常见的一种治疗方法,这种方法简单方便,适合在家进行操作,而且省去了给孩子吃的麻烦,治疗效果非常理想,下面为大家介绍小儿推拿治扁桃体炎。 查看全文>>

摘要: 鸡肫皮:又叫鸡内金。历代医学家均认为鸡肫皮有消积滞、健脾胃、助消化、疗疳积的作用。据现代研究,人服食鸡肫皮后,胃液分泌量增加,胃酸度及消化力均增高,胃运动功能也…… 查看全文>>

摘要: 三叉神经痛俗称“面颌痛”、“颊痛”,是指面部三叉神经分布区内反复发作性、阵发性、短暂剧烈疼痛,局部无焮红肿胀,好发于40~60岁女性,多为单侧突然发病。 查看全文>>

摘要: 本病类似祖国医学中的“百合病”、“郁证”、“虚劳”、“不寐”、“怔忡”等,临床分为肾阴虚、肾阳虚、心脾两虚、阴虚阳亢四型。肾阴虚者头昏耳鸣,少寐健忘,腰酸腿软,…… 查看全文>>

摘要: 感染轮状病毒的孩子,在小儿推拿调理时也要依中医思路的整体观念考虑,可归为中医儿科的腹泻范畴。我们要考虑调整大肠功能,固肠涩便,以止泻痢,故选大肠穴,并可兼退肝胆…… 查看全文>>

摘要: 小儿感冒时经常会出现鼻塞的症状,鼻塞给小儿带来很大的痛苦,那么如何缓解小儿鼻塞呢?可以采取小儿推拿治疗鼻塞,这种方法效果非常好,下面为大家介绍小儿推拿治疗鼻塞。 查看全文>>

摘要: 在慢性支气管炎的缓解期,手法治疗采用揉天突、膻中以理气化痰,降逆平喘;揉肺腧、脾腧、肾腧、以调肺气,健脾胃,补虚损,增元气;分推肺腧、膻中,按弦搓摩则宽胸理气;…… 查看全文>>

摘要: 手法:按法,以拇指按压称为指按,又称点法或指针法,取以指代针之意。按压时可以根据具体情况或在穴位上按之不动,或沿经络线进行缓慢的螺旋形移动。 查看全文>>

摘要: 症状:症见鼻塞鼻胀较重,嗅觉迟钝,平素头重头昏,四肢无力,食欲不振,大便搪薄,舌质淡或胖,边有齿痕,苔白。常用手法加补脾经300次,补肺经300次。摩腹2~5分…… 查看全文>>

摘要: 按摩肚子是可以起到减肥的作用,同时还可以起到改善人体血液循环与促进增强人机体能力提高抵抗力的作用,现在很多的美容机构也都是使用这个办法来帮助减肥,但是大家也是要…… 查看全文>>

摘要: 取俯卧位,双下肢伸直,家人立其右侧,用左手前臂将其双下肢大腿下1/3处环抱住,用右手掌按置其腰骶部,然后左手前臂用力将双下肢向后上抬起,向后过伸位,右手掌根用力…… 查看全文>>

摘要: 通过推拿能直接放松软组织,康复推拿通过肌肉牵张反射直接抑制肌痉挛,又可通过消除痛源而间接解除肌紧张,故能有效地放松肢体,消除骨骼肌过度紧张和僵硬,保持肌肉组织的…… 查看全文>>

摘要: 按摩的地方没有感染、严重的皮肤病,如各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等。 查看全文>>

摘要: 各种炎症性疾病。按摩对各种急慢性炎症性疼痛有较明显的疗效,被广泛运用于治疗气管炎、肺炎、急慢性胆囊炎、胃炎、肠炎、关节炎和心肌炎等炎症性疾病的治疗和保健。 查看全文>>

摘要: 位置:两眉中间至前发际成一直线。手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。功用:醒脑、…… 查看全文>>

摘要: 先对患者左右肩背部进行放松,方法为揉动。以右边为例,用右手张根部(与大小鱼际配合)对患者的肩背部逆时针揉动,力量要柔和而有力,均匀而全面。揉动范围为肩部之肩胛骨…… 查看全文>>

摘要: 症状:多为长年性,症见鼻疗,鼻塞不通,喷嚏连作,清涕难敛,早晚较甚,常伴神疲乏力,畏寒肢冷,头晕耳鸣,腰膝酸软等,舌质淡,苔白。常用手法加补肾经200次,补脾经…… 查看全文>>

摘要: 用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。 查看全文>>

摘要: 因此推拿肩颈大有必要,正确合理的按摩能有助缓解颈肩肌肉酸痛,然而并不是所有人都适合按摩推拿,尤其是选择按摩减轻颈肩疼痛的上班族推拿时更要讲究合理方法,同时选择既…… 查看全文>>

摘要: 用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩,左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。 查看全文>>

摘要: 摩腹:用手掌掌面或示中环指指腹着力,在宝宝腹部做顺时针方向环形抚摩5分钟。 查看全文>>

摘要: 推拿手法过重或粗暴,病人易发生骨折,对怀疑有骨折的病人,就立即诊治。对小孩、老人推拿时手法不能过重。做关节活动时,手法要由轻到重,活动范围应由小到大(不能超过正…… 查看全文>>

摘要: 治外感法操作:用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎…… 查看全文>>

摘要: 补:运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上,再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上,以补气血津液之不足,脏腑机能之衰弱,…… 查看全文>>

摘要: 由于宝宝肠胃功能发育未完善,特别是婴儿时期的宝宝,因此特别容易因为各种刺激导致各种消化系统疾病,如小儿腹泻、小儿便秘、腹痛等病症。 查看全文>>

摘要: 首先,饮食方面,宜清淡、温和、易消化食物,忌辛辣、生冷及油腻之品。其次,要保证一定的温度与湿度;定时开窗,通风换气;随时增减衣物,不要太捂,也不能受冻。此外,可…… 查看全文>>

摘要: 患儿俯卧,家长左手托住宝宝胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润,以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在),点揉两天宗穴,具有润肺作用。并…… 查看全文>>

摘要: 穴位与经络的治疗功能,已被现代临床医学所证实。穴位即为经络上的最重要点,通过刺激穴位,就可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。大量的临床实践证明,小儿推拿确有增…… 查看全文>>

摘要: 小儿皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损。 查看全文>>

摘要: 主要是应用推、捏等法施于直线状穴位。总的补泻原则为:向心方向推为补法,离心方向推为泻法,来回推为平补平泻法。有些非特定穴在经络线上,它们共同的补泻原则是:顺经方…… 查看全文>>

摘要: 推攒竹:用两拇指自下而上推两眉中间至发际,30~50次,主治发热头痛。推坎宫:用两拇指沿眉心向眉梢分推,30~50次,主治外感发热头痛。 查看全文>>

摘要: 人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。 查看全文>>

摘要: 小儿推拿按摩操作身体顺序是先头面,其次上肢,再次胸腹腰背,最后是下肢;穴位顺序是先推主穴后推配穴,或先推配穴后推主穴。 查看全文>>

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