中医内科| 脑血管| 肾病| 血液| 肝病| 中医外科| 肛肠| 皮肤| 乳腺| 中医特色| 中医骨科| 中医男科| 中医妇科| 中医儿科| 脾胃病科| 康复调理
首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗

药膳食疗

中医频道药膳食疗栏目主要讲述药膳、食疗方面的知识,包括中医药膳,中医食疗,食疗养生,药膳食谱等内容。

摘要: 到了冬季人们喜欢喝热乎乎的粥来抵御寒冷,不同食材做的粥类,营养价值不同,容易消化及吸收,适合任何年龄段的人群,但是不同体质喝粥也有很大的讲究。 查看全文>>

摘要: 鸡肉富含蛋白质、维生素a、维生素e、钙、铁、锌和不饱和脂肪酸等营养保健成分,不仅能为人体提供大量营养物质,还有补虚通乳、补气血和润肺止咳等保健功效。用鸡肉蒸煮熟…… 查看全文>>

摘要: 潮热,相信很少有人听说过,但是患上的人却很多。潮热的名字由来,是因为其发病按时而至,而且按时而至,就如同涨潮退潮一样按时。那么,如何才能治好潮热的症状呢?下面就…… 查看全文>>

摘要: 黄疸,是一种由于红色素沉着,所致的皮肤、勤膜、巩膜黄染的症状,主要表现为皮肤发黄,有的甚至连眼睛都是黄色的。黄疸即影响外观,又影响健康,需要及时的进行调理才可。…… 查看全文>>

摘要: 电脑已经深入了我们工作以及生活中,众所周知,所发射出来的一些辐射会对人体带来一定的伤害,选择正确的茶类能够减少辐射,不妨跟着小编来了解一下哪些茶类能够有效的预防…… 查看全文>>

摘要: 众所周知,饮食和我们的身体健康息息相关。然而,如果胃口不好,就会影响我们的进食,从而也会影响我们的身体健康。所以,今天就要为大家介绍几款可以开胃的中医药方,下面…… 查看全文>>

摘要: 贫血,是一种常见的症状,即患体内一定容积的循环血液内的红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常值的一种表现。贫血的危害相当的大,一旦出现贫血,一定要及时进…… 查看全文>>

摘要: 失眠,是一种常见的症状,几乎每个人都遇到过。然而,失眠总的来说并不算是一种疾病,而是一种精神分裂症状,严重的影响着患者的工作和生活。所以,今天就要为大家介绍几款…… 查看全文>>

摘要: 冬天虽然寒风刺骨,但更明显的是天气干燥。很多人会因为天气寒冷而不注意补充水分,如果冬天饮水过少,还会加剧皮肤和身体的缺水状况,加重皮肤干燥和瘙痒的状况。冬日喝水…… 查看全文>>

摘要: 说到百合,我们第一个想起的便是浪漫美丽的百合花。然而,今天要说的并不是百合的观赏价值,而是百合少为人知的药用秘方,下面就来一起看看吧。 查看全文>>

摘要: 在我们生活中有很多中药材能够煲汤喝,比如人参具有补脾益肺以及生精安神的功效,陈皮能够缓解消化不良以及恶心呕吐的症状,不妨跟着小编来了解一下一些中药材煲汤的方法吧…… 查看全文>>

摘要: 神经衰弱,是一种以躯体和脑神经衰弱为主的神经系统疾病,主要症状有容易兴奋、过度疲劳、紧张、烦躁、易怒、失眠等,严重的影响着患者的生活。所以,一旦患上神经衰弱,需…… 查看全文>>

摘要: 目赤,即指由于风火、肝火,以及阴虚火旺等所致的眼结膜充血的症状,也就是我们的俗称的火眼。病如其名,也就是说只有将火气消灭,病症也便会随之消退了。所以,接下来就要…… 查看全文>>

摘要: 四肢乏力,指的是在人体各项生理指标正常的情况下,出现四肢发软、无力、嗜睡、头晕等非疾病所引起的症状。之所以会出现四肢乏力的症状,大多数是由于患者的身体处于眼健康…… 查看全文>>

摘要: 声音嘶哑是一种常见的症状,即指一种发生时失去了圆润清亮音质,从而出现嘶哑声音的现象。然而,声音嘶哑虽然可以不治而愈,但是仍需进行调理,以免造成喉部病变。当然,最…… 查看全文>>

摘要: 水肿,即指过多的体液在人体的组织间隙或者体腔中聚集的一种现象,而如果这些体液堆积在体腔内,则被称作为积水,比如胸腔积水、腹腔积水等等。过多的体液堆积,无论是在哪…… 查看全文>>

摘要: 龙眼也就是我们所说的桂圆,能够入心经、脾经,具有养血宁神以及补益心脾的功效,同时也能够利尿消肿以及健脾止泻,里面含有大量蛋白质、碳水化合物以及维生素,营养价值非…… 查看全文>>

摘要: 牙疼,是一种非常常见的疾病。其主要表现为牙龈肿痛、牙周炎、牙龈炎、冷热刺痛,以及面部肿胀等。俗话说的好,牙疼不算病,可疼起来真要命。所以,今天就来为大家介绍几款…… 查看全文>>

摘要: 洋葱在冬季是生活中常见的一种蔬菜,不仅仅可以当做一种调料,同时也有一定的药用价值,洋葱具有消盐杀菌的功效,能够促进食物的消化,同时也可以保护心血管,冬季吃洋葱的…… 查看全文>>

摘要: 牙齿,对于我们来说,是一个十分重要的器官。如果牙齿不好,便会使我们的饮食受到影响,从而导致我们的胃肠也受到牵连。因此,拥有一副好的牙齿十分的重要。所以,今天就要…… 查看全文>>

摘要: 盗汗,即指在睡眠中出汗,而醒后流汗也随之停止的症状。而之所以用盗字来形容此症状,就是因为此症状是在人们不知不觉中,偷偷进行的。盗汗,其实是中医上的词汇,所以,当…… 查看全文>>

摘要: 头痛是一种常见的症状,导致头痛的原因也有很多中,比如休息不好、精神疾病、牙齿疼痛、耳部疾病,以及脑部本身等等,总之,头部的各个器官,都有可能会导致头痛的出现。然…… 查看全文>>

摘要: 黄芪是我们生活中常见的一种中药材,经常使用黄芪泡水喝,具有利水消肿以及脱毒的功效,同时也能够补气养血,降低血压,只要是和其他的中药正确配伍就能够让功效翻倍。 查看全文>>

摘要: 感冒,是我们生活中非常常见的一种疾病,其主要症状有发烧、咳嗽、流鼻涕、头晕目眩等。很多人感冒的时候,都会选择通过西医来治疗,很少有人使用中药来治疗感冒。然而,就…… 查看全文>>

摘要: 每个女生都希望自己活得漂亮而且精致,但是因为工作以及生活压力比较大,所以没有时间打扮自己,长时间下去会滋生大量的皱纹,中医如何让女性返老还童呢。 查看全文>>

摘要: 脾胃虚弱是一种常见的症状,主要分为胃气虚、胃阴虚、脾气虚,以及脾阳虚,需要及时的进行调理。然而,由于脾胃虚弱的种类较多,所需要的药物治疗也不同,万不可乱用药,不…… 查看全文>>

摘要: 经过研究发现辣木籽里面含有大量的活性元素,能够清除对身体有害的自由基,属于纯天然的绿色食品,可以改善人们的睡眠质量,增强记忆力,同时也能够延缓衰老,从中医的角度…… 查看全文>>

摘要: 姜在人们生活中不仅在饮食上作为调味品不可或缺,还是感冒受寒,女性经期腹痛的得力治疗高手。只要嚼上几片姜片,喝上一碗姜汤,就可以帮助缓解症状。随着时代的进步,科学…… 查看全文>>

摘要: 伤寒,又称肠热病,属于一种肠道疾病。然而,这种肠道疾病之所以称之为伤寒,是因为此病是由于伤寒杆菌所引起的。那么,有没有什么中医药方,可以缓解和治疗伤寒呢?下面就…… 查看全文>>

摘要: 一些老年人认为应该趁热喝中药,怕放凉了之后会影响药效,其实生活中很多中药适合温服,某些中药如果放凉了效果会更好,一定要把握好喝中药的最佳温度。 查看全文>>

摘要: 对于阳气不足以及气血亏虚的人群来说,在严寒的冬季容易出现手脚怕冷的情况,即使一直呆在温暖的环境中也不能让手脚暖和,此类人群除了多进行运动之外,也应该多选择一些具…… 查看全文>>

摘要: 人们生存的基本需求就是吃饭和睡觉,饮食给我们身体提供足够的营养,睡眠给我们提供一个良好的心态,这样可以让我们更好的工作和生活。睡眠对于每个人来说都是非常重要的,…… 查看全文>>

摘要: 在中医医学上,腰膝酸软属于一种肝肾亏损所导致的症状,其症状起因于五脏六腑,却表现在四肢以及五官上面。所以,今天就要为大家介绍,中医上治疗腰膝酸软的办法,下面就来…… 查看全文>>

摘要: 严寒的冬季人气的阳气会慢慢减弱,生理机能也会减退,其实应该多吃一些温性或者热性的食物,正好红茶性温,能够增强人们的抵御寒冷能力,同时也能够蓄养阳气,增加身体对寒…… 查看全文>>

摘要: 在我们日常生活中有很多不起眼的中药具有一定的补益效果,比如决明子,地骨皮,芦根,连翘,牡丹皮,知母,板蓝根等都可以清热解毒,不妨跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要: 气急,是一种由于情绪紧张、缺氧等原因造成的呼吸急促以及上气不接下气的症状。虽说,气急并不算得上一种疾病,而是心理原因造成的症状。但是,一旦出现气急,也是需要进行…… 查看全文>>

摘要: 气短,指的是一种呼吸比正常的人要短促,且躁里带粗的症状。一旦患有气短,患者不仅仅会遭受到身体上的不适,严重的甚至可能会导致窒息的发现。因此,及时的治疗气短十分的…… 查看全文>>

摘要: 腌白菜里面90%都是水分,里面含有大量的胡萝卜素以及膳食纤维,具有降低胆固醇的功效,同时也能够让血压变得更加稳定,降低了患上动脉硬化的风险,吃圆白菜的好处都有哪…… 查看全文>>

摘要: 相信每个人都出现过恶心的症状,使得大家十分的不舒服。这是因为,恶心是一种可以让人引起呕吐以及胃部不适的症状。那么,有没有哪些中医药方,是可以改善这种症状的呢?下…… 查看全文>>

摘要: 有一部分白领喜欢喝下午茶,选对下午茶具有补肾健脾、益精养颜的功效,同时也能够缓解生活和工作上的压力,给人们一定的饱腹感,那么小编为大家介绍7款下午茶。 查看全文>>

摘要: 众所周知鸡汤具有补益功效,尤其是对于刚刚生完孩子的女性来说,适当的喝鸡汤具有通乳功效,同时也能够让身体快速的复原,促进子宫康复,那就跟着小编来了解一下鸡汤的功效…… 查看全文>>

摘要: 枸杞,是一种常见且功能多的中药药材,而且也是一种平价易被患者所接受的药材。常食枸杞,不但可以延年益寿,还可以治疗各种疾病。所以,今天要为大家介绍的就是,有关枸杞…… 查看全文>>

摘要: 失音,是指由于喉咙肌肉或者声带发生了病变,而引起的声音嘶哑、不能发音等发音障碍的症状。如果出现失音不愈,一定要及时治疗,以免病情发生恶化。所以,今天就要为大家介…… 查看全文>>

摘要: 冬季是进补的最佳时期,很多人会选择中草药来为身体补益,选择正确的中草药能够强身健体,但是在煎煮中药的过程中一定要掌握好火候,注意一些小细节。 查看全文>>

摘要: 初冬季节是感冒以及哮喘容易复发的时期,此时要做好调理方法,这样能够让身体处于健康状态,提高了身体抗寒能力,不妨跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要: 活在这个世界上,稍有不慎,身体就会受到风寒和湿气的侵害。也就是说,几乎每个人的体内多多少少的都会有风气和湿气。然而,如果轻微的风湿,并无大碍。可是如果发展严重了…… 查看全文>>

摘要: 花椒是我们经常用到的调味香料,但是最近不少人也用来作为食疗保健,尤其在冬天,在火锅中或者炖汤中放入花椒,可以起到驱寒保暖的作用。不过你以为花椒的作用仅仅在于驱寒…… 查看全文>>

摘要: 到了冬季是喝粥养生的好时机,生活中种类是各种各样的,不同的人群选择粥类也是不一样的,对于体力消耗比较多的人群来说,应该大量的补充优质蛋白质;对于经常久坐办公室的…… 查看全文>>

摘要: 俗话说的好,一白则百丑。也就是说,一个人就算长相难看,只要白,就看不出丑了。所以,大部分朋友,都希望自己的皮肤可以白嫩光滑吧。接下来,就让老中医给大家介绍几款可…… 查看全文>>

摘要: 地黄,是一种多年生草本植物,也是一种功效多且大补的中药药材。然而,地黄也是一种可以制作药酒的药材。与其他中药不同是,地黄不仅可以泡在酒中,还可以直接酿酒。然而,…… 查看全文>>

摘要: 气血,对于人们来说非常的重要。气血不足,会严重的影响到患者的日常生活,有的甚至还会引发出一系列疾病的产生。气血不足的主要表现为:面色发黄、疲倦乏力、头晕目眩、神…… 查看全文>>

摘要: 冬季是优质上市的季节,里面含有70%的水分,营养价值很丰富。每天坚持吃200克的柚子,具有止咳化痰以及去肠胃不适的功效,另外柚子皮也能够达到美容、去腥味的作用,…… 查看全文>>

摘要: 脾胃功能失调、年老体衰、过多劳累等都会引起气虚,气虚不仅依赖于肾脏中阳气,同时也要依赖脾胃所吸收的一些营养物质,要选择具有补气功能的食物,这样才能增强体质,预防…… 查看全文>>

摘要: 陈皮也就是橘子皮所制作而成的,是生活中常见的一种中药,当出现消化不良以及恶心呕吐时,可以通过陈皮来进行调理,不妨跟着小编来了解一下陈皮的功效。 查看全文>>

摘要: 每个人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,然而,由于压力、遗传、生活习惯等因素,导致我们的头发往往并不是那么的尽如人意。那么,有没有什么办法可以使我们的头发乌黑亮丽呢?…… 查看全文>>

摘要: 提到滋补、养生,大家不免第一个想到的都是人参。然而,人参毕竟也是一味中药,切不可乱吃,否则补过头了,反而伤害身体,得不偿失了。所以呢,今天就来教大家几款,可以滋…… 查看全文>>

摘要: 众所周知,睡眠对于人类来说是一件特别重要的事情。睡眠不好,会使得我们的身体得不到有效的歇息,从而便会引发出一系列的疾病。然而,有的睡眠不好是人为的,有的睡眠不好…… 查看全文>>

摘要: 人一步入中老年,无论是骨头还是腰,都会逐渐的退化,变的大不如前。因此,很多中老年人,都想尽了各种办法来强壮筋骨,缓解腰痛。然而,其实最好的健骨强腰方法,便是通过…… 查看全文>>

摘要: 随着社会的不断发展,人类的生活习惯以及饮食规律都发生了巨大的变化,这些改变导致了不孕不育的女性患者越来越多。然而,其实大部分的不孕不育症,并不是没有解决办法的。…… 查看全文>>

摘要: 枸杞是生活中常见的药食同源的好食物,不仅常见于中药的配伍中,也是很多人煲汤和日常泡饮常加的药材。枸杞作为传统常见的中药,生活中又备受人们所喜爱,主要是因为枸杞所…… 查看全文>>

摘要: 到了冬季是养生的最佳时期,只要喝一碗凉的粥就能够抵御寒冷,让全身感觉到暖呼呼的,从中医的角度上来说,爱喝粥的人群更加长寿,不妨让小编为大家推荐6种养生粥来延年益…… 查看全文>>

摘要: 咳嗽,是一种常见的症状。感冒的时候会咳嗽,肺部感染的时候会咳嗽,咽炎会咳嗽,哮喘会咳嗽等等。然而,咳嗽是很容易伤害到我们的喉咙以及肺部等器官,所以,一旦出现咳嗽…… 查看全文>>

摘要: 众所周知,一个人的脸可以决定大家对他的第一印象。尤其是眉毛,对于大家来说特别的重要。如果眉毛脱落、稀少,则会让整个脸看起来不自然,从而影响他人对自己的第一影响。…… 查看全文>>

摘要: 25岁以后女性朋友应该做好防衰老的工作,因为我们的皮肤只有25年的保质期,随着年龄的增长,胶原蛋白合成量会越来越下降,除了使用护肤品之外也可以选择滋补抗衰老的药…… 查看全文>>

摘要: 无论男人还是女性,都希望自己能有一个光滑水嫩的好皮肤。这是因为,好的皮肤不但外观漂亮,自身也觉得舒服。也就是说,过于干燥的皮肤,会出现瘙痒等症状,从而给人带来不…… 查看全文>>

摘要: 山药是冬季上市的季节,又被称为小人参,冬季吃山药具有润肺止咳以及健脾益胃的功效,同时也能够抗击肿瘤,所以说吃山药能够补益身体,吃山药的好处都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 我们所吃的药物以及食物,在代谢的过程中势必会产生毒素,如果想让身体处于健康状态就应该及时排毒,身体中的毒素主要是分为外毒和内毒,小编为大家推荐三种食疗的方法来排…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英是我们民间常见的一种中草药,也可以作为蔬菜来食用,具有清热解毒的功效,同时也能够辅助治疗乳腺炎。坚持服用蒲公英水起到了利胆利尿作用,缓解消化不良和便秘的症…… 查看全文>>

摘要: 当身体中气血不足时会出现脸色发黄,身体容易疲倦,失眠头晕,如果想要调节的话应该及时的补血,中医认为补血也就是养血,通过药膳的方法就能够为身体快速补血补气。 查看全文>>

摘要: 当今社会,随着生活水平的不断提高,人类的压力也越来越大,随之而来,神经衰弱的人也越来越多。神经衰弱虽然不是什么大病,但是一旦患上,不旦会影响我们的睡眠质量,有的…… 查看全文>>

摘要: 相信大家对于薄荷一点也不陌生,是生活中常见的一种植物,薄荷不仅仅可以作为中草药,另外也可以直接食用,具有消炎镇痛以及疏散风寒的功效,不妨跟着小编来全面了解一下薄…… 查看全文>>

摘要: 现在的生活条件越来越好了,以至于出现了很多稀奇的食物。再加上人们的作息也变的不规律了,比如熬夜、压力大等。这一系列现象,导致了越来越多的人患上了胃病。然而,一旦…… 查看全文>>

摘要: 乳腺增生是一种常见的女性疾病,确切的来说,它也并不算是疾病。虽说乳腺增生不算的上是一种疾病,也虽说几乎每一位成年女性都会有乳腺增生的症状。但是,一旦患上乳腺增生…… 查看全文>>

摘要: 我们知道冬季是我们进补的好季节,很多人都注重饮食进补,特别是冬季可以多吃一些养胃的食物,那么就可以让胃变得更加健康。生活当中能够起到养胃的食物是比较多的,但是适…… 查看全文>>

摘要: 我们中国喝茶是一种传统,很多人在冬季会大量的喝茶来消磨时光,不同的茶叶防不同的病,比如红茶具有提高阳气的功效,绿茶可以清热,乌龙茶能够润喉生津,不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要: 如果长时间失眠的话会影响到人们的生理健康以及心理健康,容易让人们处于抑郁以及焦虑状态,长时间下去势必会导致神经衰弱,降低免疫力,不妨通过6款中药汤来提高睡眠质量…… 查看全文>>

摘要: 相信每个人都会经历过消化不良的情况,吃完饭之后感觉所有的食物都堆积在腹部,坐着或者站着都非常的不舒服,甚至好几天不吃饭也无法缓解,不妨让小编为大家推荐几款药膳方…… 查看全文>>

摘要: 冬季空气比较干燥,对于身体抵抗力比较差的人群来说容易患上感冒,一旦感冒,势必会引起嗓子以及喉咙的肿痛干痒,除了服用一些消炎药之外也可以选择四款药膳。 查看全文>>

摘要: 当气血不足时容易缠上很多慢性疾病,让人们看起来一点精神也没有而且脸色发黄发白,不仅影响形象,也会降低对营养物质的摄入,所以说补气血势在必行。 查看全文>>

摘要: 白醋不仅仅可以当做一种调味品,同时也具有美容养颜的功效,每天坚持用白醋洗脸能够去除脸上的色斑和青春痘,除此之外也可以缓解失眠以及便秘的情况,白醋有哪些好处呢。 查看全文>>

频道热点专区