中医内科| 脑血管| 肾病| 血液| 肝病| 中医外科| 肛肠| 皮肤| 乳腺| 中医特色| 中医骨科| 中医男科| 中医妇科| 中医儿科| 脾胃病科| 康复调理
首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗

药膳食疗

中医频道药膳食疗栏目主要讲述药膳、食疗方面的知识,包括中医药膳,中医食疗,食疗养生,药膳食谱等内容。

摘要: 随着时代发展,越来越多的女性需要进行相对繁重的工作,久而久之,月经不调也一起来了。那么应该如何应对月经不调呢? 查看全文>>

摘要: 一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几…… 查看全文>>

摘要: 暑湿感冒是感冒几种类型中的其中一种,是夏季常见的一种,一般会因为贪吃冷饮,吹空调,受寒等而引发的。那么,患了暑湿感冒该如何治疗呢?下面小编就为大家介绍防治暑湿感…… 查看全文>>

摘要: “膏方”作为中医药的一种,有救偏祛病的作用。它首先是“药”,然后才可谈及“补”,绝对不是“食品”。膏方虽有提高免疫力的功效,但并非人人适宜,勿人云亦云盲目进补,…… 查看全文>>

摘要: 夏天到了,除了多喝绿豆汤解暑,还应该喝什么?其实,三伏天期间,是喝姜枣茶最好的时候 查看全文>>

摘要: 俗话说“热在三伏”,今年又是闰中伏,伏天长达40天。所以今年的伏天不仅仅“热”,而且会觉得“长”。如此绵长的炎夏,如何才能健康度过呢?生活中那些夏日健康小细节,…… 查看全文>>

摘要: 慢性胃炎在成年人中其实并不少见,但是现在研究发现,不少儿童也有这种病,这是怎么回事呢? 查看全文>>

摘要: 年纪轻轻忘性还挺大,明明没有宿醉,但偶尔就来一次断片,差点就要怀疑是不是被外星人劫持了那一天……这神奇的经历究竟是怎么回事?忘性与什么有关?“还有救吗”?广州市…… 查看全文>>

摘要: 痛经是女人最大的疼痛折磨之一,常常让他们不知所措,可痛经错误认识更可怕,中医提示,5大痛经错误让女人越来越痛! 查看全文>>

摘要: 想运动减肥又没有时间,节食又抵挡不住美食的诱惑,吃减肥药又怕有副作用,怎样快速健康地瘦下来,成了爱美女性们最苦恼事情。下面,教你一个不用运动节食的懒人瘦身法,自…… 查看全文>>

摘要: 痛经在治疗上,中医将痛经分为四种类型。根据症状不同,治疗方法也不相同。下面我们不妨来具体地了解一下。 查看全文>>

摘要: 气色不好让女性朋友看着越来越苍老,怎么知道自己是不是气色不好呢?气色不好应该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 随着肚子里的宝宝越来越大,准妈妈会觉得步伐越来越沉重,好像走路拖着千斤重担,除了肚子变大以外,还有一个变得笨重的原因是孕期水肿。那么孕期水肿该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 总是听到一句话,没有西瓜的夏天是不完整的!更有人说西瓜是“盛夏之王”。的确,在炎热的夏天,吃一顿西瓜,简直透心凉,可谓人生一大乐事。但是西瓜应该怎么吃才健康?对…… 查看全文>>

摘要: 月经不调是很多女性常存在的,那么女性月经不调怎么办呢?女性月经不调如何缓解呢?下面就来了解一下改善女性月经不调的食疗方法。 查看全文>>

摘要: “十人九痔”间接就说明了现代社会的生活方式造就了太多人身患痔疮。痔疮虽说不是件大事,但是却给人们的工作、生活带来大大的不便。那么,身患痔疮我们日常该如何来调理,…… 查看全文>>

摘要: 阴道炎,阴道炎是女性常见的妇科病,那么导致阴道炎的原因是什么呢?阴道炎有什么症状呢?如何治疗呢?下面我们就一起来了解: 查看全文>>

摘要: 如今的不健康、不规律生活导致很多人身体出现问题,尤其是在房事上面,很多男性有肾虚的问题,虽然这不是什么大的疾病,但是却会影响夫妻生活,也可能会引起其他的疾病,因…… 查看全文>>

摘要: 血热很多人都不了解是怎么一回事,血热体质的人群往往特别的怕热,难以忍受酷暑,下面我们就来解释下血热: 查看全文>>

摘要: 火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素C和水溶性膳纤维,它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,称…… 查看全文>>

摘要: 吃记得小时候,对茴香有种极其讨厌的感觉,我一直都不明白,它为什么会有那么奇怪的味道,随着年龄的增长、知识的储备,对茴香有了新的认识,这个怪味的蔬菜虽然在味道上没…… 查看全文>>

摘要: 梅花不只可以观赏,还是一种养生花,拿它泡水喝、炖汤都能起到一定的养生功效。那么,到底如何吃梅花养生功效最好呢? 查看全文>>

摘要: 便秘,俗称大便干燥,一般来说,大便如果超过48小时,就会粪便干燥,引起排便干燥就称为便秘。便秘一直以来都困扰着许多人,尤其是患有糖尿病的老人。 查看全文>>

摘要: 孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状,特别是晚上失眠,很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响,那孕妇为什么会失眠呢?孕妇晚上失眠怎么办? 查看全文>>

摘要: 近年来,患上胃痛的人越来越多,那么是什么原因导致了胃痛发生呢?有没有什么比较好的方法能帮助缓解胃痛呢? 查看全文>>

摘要: 卵巢是女性朋友的一个重要的器官,卵巢的健康与否直接关系到女性的健康,关系到女性的容颜,如果卵巢早衰的话,那么女性朋友会提前的衰老,还可能会导致不孕。那么怎么保养…… 查看全文>>

摘要: 很多人为了减肥节食,导致身体健康受到极大的影响,其实减肥并不一定要把自己饿的半死不活,完全可以学一些饮食技巧,按着下面小编给大家分享的来试看看。 查看全文>>

摘要: 说起黄花菜,大家的第一反应就是这菜有毒,确实,黄花菜中秋水仙素含量可不少,这种物质经过胃肠吸入人体之后,会氧化成剧毒物质——二秋水仙碱,会造成喉干、胃有烧灼感、…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英,是大家非常熟悉的一种野菜,也是好用的中草药,有些人会想问,什么时候的蒲公英最好呢?如果你是想要蘸酱吃或者是凉拌吃,那么初春的蒲公英嫩芽是不错的选择,而如…… 查看全文>>

摘要: 嘴里有口气,让人不方便与他人沟通交流,虽然并非是什么 疾病 ,但却会给人带来尴尬。大部人认为有口气是因为 口腔 的原因,这是一方面原因,但是也有可能是其他方面造…… 查看全文>>

摘要: 不少人喝酒后会出现胃痛的症状,那么该怎么办呢?食疗可以缓解,具体喝酒胃痛吃什么?下面小编为您介绍喝酒胃痛的饮食。 查看全文>>

摘要: 贫血在我们身边算是一种常见的症状,引发这样的症状和各人体质有关系。健康专家告诉我们,贫血并不是疑难杂症,只是身体亚健康的一种表象。在我们生活周边,可以同时食疗方…… 查看全文>>

摘要: 酸角是豆科中很常见的一种,它在热带和亚热带是很常见的,在我国的云南一带是最常见的,因为酸角是喜欢炎热的环境,我们应该都吃过酸角吧,它是很酸的,酸角的小零食也已经…… 查看全文>>

摘要: 陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,由于其放置的时间越久,其药效越强,故名陈皮。陈皮能减肥吗?陈皮有什么功效?下面为你介绍…… 查看全文>>

摘要: 炎炎夏日让很多人都没了胃口。其实,夏天的饮食应以清补为主,健脾、祛暑、化湿为原则。夏天到底如何清补?下面为你总结出夏季解暑必备的“四宝”。 查看全文>>

摘要: 现代人都会有宿便的症状,那么你知道清除宿便有什么诀窍吗?下面我们就来说说如何用饮食来清除宿便: 查看全文>>

摘要: 俗话说“吃药不忌口,医生跟着走”,其中忌口是指在服药时的饮食禁忌。对于疾病饮食禁忌,民间一直流传着一个词,叫“发物”。但是发物究竟是指什么,相信很多人还不清楚。 查看全文>>

摘要: 茼蒿有蒿之清气、菊之甘香,茎叶皆可入食,可荤可素,亦可烧汤,并可凉拌,清香嫩脆,在古代为宫廷佳肴,故又名“皇帝菜”,乃餐桌佳品。众所周知,茼蒿的营养价值非常高,…… 查看全文>>

摘要: 中医食疗一直被人们所推崇,月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养元素。下面我们就来说说饮食上如何调理月经不…… 查看全文>>

摘要: 夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,如不及时补充,再加上降温不当,冷热不注意,人就容易感冒。很多人会纳闷,这大热天的,自己怎么还会感冒?下面我们一起来…… 查看全文>>

摘要: 很多人认为肾虚是男人的事,其实女人也会肾虚,当你变胖、怕冷、脱发多,更年期提前时就要警惕肾虚。肾虚怎么调理呢?可以采取食疗方法。 查看全文>>

摘要: 痛经是女人最常见的月经病,女人十有八九都会痛经,严重的会影响工作生活,那么,我们该怎么缓解痛经?下面我们来看看中医教你如何缓解痛经。 查看全文>>

摘要: 党参是中医常用补气中药,因其形状似人参,产于山西上党而得名。中医认为,党参性平味甘,归脾、肺经,有益气、生津、养血的功效。它不仅常常出现在中药处方中,也常见于寻…… 查看全文>>

摘要: 小儿遗尿是指儿童在睡眠中小便自遗、醒后方知的一种疾病,多数由于儿童白天游戏过度、精神疲劳、睡前多饮水或睡前、睡中受到较大不良刺激引起,偶然发生,不为病态。下面我…… 查看全文>>

摘要: 陈皮是我们常见的一种中药,那么陈皮有什么功效和作用呢?对人们的保健来说,陈皮发挥了什么作用呢?下面我们就一起来了解下: 查看全文>>

摘要: 夏季高温湿热,人体便会极其容易发生中暑。因此,中暑时我们应该尽快采取一些急救措施帮患者恢复便最好不过。下面我们介绍下中暑的外治和内服方法,让人们安心度夏远离暑气…… 查看全文>>

摘要: 我们都知道,夏季高温容易上火,而“怕上火,喝凉茶。”类似的广告已经遍布大江南北,尽人皆知。那么,夏季喝凉茶真能去火吗?防火还可以吃什么?看看下面的介绍。人体内有…… 查看全文>>

摘要: 痛经是女人最常见的月经病,女人十有八九都会痛经,严重的会影响工作生活,那么,我们该怎么缓解痛经?下面我们来看看中医教你如何缓解痛经。 查看全文>>

摘要: 生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。中医讲究“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”意即夏天多吃生姜能养生,然而…… 查看全文>>

摘要: 又到周末了,各位小伙伴们都少不了逛逛超市,买点吃的来“进补”自己的胃口,尤其现在临近端午,商店里各式各样的粽子陆续上街,想必小伙伴们都忍不住想买上一些,给自己过…… 查看全文>>

摘要: 中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物治疗的时候,用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择,下面我们就来说说高血脂应该怎…… 查看全文>>

摘要: 菊花茶是较为常见的一种茶饮,也受到很多人的喜好。但是,菊花茶并非人人都适合,在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶,这样才能够养生保健。下面就来为大…… 查看全文>>

摘要: 夏天上火要怎么办呢?通常在夏天上火时都会选择喝凉茶,凉茶虽然具有泻火的功效,但是也是不能随意饮用的。今天,为大家具体介绍一下如何自制凉茶,以及凉茶的饮用禁忌,千…… 查看全文>>

摘要: 孕妇很容易贫血,而这种情况可能会导致天儿的发育问题。面对这种情况,我们拒绝药物,从饮食切入,找到适合孕妇补血的食疗方。 查看全文>>

摘要: 夏季暑热时,我们常说要喝三豆汤。三豆汤的具体功效与作用是什么?什么时候喝?又该如何烹饪,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 儿童感冒,儿童感冒怎么办呢?儿童感冒要如何治疗呢?治疗儿童感冒要注意哪些呢?下面就来了解一下儿童感冒治疗的五大误区。 查看全文>>

摘要: 夏季正是赏荷花的季节,但是也不要忽略了荷叶哦。别看荷叶其貌不扬,却也有养生保健的功效,以荷叶入粥,清凉且养生。下面就来看看夏季喝荷叶粥的好处,以及荷叶粥的做法吧…… 查看全文>>

摘要: 夏天在养生上要注意关“心”,天气炎热我们的身体也会发生变化,接下来的饮食要以清淡为主。今天为大家推荐几款夏季养心的食疗方,帮助保健。 查看全文>>

摘要: 白带增多,这是很多人女性都是会有的一种情况。那么,引起白带增多的原因是什么呢? 查看全文>>

摘要: 炎炎夏日,空调是绝对少不了的,再加上如今电子产品十分便捷,很多朋友都是一遍吹空调一遍玩手机、电脑,但是你知道吗?常吹空调紧盯屏幕会让干眼症缠上你。得了干眼症怎么…… 查看全文>>

摘要: 很多热都知道,红薯一直被称为抗癌之王。因为它不仅能补中益气,还有健脾胃和强肾阴等功效。而紫薯,作为红薯的晋升品,又有什么功效和营养价值呢? 查看全文>>

摘要: 闭经可不是什么小事,月经一旦没有了,对身体是百害而无一利,下面就来仔细说说闭经的原因。 查看全文>>

摘要: 夏季紫外线强烈,皮肤黑色素沉淀较多,加速了色斑、晒斑、黄褐斑形成的速度,美白养颜也就成为夏季女性的新难题。红豆作为我们最常见的甜品材料之一,它具有养颜美容的功效…… 查看全文>>

摘要: 孕妇会不会血热呢?这个答案是肯定的,那么就有人会问孕妇血热怎么办?因为孕妇是特殊人群,不能乱用药,下面不如一起来看看如何解决孕妇血热的症状。 查看全文>>

摘要: 脾胃虚可以如何调理呢?中医认为调理脾胃虚是可以通过日常生活习惯以及饮食的,这种方法适用于各类人群。今天,要为大家介绍的就是调理脾胃虚的食物都有哪些,快来一起看看…… 查看全文>>

摘要: 人流后,家人总是告诉我们说这个不能吃,那个不能吃。那么,到底哪些种类的食物不能吃呢? 查看全文>>

摘要: 有时不愿吃饭并非小问题,有可能是疾病的征兆。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时,可利用具有香味、辣味、苦味的食物,来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。…… 查看全文>>

摘要: 人的肠道有8~10米长,并有千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、…… 查看全文>>

摘要: 子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,它虽然属于良性肿瘤,但是还是对人体的健康有很大的影响。下面我们来了解一下子宫肌瘤的危害。 查看全文>>

摘要: 肺癌是常见的癌症,那么肺癌要如何预防呢?预防肺癌如何饮食最好呢?下面就来了解一下预防肺癌常吃五大水果。 查看全文>>

摘要: 人群中有三分之一的人患有便秘,但是只有很小的一部分人会去就诊,大部分人或许因为难于启齿,或许因为不以为然,最后,便秘却变成了这些人的困扰。那么,治疗便秘有什么简…… 查看全文>>

摘要: 说到玫瑰花,大家都倍感熟悉,情侣之间用它来示爱。其实,玫瑰花还是一种中药!在《食物本草》、《本草纲目拾遗》等著作中均有记载,中医认为玫瑰花“主利肺脾,益肝胆,辟…… 查看全文>>

摘要: 鱼作为日常生活中比较常见的家常菜,有很多人对鱼的口感跟营养感到十分满意,但其实有不少人是不适合经常吃鱼的,那什么人不适合多吃鱼呢?相信很多朋友都不太清楚,下面我…… 查看全文>>

摘要: 月经不调,是很多女性的困扰,那么女性月经不调怎么办呢?月经不调如何饮食呢?下面就来了解一下女性月经不调的食疗方案。 查看全文>>

摘要: 中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物治疗的时候,用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择,下面我们就来说说如何用饮食来…… 查看全文>>

摘要: 中医学上对黑米的评价很高,对于治疗女性的多种症状有很大帮助。其中最主要的是可以帮助女性补肾。让我们一起来看看吧。 查看全文>>

摘要: 女性服用葛根会有哪些好处呢?葛根是常见的中药材,具有很重要的功效和作用。尤其是对于女性朋友来说,在日常养生中适当的服用葛根是有好处的。今天,要为大家介绍的就是女…… 查看全文>>

摘要: 女人每个月都会有那么几天特殊日子。相信很多女性都听说过经期丰胸效果比较好,但是因为这是一个特殊时期,不适宜药物丰胸,更不适宜手术丰胸。不过,我们可以药膳丰胸呀! 查看全文>>

摘要: 绿豆,为豆科植物,其花、实等皆可入药入食,为药食两用食物,夏日解暑佳品。绿豆花为豆科植物绿豆的花。中医认为,本品性味甘、凉,入脾、肺经,有醒酒解毒之功,适用于酒…… 查看全文>>

摘要: 随着人们对健康意识的加强,都知道水分对于我们身体健康的重要性,有些人也确实做到了及时补充水分,但是,有三种人则不宜过多饮用水。 查看全文>>

摘要: 药膳是很多人喜欢的东西,吃药膳养生的人也很多,但是每个人都适合吃药膳吗?怎么挑选适合自己的药膳呢? 查看全文>>

摘要: 汉代《神农本草经》记载,有120种中药是健身延年、抗衰老、补五脏的药物。李时珍的《本草纲目》中记载能有延缓衰老功效的中药有177种。下面,将介绍十大具有预防衰老…… 查看全文>>

摘要: 不少男性长期吸烟,这对身体危害是很大的,想要降低吸烟的危害,可以喝些茶,那么,长期吸烟喝什么茶好? 查看全文>>

摘要: 快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯,越来越多的人出现肠胃不适的问题。肠胃问题困扰着很多人,反反复复,就是得不到根治。而且一旦肠胃出现问题,那么消化吸收也会受到影…… 查看全文>>

摘要: 苦丁茶由于有很多的功效和作用,因此在茶饮中受到很多人的喜爱。尽管如此,有些人仍然是不适合饮用苦丁茶的。在这里,为大家介绍一下哪些人不宜饮用苦丁茶以及苦丁茶的功效…… 查看全文>>

摘要: 所谓药食同源,即一种食物是食物也是药物,一种药物是药物也是食物,下面小编就为大家介绍几种可以入菜的中药。 查看全文>>

摘要: 山药是生活中常见的一种食物,虽然外表并不是多好看,但服用之后却又非常棒的养生效果。中医告诉我们,服用山药之后具有补益脾胃的作用,所以这种食物适合脾胃虚弱的患者。…… 查看全文>>

摘要: 人的肠道有8~10米长,并有千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、…… 查看全文>>

摘要: 石斛的功效与作用有什么?我们经常见到石斛的食用方法就是泡水喝,其实石斛用来煲汤,更是将营养与美味激发出来。那么,石斛的功效和作用有哪些,该如何做出美味药膳,跟着…… 查看全文>>

摘要: 喝汤有助于滋补身体,但是很多时候,我们在喝汤的时候,却忘记了一些注意事项。只有将这些误区避免开,才会让我们喝汤喝得更养生更健康。 查看全文>>

摘要: 清明小长假,你是否有出游的打算呢?在3天的假期里,一家人自驾游是件快乐的事情。可是,却往往被晕车所困扰,这可怎么办呢?中医教你怎么做可以轻松缓解晕车现象,一起来…… 查看全文>>

摘要: 随着肚子里的宝宝越来越大,准妈妈会觉得步伐越来越沉重,好像走路拖着千斤重担,除了肚子变大以外,还有一个变得笨重的原因是孕期水肿。那么孕期水肿该怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 癌症是现在常见的病症,那么引起癌症的食物有哪些呢?具有致癌风险的食物有哪些呢?下面就来了解一下具有致癌风险的三大食物。 查看全文>>

摘要: 女性肾虚除了吃专业的六味地黄丸补肾健脾以下,也可通过食疗的方式,选择具有补肾功效的食物,以及一些食疗药方,可从根本上解决的肾虚的问题。 查看全文>>

摘要: 对于胃痛患者来说,治疗是一个缓慢的过程,而且必须对症用药,那么中医如何治疗胃痛呢? 查看全文>>

摘要: 宝宝的每一个状况都影响宝宝的健康。那么你知道有哪些原因会导致宝宝脱发呢?下面我们不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要: 山楂不但酸甜可口,还有许多药用价值,在一些养生论坛里,山楂因此受到不少网友的推崇。不过,也有网友指出,山楂属于消导药,消导药会耗气,如果进食者没有饮食停滞,或平…… 查看全文>>

频道热点专区