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肾脾虚对女人的危害?女人肾脾虚能治好吗?

2018-06-23 08:48:27      

大部份人可能都知道肾虚,但是对脾虚带给人体的危害就知之甚少。其实大家千万别小看身体里面这两片小小的脾,脾器官可是我们人体的动力来源,在身体里面,它可等同于人的心脏一样重要。脾与肾是推动全身循环系统的第一动力。但是对于女人来说,由于各种原因以及年龄的增长,会导致肾脾功能下降,出现肾虚与脾虚等问题,那么女人肾脾虚能治好吗?

肾虚与脾虚这两大问题对身体的危害是很大的。大部份的人如果长期肾虚的话会导致脾器官的损伤,这就是我们所说的脾虚。

肾虚的危害:“都说男怕伤肝,女怕伤肾”,女人如果肾功能不好,首先影响的是自己的容貌,有一些人因为肾虚会引起脱发,一掉一大把;还有一些头发出现干枯、稀疏、没有光泽等等;还有一些肾虚患者会出现如眼睛浮肿、皱纹突然滋生、这都说明女性肾脏的排毒功能在下降;痛经月经不调失眠烦躁等衰弱现象,也是肾虚的表现;如果身体出现发胖、特别是腹部,浑身没劲、四肢无力、腰部酸痛等,这也是肾虚引起的;还有很多女性出现的宫寒、妇科炎症、早衰等等,肾虚是罪魁祸首!

脾虚的危害:首先脾虚容易导致肥胖,因为脾虚导致身体的运化能力下降,代谢困难,食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。同时肥胖容易引起心脑血管疾病以及脂肪肝,增加心脏负担。脾虚导致食物无法运化,出现体弱乏力,血虚,面色无光。这类人身体抵抗力较差,导致人体的免疫力低下,从而容易生病。

既然肾脾虚的危害如此大,那么女人肾脾虚能够治好吗?治疗肾脾虚的最好的方法是通过中药调理。当归、山药、枸杞、干贝、何首乌、粟子这些药品都对治疗肾脾虚有很大的好处。

当然,肾脾虚最好的调理方法是食疗,在平时多食用蔬菜,包括红萝卜、番茄、白萝卜;在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用;在肉食方面多吃鸡肉与鸭肉;水果的话,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。

女人肾脾虚也不要太担心,只要平时注意良好的饮食习惯,平时不要熬夜,多食用温养脾胃,健脾益气的食品。

(责任编辑:周艳梅 )

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