首页 > 中医频道 > 中医男科 > 正文
前列腺炎
挂号科室:男科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

男性保养前列腺健康 应避免什么?

2019年04月30日      家庭医生在线

男人保养前列腺必须要远离哪些呢?男性前列腺健康是每个男人都应该要重视的,因为很多因素都有可能会伤害到前列腺健康,而前列腺健康受到危害所会引起的疾病较为难以治疗。

哪些易伤害前列腺

久坐。男人坐着时,身体很大一部分重量会“压”在前列腺上,腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上,会使整个泌尿系统血液循环受阻,致使菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

酗酒。人喝酒后,酒精被慢慢吸收,进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就会兴奋起来,局部毛细血管迅速扩张、充血,使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛,就会引起发炎的症状。

憋尿。由于工作繁忙或其他原因,导致男人经常憋尿,久而久之就会使膀胱胀大,造成排尿无力的现象,以及前列腺肥大等症状。

饮食不节。经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。

受凉。男人的睾丸害怕热,但前列腺恰恰相反,它怕冷。天气转凉,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩,腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积。

吃辣。大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物,是造成有些人前列腺炎发的重要原因。

嗜烟。根据调查,吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

在饮食中,男人多吃什么对前列腺好呢?

吃什么有益前列腺健康

西瓜。西瓜这种水果水分很高,很多人都喜欢吃,另外它也含有不少的番茄红素,这种物质对保护前列腺是有很大的效果。

胡萝卜。说到保护前列腺食物的话,胡萝卜也是很不错的食物,其中主要的因为胡萝卜素的原因,因为这个物质是可以保护好前列腺的。而在挑选胡萝卜的时候,如果色泽越鲜红的话,其效果就是会比较好。

为了保证前列腺健康,男人要避免以上几点哦。

(责任编辑:周艳梅 )

走出前列腺误区预防前列腺

前列腺是男人独有的器官,其关系男人一生的健康,却时不时地给他们制造“小麻烦”。前列腺疾病包括前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌,是男性尤……详细>>

前列腺炎危害大 治疗前列腺炎的偏方

前列腺是男性生殖系统的一个器官,很多的男性朋友都患有慢性前列腺炎,正是由于发病率高,很多男性朋友并没有提高警惕,殊不知慢性前列腺炎的危……详细>>

警惕!吃海鲜易伤前列腺

随着社会经济高速发展,人们的钱包鼓了,生活水平也跟着提高了。在一日三餐中,海鲜一向是饭桌上的时尚,很多男性朋友喜欢在宴会上或者日常生活中……详细>>

老年人预防前列腺可常喝竹叶茶

老年人保护前列腺可常喝竹叶茶,专家表示老年人要是患有前列腺的话,可以去医院治疗,但也是可以采取食疗的。竹叶茶坊间一直流行的一句话是有病治……详细>>

前列腺按摩器食用注意事项有哪些

前列腺按摩器是按摩理疗前列腺和前列腺健康的一种按摩器具。又叫前列腺刺激仪。使用前列腺按摩器,一定要注意它的使用方法,并且注意预防有可能带……详细>>

  • 陈德宁

  • 孙祥宙

  • 吴维城

  • 邓春华

  • 陈德宁主任医师

    深圳市中医院 男科

    擅长:以中医为主,中西医结合,内外治并用手段和方法,诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生,少弱精...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]