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看人先看“脸色” 中医教你如何通过脸色判断健康!

2019年08月08日      

中医会通过望闻问切的方式来诊断疾病,从中医的角度上来说人们的五官和身体上的五脏六腑关系非常密切,也就是说通过五官气色能够判断出身体健康与否。

如何通过人的脸色看出身体健康问题?

1、脸色发红

当心脏出现异常时会让身体中的内热分布不均匀,从而让脸色出现潮红。尤其是心肌梗死以及狭心症的人群更应该警惕,如果脸一直处于发红状态就要好好的呵护心脏并且做好相关的检查,以免影响最佳的治疗时间。脸色发红并且浅淡,持续的时间不长,红色只是局限于颧骨部位,同时伴有心烦意乱、手脚心发热以及盗汗,这提示是肾阴不足以及阴虚内热。

2、脸色发黄

当患上肝癌急性胆囊炎胆结石以及黄疸肝炎肝硬化时会让患者的脸色发黄。若是脸色在短时间内突然变黄,这提示着肝胆功能出现了异常。若是眼白部位全身和指甲发黄,这说明肝胆已经出现了严重了病变。脸色淡黄同时伴有全身无力,总是感觉到疲惫和头痛、头晕目眩,提示气血不足所导致的贫血。

3、脸色发黑

脸色发黑说明出现了肾虚,另外全身的气血运行不通畅、身体过度劳累、阳气不足和肾气亏损也会导致脸色发黑。若是脸色灰暗没有光泽,同时伴有身体发冷,腰膝酸软,耳鸣眩晕,总是感觉到全身无力以及情绪低落,这提示出现了严重的肾精亏耗。

4、脸色发白

只要身体中的气足全身血液就会运行通畅,血足会气运行变得更加旺盛。当气血不足时会让脸色苍白而且没有血丝,同时会伴有眼前发黑、比较憔悴。若是脸色发白同时伴有指甲和嘴唇颜色淡、头痛头晕心悸失眠,总是感觉到疲惫,手脚发麻、月经量少,这提示贫血或者营养不良。

5、脸上滋生色斑

情绪和脸上的色斑形成或者加重关系非常的密切,一般肝郁气滞的人群脸色会滋生大量的黄褐斑或者雀斑等。另外要警惕内分泌出现失调,比如痛经、子宫附件炎以及闭经等。

温馨提示

通过脸色可以看出一个人的健康,平时应该多观察,另外要保持积极乐观的心态,保证有充足睡眠,减少熬夜的次数,全面为身体补充营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免有挑食和偏食的坏习惯。

(责任编辑:周艳梅 )

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