首页 > 中医频道 > 中医妇科 > 正文
乳腺癌
挂号科室:肿瘤科 同类疾病:子宫肌瘤乳腺癌葡萄胎子宫癌卵巢肿瘤

秋季易患妇科病 中医送你3招降低患病率!

2019年08月13日      

在秋天天气比较凉爽而且干燥,如果没有做好身体保健的话,容易让寒气入侵身体,从而引起宫寒。在秋天患者必须要做好护理工作,减少患上妇科疾病的几率。

秋季易患妇科病,中医送你3招降低患病率!

1、鲜藕梨荸荠汁

把1000克梨,500克鲜麦冬、鲜藕、荸荠,100克鲜芦根全部洗干净,鲜藕和梨去除皮切成块。荸荠和梨先放在榨汁机里面榨成汁,然后把芦根和麦冬放在锅里面煎煮过滤渣取出汁。把煎煮好的汁液和新鲜榨的果汁混合在一起就可以喝了,每天服用一杯,连服用一个星期。但是在梨里面含有大量的糖分,对于糖尿病患者来说尽量把梨去掉。使用此方法具有润肺生津的功效,能够缓解口干舌燥以及咽喉肿痛的问题,同时也能够缓解白带增多,帮助缓解阴道分泌物有异味情况。

2、补充足够的水分

每个人的一生中都离不开水,水是生命之源,也是营养素的良好溶剂,参与了代谢过程,能够把营养物质运输到每一个细胞里面,同时也能够帮助去除身体里的代谢废物。水能够帮助调节体温,身体里面的能量代谢产生的热会通过体液传输到皮肤表面,经过排汗以及蒸发的方式带走热量,保持恒定的体温。消化道分泌的胃肠道黏液、唾液、关节的润滑液都离不开水分,女性必须要保证有足够的水分,才能够降低患上妇科疾病的风险。

3、适当的进行运动,补充足够的钙质

在奶制品里面含有丰富的钙,容易被身体消化及吸收和利用,在动物肝脏里面含有丰富的维生素d,另外适当的晒晒太阳能够促进维生素d的活化,降低患上乳腺癌以及宫颈癌的几率。每天抽出10分钟的时间来进行户外活动,不仅仅能够增强骨骼的密度,促进骨骼健康,同时也控制了体重,避免让身体过度肥胖,降低了患上多囊卵巢综合症的风险。

温馨提示

女性朋友在秋季一定要做好相应的养生工作,避免穿一些露肚脐装,以免让寒气入侵子宫,导致宫寒以及月经量减少等影响了其受孕能力,另外要保持积极乐观的心态,适当的锻炼身体来增强体质,远离辛辣刺激性的食物,好好的呵护子宫以及卵巢。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 预防妇科病的方法 秋季预防妇科病 妇科病

妇科病要注意饮食 中医教你这5种妇科病的食疗方法!

婚后大部分女性会因为妇科疾病所困扰,而且大部分妇科疾病会反反复复发作,治疗起来比较困难,甚至影响女性的受孕能力。这类人群不妨选择食疗方式……详细>>

如何饮食预防妇科病 女人妇科病的影响有多少

妇科病是危害女性身心健康的疾病。那么对于女性朋友来说,怎么饮食预防妇科病呢? 详细>>

多吃这些食物可调理妇科病 中医药方巧治妇科病

俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。下面就推荐12中美食推荐给女性……详细>>

哪些中药可以治疗妇科病? 做好预防很重要!

妇科疾病一直困扰着女性,一定要选择正规的医院接受治疗,某些妇科疾病会导致女性出现不孕的情况,治疗妇科病的中药都有哪些呢。详细>>

妇科病太烦人 可以试一下这五款食疗方

现在有很多女性因为患上妇科疾病而被困扰,比如痛经、闭经、阴道炎以及卵巢肿瘤,除了要选择正规的医院接受治疗之外,也可以通过食疗的方式来缓解……详细>>

  • 张海波

  • 杨衿记

  • 古伟光

  • 周涛

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]