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中医特色

中医频道中医特色栏目主要介绍中医特色疗法、疾病疗法。包括针灸拔罐,中医养生,药膳食疗,气功、太极等内容。

摘要: 秋季天气干燥而且空气中悬浮的水分比较少,容易出现口干舌燥、喉咙疼痛以及舌苔发黄的情况,甚至一部分人群吞咽口水都痛,这到底是怎么回事。 查看全文>>

摘要: 梳子是生活中常见的日用品,一把好梳子能够达到按摩养生以及预防疾病的效果,同时也能起到提神醒脑以及痛经活络的功效,不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要: 我们一生中30%的时间是在睡觉过程中度过的,不能在乎睡觉的时间长短,应该在乎其质量。只有保证良好的睡眠才是健康长寿的基础。但是家里的老人常说人睡三觉命比纸薄,这…… 查看全文>>

摘要: 中医认为一天中最适合养生的重点时间是早晨、午间和晚间,只要抓住这三个时间段就能让身体保持健康状态,降低患上疾病的几率,看看你做到了吗。 查看全文>>

摘要: 秋季硕果累累,最不应该错过的水果是柚子,属于经济又实惠的水果,应该有大量的维生素c以及矿物质,可提高抵抗力和免疫力,预防感冒和中风,同时也能紧致皮肤。 查看全文>>

摘要: 中医认为人们的体质主要分为阴虚和阳虚,秋季切不可盲目的进补,必须要辨认自己的体质到底是阴虚还是阳虚,然后选择正确的进补方式。 查看全文>>

摘要: 众所周知,秋季是进补的好时机能达到固护阴精以及收敛阳气的效果。但是要科学的进补,切不可不分虚实的乱补,这样会增加身体的负担,甚至会出现虚不受补的情况。 查看全文>>

摘要: 引起舌苔发黄喉咙疼痛的因素有很多,比如急性扁桃体炎、急性咽炎等,严重的患者吞咽口水都感觉到疼痛,除了通过药物控制病情之外,也可以选择食疗的方式来缓解。 查看全文>>

摘要: 秋季一早一晚的天气寒冷,而且气温变化多端,容易诱发多种疾病,比如鼻炎感冒、口腔溃疡以及皮肤瘙痒等,平时要做好预防工作,减少疾病的发生率。 查看全文>>

摘要: 肉类里面含有动物性蛋白质,是其他食物所不能代替的,同时也含有人体所必需的脂肪酸、矿物质以及b族维生素等。秋季多吃肉类可达到暖胃养胃的效果,预防风寒感冒,增强抵抗…… 查看全文>>

摘要: 怎样喝水才能养生呢?众所周知,喝水不仅是我们每天都不能缺少的,多喝水还对我们的身体健康有所帮助。虽然喝水具有养生防病的功效作用,但是必须要有正确的喝水方法才行。…… 查看全文>>

摘要: 俗话说民以食为天,身体里的营养主要从食物里面获取,对身体没有任何的毒副作用,同时维持了正常的生长和发育,其实我们生活中有一些不起眼的食物可堪称食物界的黄金。 查看全文>>

摘要: 俗话说春困秋乏夏打盹,这属于正常的生理现象,每个人都无法躲过。即使得到充足的休息,还不能缓解全身疲乏感,中医推荐5个小妙招来缓解。 查看全文>>

摘要: 现在气温越来越低,早晚温差大,容易让人们出现全身无力及倦怠感。中医认为秋季是养阴和进补的好时机,掌握正确的养生方式可防止各种疾病侵入。 查看全文>>

摘要: 中医认为秋季是养阴的好时机,因为人们的胃口大开而且食欲转好,此时应该在中医的指导下选择中药进补。另外也要注意防止各种疾病入侵。 查看全文>>

摘要: 俗话说亡羊补牢比不上未雨绸缪,现在很多年轻人受到了颈椎病的困扰。颈椎在身体中起着至关重要的作用,是脊椎活动最频繁的部位而且是神经中枢重要的部位,当颈椎出现问题时…… 查看全文>>

摘要: 美容养颜是女性一生所追求的,但是随着年龄的增长,身体变化及身体健康也会发生改变,脸上开始滋生皱纹而且皮肤下垂,推荐6种方式来美容养颜,保持青春永驻。 查看全文>>

摘要: 脚离着心脏最远,容易让寒气从脚底入侵,从而诱发多种疾病。脚是人们的第二心脏,双脚上有各脏腑器官相对应的反射区,使用热水泡泡脚可以对反射区进行刺激,加快了血液循环…… 查看全文>>

摘要: 板栗被称为干果之王,能入肾经脾经以及胃经,具有活血止血以及养胃健脾的效果,同时也能够辅助治疗腹泻反胃以及腰膝酸软的问题。板栗里面含有丰富的维生素b1以及维生素b…… 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来说未病预防比生病求医更为重要,只有做好养生保健工作就能够降低患上疾病的几率,保持身体的健康状态,中医养生讲究5字诀。 查看全文>>

摘要: 身体每天需要吸入大量的空气以及摄入不同种类的食物,虽然能够吸收里面的营养物质,但是在转化和代谢的过程中,势必会产生毒素和垃圾,尤其是肝脏和心脏最受累。 查看全文>>

摘要: 西红柿里面含有大量的番茄红素,又被称为植物黄金,不仅能预防前列腺疾病,延缓衰老,同时提高了精子治疗以及活力,保护了心血管,抑制恶性肿瘤的产生。另外番茄红素具有很…… 查看全文>>

摘要: 通过女人脸色润泽可以反映出身体上气血充盈程度,一般气血充足的人群拥有好气色,能从内往外散发着魅力。但一部分女性会遵循素食主义原则,他们面临最大的问题就是贫血。 查看全文>>

摘要: 应该要如何养胃呢?在都市生活中,不规律的生活习惯或者等等其他原因都会伤害到我们的肠胃健康。因此,养胃成为了很多人必须要做到的。养胃最佳的方法肯定是通过饮食,多吃…… 查看全文>>

摘要: 经常通过中医养生的朋友们一定有听说过养老穴,这个穴位可以帮助我们预防一些常见的老年人易患的疾病,不过你知道养老穴的具体位置在哪里吗?在这里,要介绍的就是养老穴的…… 查看全文>>

摘要: 压死骆驼的从来不是一根稻草,导致癌症的因素也并不是单一的,但是生活中的一些坏习惯会对相应的器官带来一定的伤害,增加了患上癌细胞的几率。 查看全文>>

摘要: 秋季脾胃非常的脆弱,影响了食物的正常运化,降低了食欲,容易引发消化不良。中医认为脾胃功能的强弱影响了其寿命,其实可以从身体上多个部位看出脾胃功能好坏。 查看全文>>

摘要: 随着深秋的到来,风大而且天气比较干燥,对于体质比较虚弱的老年人以及儿童来说容易让风气入侵身体,从而引起关节疼痛,头痛面瘫及荨麻疹等疾病,除了做好身体保暖之外也要…… 查看全文>>

摘要: 中医认为脾胃是人们健康之根本,当脾胃功能出现异常时会让各种疾病接踵而来。若想要吸收食物里面的营养成分必须调理好脾胃功能,其实对身体上的一些穴位进行按摩或者艾灸,…… 查看全文>>

摘要: 不同体质的人群要选择不同的吃法,中医根据人们的体质分为平和、气虚、湿热、阴虚以及气郁等,合理搭配饮食让身体更健康。 查看全文>>

摘要: 中医按摩有哪些方面需要特别注意呢?按摩所具有的功效是大家都有所了解的,但是想要按摩发挥真正的功效作用,就需要注意一些细节和避免不能忽略的禁忌。今天,就来为大家介…… 查看全文>>

摘要: 年轻人为什么会患上类风湿呢?类风湿往往是上了年纪的人容易患上,可以现如今很多年轻人也会出现类风湿的症状,这是为什么呢?与此同时,在患了类风湿后又应该要怎样护理才…… 查看全文>>

摘要: 肝火旺盛会有哪些表现症状?肝火旺盛会带来身体上的各种不适,一般情况下是可以自行调理的。饮食是调理肝火旺盛最佳的方法之一,下面为大家推荐一下有哪些食疗方可以调理肝…… 查看全文>>

摘要: 中医养生防病都会讲究一些穴位,中医认为按摩正确的穴位会有不同的养生防病作用。这是因为不同的穴位会有不同的作用。如果你对中医穴位养生很感兴趣,就一定要往下来看看中…… 查看全文>>

摘要: 按摩足三里会有哪些作用呢?足三里是喜欢中医养生的朋友们都不会陌生的穴位,因为足三里有很多的功效和作用,所以是中医最常见的穴位之一。那么,具体来说按摩足三里的作用…… 查看全文>>

摘要: 长时间处于高压力状态以及不良的情绪下,会让人们的体质越来越衰退,对身体健康带来一定的隐患。中医推荐你几个养生小妙招,让你保持健康状态,消除健康隐患。 查看全文>>

摘要: 脾胃功能的强弱直接决定了人们身体健康与否,而且影响了人们的寿命。我们生活中一些黄色的食物能达到健脾胃的功效,不妨多吃。 查看全文>>

摘要: 中医认为腹部上有7条阴经通过,容易让寒气入侵,腹部寒凉是引起经络堵塞以及腹部肥胖的主要因素,坚持对腹部进行按摩不仅能达到防病治病的功效,同时也能减肥,促进脂肪的…… 查看全文>>

摘要: 刮痧是中医常见的养生方法,不仅能达到保健的功效,同时辅助治疗多种疾病,改善了亚健康状态,加快血液循环,帮助排出体内的毒素,同时也能调整阴阳平衡。 查看全文>>

摘要: 随着生活质量以及物质水平的提高,部分人群喜欢购买各种补益的中药或者补品。一定结合自己的真实情况来选择合适的补药,切不可随便吃,不然会让补药变成毒药。 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来说,身体上出现一些病症或者疾病时会从舌头上表现出来,也就是说舌头是健康的晴雨表。舌苔发黄并且伴随着口臭有可能是身体出现了异常。 查看全文>>

摘要: 秋高气爽,一早一晚天气比较寒凉,容易让秋燥入侵身体,从而引起皮肤干燥脱皮、咽喉干燥以及鼻腔干燥等,降低了抵抗力和免疫力,稍微不注意有可能会诱发呼吸道感染或者感冒…… 查看全文>>

摘要: 到了秋季很多人们喜欢去汗蒸房,这属于常见的养生方式。通过汗蒸能够改善生存温度,防止出现提前衰老,改善了亚健康问题,特别适合于重脑力的人群。除此之外,汗蒸也能够改…… 查看全文>>

摘要: 茯苓有哪些好处呢?茯苓虽然是一味常见的中药,但是因为所具有的保健功效而受大家的欢迎。很多人都会用茯苓泡水来饮用,其实茯苓还有很多其他不一样的吃法。今天,不仅要为…… 查看全文>>

摘要: 说到罗汉果,大家最熟悉的功效作用一定就是止咳化痰,除此之外罗汉果还有哪些功效作用呢?罗汉果最简单的服用方法就是泡水喝,同时还可以煲汤服用。下面具体来看看罗汉果的…… 查看全文>>

摘要: 中医经络养生的方法是哪些呢?中医经络养生会有很多的功效和作用,是中医养生中最好的方法之一。不过,必须要有正确的方法才能使经络养生发挥作用。今天,一起来看看中医经…… 查看全文>>

摘要: 打坐是否可以起到养生保健的作用呢?打坐养生是中医里很常见的一种方法,并且方法很简单,可以随时随地完成。在这里,要提醒大家的是打坐养生也是要讲究方法和需要注意一些…… 查看全文>>

摘要: 维生素是身体健康必不可少的营养元素,能够维持正常的生理功能,提高了基础代谢率。当身体缺乏维生素时会以各种方式展现出来,及时补充身体所需要的,防止带来后遗症。 查看全文>>

摘要: 女性最害怕的就是脸色暗黄,暗黄说明了青春已经画上了句号。引起脸色发黄的因素有很多,比如长时间熬夜、贫血以及缺乏运动和脾虚等,要根据不同的情况做好应对措施。 查看全文>>

摘要: 脸上长痘痘可以说对于女性来说是最无法忍受的问题,可是痘痘不仅很难消除,还会容易出现,这可怎么办好呢?其实,无论是预防还是消除痘痘都有很多的简单方法。下面为大家具…… 查看全文>>

摘要: 泥鳅又被称为水中人参,营养价值很高,属于低脂肪高蛋白质的食物,能达到健脾止泻以及滋补强身的效果,但是要选择正确的吃法,才能够发挥其应用价值。 查看全文>>

摘要: 常见的中药参类有苦参、丹参,太子参以及西洋参等,不同的参类对身体带来的功效不是一样,这属于大补的中药,适合于体质虚弱以及疾病产生的人群。 查看全文>>

摘要: 身体上所有的营养物质都是在食物里面获取,但是不良的饮食习惯会导致疾病的产生,甚至会诱发各种癌症,吃饭时要掌握黄金法则,好好的享受美食。 查看全文>>

摘要: 我们的中医文化源远流长,合理的使用中药对身体没有任何的毒副作用,不仅能够强身健体,同时也能辅助治疗多种疾病。随着生活质量的提高,一些富贵疾病也随之而来,比如高血…… 查看全文>>

摘要: 脚是人们的第二心脏,离心脏最远,双脚属于人们的末梢神经,连接着人们五脏六腑。在脚底至少有60个穴位聚集在此部位,适当的按摩能够达到延年益寿的功效。 查看全文>>

摘要: 我国的中医源远流长,合理的使用中药能够达到延年益寿的功效。我们生活中有一些仙草简直是延年益寿的极品,不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要: 引起脾胃虚寒的因素有很多,比如没有注意饮食卫生、总是吃冰凉食物或者冷饮,此类人群应该养成良好的饮食习惯,并且多吃一些健脾胃的食物。 查看全文>>

摘要: 部分人群正处于风华正茂的时候却开始出现了大量的白发,让人们仿佛一刹那苍老了几十岁。其实头发变白并不是一蹴而就的,是因为生活中不良习惯所引起的。 查看全文>>

摘要: 人体的五脏包括心脏、肝、肾脏、肺及脾脏,不管哪个脏器出现了问题都会对身体带来严重的伤害。身体上的五脏对应着不同的穴位,对相应的穴位进行按摩,能够达到养生的功效。 查看全文>>

摘要: 很多人都会选择在睡前泡脚,不仅能够缓解一天的疲劳,而且对身体健康也有好处,还会使接下来的睡眠更加的高质量。但是泡脚并不是简单的一件事,如果这几点没做对就容易达不…… 查看全文>>

摘要: 带脉属于身体上的一条横向经脉,在身体上起着至关重要的功效。当带脉不通时会让患者出现明显的症状,比如腰腹部肥胖痛经月经不调等。只要保持带脉的通畅就能够帮助脂肪的代…… 查看全文>>

摘要: 刮痧受到了很多人的青睐,能够辅助治疗多种疾病比如鼻炎而病、口腔炎,牙齿疾病以及三叉神经控等同时也能够达到祛斑美容养颜的功效,刮痧给人们带来的好处,是你万万想不到…… 查看全文>>

摘要: 中医认为背部是阳气之所,背部是整个人体的缩影。在背部分布着人体的阳经,一旦背部受寒就会引起肌肉抽搐,腰酸背痛以及下肢关节的疼痛感。若想要提高阳气,应该科学适当的…… 查看全文>>

摘要: 中医认为脾是生命的动力源头,当脾经出现淤堵时会引起身体过度肥胖或者消瘦、胃部胀气,总是呕吐嗜睡、皮肤受到损伤等,中医养生认为应该好好的养脾才能达到保健养生的功效…… 查看全文>>

摘要: 搓手是最简单的养生保健方法,能疏通经络以及调整气血运行,可达到扶正祛邪以及辅助治疗疾病的效果。手上的穴位有很多比如鱼际穴和合谷穴等,搓搓手可以美容养颜以及调节脏…… 查看全文>>

摘要: 身体上的淋巴细胞主要分为b淋巴细胞和t淋巴细胞,主要是来自于骨髓和胸腺,帮助吞噬身体里面的病毒、细菌以及微生物等,人体三处的淋巴直接决定了生死。 查看全文>>

摘要: 中医认为秋季是阳气收敛的时候,阴气慢慢的滋生。秋季容易让燥邪入侵身体,从而引起肺功能失调。秋季养生应该以养肺润燥为主,防止出现呼吸系统相关的疾病。 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来说晚餐到睡觉前是养生的黄金时间段,只要抓住时间段来养生,能够缓解一天的疲乏感,同时加强了身体的抵抗力和免疫力,不妨从6个方面着手。 查看全文>>

摘要: 中医认为通过双腿可以诊断出疾病,当身体出现虚症的时候双腿也会表现出来。所以要通过双腿的变化来判断身体健康,不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要: 秋分节气马上到来说明已经开始进入了深秋时期,天气越来越寒凉,人们的生活中也会不断的进行调节。每天要保持适度的运动来提高基础代谢率,保持身体的健康。 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来说,脾是后天之根本,可以说脾脏是身体上最大的,免疫器官里面会含有大量的巨噬细胞和淋巴细胞。脾经上的有很多重要的穴位,可达到强身健体的功效。 查看全文>>